走っても汗をかかない

質問

ジョギングで早朝(6～7時頃)に10～17kmを7分/kmほどで走ります。
真夏でも少し汗ばむ程度でシャツが濡れることがありません。
小学生の頃から汗をかかない方で、夏は暑さは感じますが、室内で窓を開けていればクーラー無しでも大丈夫です。
これは体質なのでしょうか？
滝のように汗をかいてる人がいますが、私もそうなれるでしょうか？
年齢は40才、身長165cm、体重51kg、体脂肪率21％です。
宜しくお願いします。

回答No.2

timeup · ベストアンサー

これは色々な場合がありますので検査が必要ですが、今まで不便なく生活をされてきているのですから、急ぐ必要も無いでしょう。

＞これは体質なのでしょうか？
⇒そういうことです。

＞私もそうなれるでしょうか？
⇒原因が特定されていませんが、特定されれば、出来ることが多いです。　
これは病気の場合も有ります。　運動をして汗をかけないで体温が上がってしまうのです。其処までは成っていないのですよね。

年齢からすると、女性ですし、一般的に言って脂肪が少なすぎます。　ただこれも人によるのです。他の健康度の要素が丈夫だと充分にカバーできますし。

お礼

遅くなりました。
すみません、女性です。
不便は全く無いです。
運動をしての体温の上昇も一般的だと思います。
同じように走ってる方の髪の先から落ちる汗を見て「あれだけ汗をかくと体重も相当減るのでは？」と思うんです。
そろそろ中年？の域に入ってきたのか、体重、体脂肪が気になります。
体脂肪ですが、低すぎますか？
私的には19％台になりたいのですが・・・

回答No.1

purincoron

体温が低い。代謝が悪い。かな。

私も汗をかくことがほとんど無かったんです。
水分はよくとるわりに汗がでないから足や手がよく浮腫んでいました。
顔から汗が吹き出るような所にいても体は少し
汗をかきますが顔は鼻の頭にすら汗がでなかったんです。

化粧もくずれないし得だ～と思った物です。

少々太り気味になってしまいあわててプールに通いだしたんですね。
約半年ほどですが本格的な水泳も組まれてたコースで
体重はさほど減りませんでしたがサイズがワンサイズ
ダウンしました。

ここからなんです。汗をよくかくようになったのは。
それもサラサラとした汗で全然粘っこくなくて汗を
かいてべたべたするってゆう汗ではないんです。

自論ですが・・水泳で筋肉がついた。基礎代謝が
あがって全体の代謝がよくなったと思っております。

お礼

遅くなりました。
同じです、私も化粧崩れは殆どないです。ラッキー！って感じです。
やっぱり、基礎代謝ですか！
夏に走ってもなかなか体重が落ちないんですよ。
でも、汗をかけるようになるんですね。
頑張ります。