喉

質問

昔（中学～高校）からなのであまり気にしていないのですが、一応、確認をと

夜（２２時～２４時以降）になると喉が渇いて（息を吸うと冷たく感じる）のですが何か悪いのでしょうか？

回答No.1

bekky1 · ベストアンサー

寝るころになると、唾液の分泌が落ちます。
食べる必要もないわけですしね。

それをのどが渇くと感じるのでしょう。
ちょっと、気になるのは、『息を吸うと冷たく感じる』のは、口呼吸ではないですか？

副交感神経支配（夜）は、水分の多い唾液。
交感神経支配（昼）は、有機物が多く粘り気の比較的多い唾液という特性がありますので、夜のほうが
水分の蒸発（呼吸）が生じやすく、『冷たく』感じられるということになります。
普通、気温も夜の方が通年で低いこともありますが。

しかし、よく気づかれました。

呼吸は、口を閉じて、鼻ですって、鼻で吐く。
健康のためには、意識してみてください。

補足

わかりました。なるほど、よかったです

ただ、息を鼻ですっても（鼻から来る息でそこら辺の時間帯は冷たく感じる）