歯磨き大嫌い

質問

私は歯を磨くのが、とてもメンドウで滅多なことがなければ磨きません。
しかし、昨日虫歯になる夢を見て
今まで虫歯になったことがないのに虫歯になるなんて絶対嫌だと思いました。
でも、歯磨きを毎日やるなんてメンドウでメンドウで考えただけでも嫌になります。
こんな私はどうすれば良いでしょうか？
歯磨きがメンドウでなくなる方法などもあったら教えてください。

回答No.8

aristocat · ベストアンサー

今まで虫歯になった事がなかったのですが、
先日検診で虫歯が見つかり、人生20年とちょっとで初めて治療を受けた♀です。
歯を削られる時の気持ち悪さと言ったらもう…(；_；)
初期で日常では痛みも感じない程度だったんですが、
初めての治療で、あの感覚にはホント参りました。

私も歯磨きを面倒に感じていたのですが、これに懲りて歯を磨く癖をつけました。
朝は食後に、夜はお風呂に入った時に磨くようにしています。
歯磨き粉にこだわるよりも、時間をかけて丁寧にブラッシングする事が虫歯予防に効果があるそうです。
ですので、歯磨き粉なしで湯船につかりながら…というのは都合が良いのではないかと。
歯磨き粉なしだとよだれもそんなに気になりませんし、
お風呂場だと唾液を吐き出すのも楽ですから。

又、毎食後磨くのがベストだそうですが、寝ている間は唾液分泌が低下して
虫歯になりやすい状態らしいので、夜に磨く癖をつけたほうが虫歯予防に効果的だと聞きました。
歯科衛生士さんの話では、朝晩２回いい加減に磨くなら、夜に１回しっかり磨くほうが良いとか…。

お礼

回答ありがとうございました。
これからは風呂で磨いてみることにします。

回答No.11

mogumo

はい！はい！私も歯磨きめんどいです（笑）
出かける前は必ず磨くのですが家にいる時は・・・

質問者さんは女性ですよね？？そうでしたら、
・歯磨きをお気に入りの味に変える
・コップ、歯ブラシも高くてもいいから自分好みの物に買い変える

私はこれだけで大分マシになりました。
まずい歯磨き粉や可愛くないコップ、ボロボロの歯ブラシなど使う気になれません。

歯を治すのにはかなりのお金がかかるので、このくらいの出費はいいかな～と思います（＾＾；

お礼

回答ありがとうございました。
とても良い方法だと思いました。
ためしてみます！

回答No.10

chiezou-yon

歯磨きの方法ではありませんが、
歯を大事にしないと金かかります。
それから、歯周病と虫歯とは別です。

まず、虫歯にならない人は歯医者に行く機会もあまりないと思います。
その油断は30代になると急速に歯周病が進行し、
一気に歯が抜けて総入れ歯になるというケースもたくさんありますし、見てきました。

歯がなくなれば歯を磨く必要もなくなるとは思いますが、
その分入れ歯にお金もかかってくるわけです。

入れ歯は一生持つものでもありませんし、数年ごとに何万もかけて作り直さないといけません。
また、歯のお手入れのできない人にとっては
インプラントも不可能になってきます。

歯周病を防ぐためには定期的に歯石取りをすることと、
歯石の原因となる歯垢をブラッシングによって普段から取り除くことにあります。

歯周病とはよく聞かれると思いますが、
体内に菌が入るのを防ぐために　歯を支えている骨が
溶けていくというか後退していく病気です。
けっこう厄介ですよ。

歯についてもう少し勉強してみてください。
そうすれば歯磨きが面倒と思う前に
必要なものであるとご理解いただけるのではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございました。
歯を磨かないと、コワイですね。
これからは磨くことにします。

回答No.9

09_figure

虫歯予防のためにも何かケアはしたほうがいいとは思いますが・・
歯磨きの代わりにしばらくデンタルウォッシュ系を続けてみて
磨くのは週1、2回。慣れてきたら徐々に歯磨きの回数を増やしていく。なんていうのはどうでしょう？

お礼

回答ありがとうございました。
これからはその方法もためしてみることにします。

回答No.7

zasawaqa

これで歯磨きが面倒でなくなるかに対しての自信はありませんが。

　歯周病菌の中に、肺炎を引き起こすものと、心臓に悪影響を与えるものがあります。
　歯磨きを怠り、血流にその菌が乗ってしまうと心臓の病気になることがあり、また別の菌の場合つばが気管支に入ることによって肺炎を起こすことがあります。

　何も歯や歯ぐきだけが悪くなるわけではないんです。こわいですね。

お礼

回答ありがとうございました。
心臓の病気になるとは知りませんでした。
これからは磨くようにします。

回答No.6

bk117_2004

歯磨きが面倒？
風呂に入るのも面倒、ケツを拭くのも面倒
顔を洗うのも面倒、下着を替えるのも面倒

そんなあなたは臭くてたまりません
会社で避けられる人間となっている事でしょう
口の臭い人間は特に嫌われます

お礼

回答ありがとうございました。
実は風呂に入るのも、メンドウでした。
これからはメンドウだと言わないようにします。

回答No.5

noname#12159

歯磨きというのは睡眠や食事と同じくらい大事なことです。
まれに虫歯にならない人もいるようですが、歯磨きは口臭もある程度消してくれます。

どうすればいいも何も歯を磨いてください。たったの数分です。

ちなみに虫歯ほっとくと死にますからね。治療費も高いです。歯科医に何度も通わなくてはなりません。
全ての歯が入れ歯になってもいいのでしょうか？

そういうことを考えたら、面倒なんて言ってられませんよ。

お礼

回答ありがとうございました。
これからはちゃんと磨くようにします。

回答No.4

koruku0127

すみません。二重投稿になってしまいました。

お礼

私も間違ってしまったこと、ありますよ。

回答No.3

koruku0127

仮に虫歯になりにくい人でも、口臭・歯周病などは恐くないですか？
歯を磨かない人とのキスは考えられません。
そんなに面倒なのでしたら、例えばお風呂に歯磨きセットとコップを置いておいて、入浴中に磨くというのはどうでしょうか？
面倒でも、ぜひ毎日朝夕磨く習慣をつけてくださいね。

お礼

回答ありがとうございました。
これからはお風呂で磨いてみます。

回答No.2

koruku0127

仮に虫歯になりにくい人でも、口臭・歯周病などは恐くないですか？
歯を磨かない人とのキスは考えられません。
そんなに面倒なのでしたら、例えばお風呂に歯磨きセットとコップを置いておいて、入浴中に磨くというのはどうでしょうか？
面倒でも、ぜひ毎日朝夕磨く習慣をつけてくださいね。

お礼

回答ありがとうございました。
忘れていましたが口臭は気になりますね。
これからは磨くことにします。

回答No.1

sato-tutomo

誰しも面倒だ。

ある程度は慣れ

もしくは電動歯ブラシ使うか。

お礼

回答ありがとうございました。
電動ブラシは良い方法かもしれませんね。