登山用タイツはサポーターより効果がありますか？

質問

若い頃から登山が趣味で、もう３０年以上登っています。ところが最近、下りで膝が痛くなることが多いですので、現在は登山用のかなり頑丈なサポーターを両膝につけています。

さてお伺いしたいのですが、ワコールで登山用のタイツが販売されていますが、この効力はサポーターに比較してどうでしょうか。経験者の方がいらっしゃいましたら、是非ご教示ください。

回答No.3

canper · ベストアンサー

ＣＷ－Ｘタイツ使用者です。
このタイツは　足の筋肉を運動に適した様に　テーピングするような感じに保ちます。
自分は　腰痛から太腿後ろ側がシビレ　着用しましたが　楽になりました。

特別膝の為に作られてないので　膝専用サポータにはかなわないでしょう（役割が違う）　
膝の状態によりますが　足全体（下半身）をホールドするので　効果は無くは無いのでは？
登山等　足を上げ下げする運動には　動き易いです

体調をコントロールする製品は　個人の状況差が有り一概に　良い・悪いが言えなく　使って見るしかないでしょう　最近は価格も下がりましたので　試されて見ては如何でしょう

薄い素材なので　この上から膝サポーターも装着可能出来るでしょう。

自分の買った初期モデルは　前立て（小用のファスナー）は付いてません

お礼

ご使用された状況をお教え頂きありがとうございました。膝サポータも併用可能だとのこと、これなら購入してみる価値はありそうですね。大変ありがとうございました。

回答No.2

tirotibi

はじめまして
膝の保護具は数限りないものがあります。
医療用のもの（病院等で測定するタイプで軟性のもの、鋼製の物）
スポーツ用（数限りない）
簡易ゴムタイプ
いずれも膝に多少のなりとも不安や障害を持った方が使用してスポーツを継続するために購入しているようです。

以前北アルプスで簡易タイプを使用している人に声をかけて使用具合を聞きました。「気持ちの問題かもしれませんが楽です」という内容でした。

さて私ですがワコールのＣＷＸを使用しています。痛くなっては下山がつらいので、最初から着装しています。これは痛みが始まってからの部位の軽減はありませんが、体の行動動作の筋肉サポートをしていますので負担が極端に少ないです。

例えば腰ベルトは他のスポーツのときによく使用します。スポーツを前提として作ってあるので動きの制限が無く、何より他と違うのが腹圧を上げて本来筋肉が支える骨への負担をサポートするものだからです。

タイツの効果はよくジョギング（マラソンレースに出るほどの人）がよく使用します。その方に声をかけて効果のほどを聞いてみるのもよいでしょう。

なにぶん高額商品ですので十分検討してください

お礼

ご使用状態をも交えたご回答ありがとうございました。
負担が極端に少ないのですか・・・　
一度現物を履いた上で購入を検討してみます。ご教示ありがとうございました。

回答No.1

mamekuzira

質問から外れますが，ご容赦。
　以前，おそらくジュラルミンの（ような）幅３～４センチほどの板を膝で可動する形で足に取り付けた人を山で見かけました。私もほぼ毎回膝が痛くなるので，それを見て非常に興味をそそられましたが，アッというまにすれ違ったので，訪ねることもできずでした。おそらく，どこかのスポーツ用品か，あるいは介護用品か，，，，単なるサポーターではなく，いろいろなジャンルを探せば，でてくると思うのですが，膝の負担を軽くするものと思われます。

お礼

＞おそらくジュラルミンの（ような）幅３～４センチほどの板を膝
＞で可動する形で足に取り付けた人を山で見かけました。

私もこれを見たことがあります。もうかれこれ１０年以上は前だったと思うのですが。これどうなんでしょうね。

＞私もほぼ毎回膝が痛くなるので

痛くなるんだったら山なんかいかなければ良いとよくいわれるのですが、なかなか、こればっかりはやめられませんねぇ。お互いに体をいたわりながら、行きましょう。

早速のご教示ありがとうございました。