わたしのお顔

質問

あのーわたしの顔はもともと丸顔なんですけど、最近さらに顔の横に肉がついた気がします。短期間ではなくてよいので効果的なマッサージとかありませんか。あとほお骨がででいるのって整形以外（メイク法でもいいけどできればマッサージとか）でありませんか。あとまぶたをやせることはできますか。

回答No.1

naogoo · ベストアンサー

こんにちは、はじめまして！
顔についたお肉の対処法！！
私流なのでご参考になるか、あなたに合うかどうか。

１．顔の（筋肉）運動
単に、口を大きく開閉してあげるだけでも違いますよ！
あとは、ガムを噛んでみたり。でも片方だけだと、顔の筋肉のつき方に偏りが出てしまうので、両方均等に！
もちろん、動かしたあとは、マッサージ！

２．マッサージ
本当に私流なのでプロの方にしかられるかもしれませんが。。
マッサージは力を入れすぎると皺のもとになるらしいので、優しく気持ちよく感じる程度で！

マッサージする前にクリームや乳液などをつけて下さいね！そして、手を温めてあげてください。手が冷たいと筋肉も血管もこわばってしまうので。。。

両手で顔を覆う。
目尻から下まぶたを通り目頭から上まぶたへ、
１周回って目尻に戻ってきたら、そのまま顎の付け根に向けて下ろす。
これを２、３回したら、ほおづえをつく形で手をおいて
（親指が顎の下にくるように）その顎の付け根から顎のとがったほうへ向けて、親指を移動していく。
これも２、３回。
最後に、首を上から下へなでおろす。

どうですか？リンパのあたりが刺激されたようで
なんだかすっきりしませんか？

で、最後に理屈を！これも私流ですが。。。
よく、顔そっくりさんとかっていますよね？
顔が似ているということは、骨格が似ていたり、骨格が似ているから肉のつき方も似ているから、そっくりさんになると思うんです。おまけに骨格が似ていると、声質まで似ていたり。（桑田圭介さんのモノマネを思いだしていただくと、分かりやすいかも！）

回答No.2

happyseason

やっぱり顔の筋肉を使う事とリンパ経路のマッサージ(顔のむくみ対策)が良いかと思います。

　顔の筋肉なんですが、「い」と「う」を交互に多き動作でし続けます。「い・う・い・う・い・う…」といった感じです。声を出せると尚良いです(大声を出そうとする程大きく口を動かしますので)。
　やってみると分かると思いますが、結構疲れます。家の中(本読みながらや湯船浸かりながらetc)で手軽にできますのでよければやってみて下さい。

　リンパマッサージは以下のようなURLを参考にしてみて下さい。
>http://diet.goo.ne.jp/nonmember/way/move_no13/02.html

　頬骨対策ではなくてすみません。

参考URL：

http://diet.goo.ne.jp/nonmember/way/move_no13/02.html