• ベストアンサー

ジャンピングシェイプ

通販とかで「ジャンピングシェイプ」ってありますよね。一万位のトランプリンで有酸素運動ができるやつです。あれってどうなんでしょうか。買ってみたいんですが迷っています。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

小さなトランポリンですね。 有酸素運動としての効果はともかく、使うのであればあれを中心にすえた時、周囲に自分の身長+数十センチの何もない同心円の空間は必要ですね。さもないと万が一の時に危ないですね。

関連するQ&A