逆立ちをすると小顔になる？！

質問

と、ある俳優さんが言っていたそうです。
どこかのＨＰで見たので詳しい情報は知りませんが、本当なのでしょうか。
もし本当だったら、三点倒立でも良いのでしょうか。
何かご存知の方、教えてください。

回答No.4

noname#175206 · ベストアンサー

倒立は（ハタ）ヨーガでは、ポーズの王といわれるくらい重要なものですが、顔（頭部）が小さくなるということはありません。
　ただ、倒立でいったんは頭部に血液を含む体液が重力により溜まり（長時間だと浮腫んでくる）、倒立から戻るときに逆に正常に戻ります。
　つまり、頭部の血行を改善する効果は期待できますので、浮腫みやすい人には効果があるとはいえるでしょう。しかし、こういうことは例外的なことと思います。
　もちろんですが、骨格的な変化はありませんし、ヨーガの倒立でも三点倒立でも頭をつけて行いますので、あまり熱心にやると、首周りの筋肉がついて、首が太くなります。
　残念ながら、逆立ちで小顔になるということはない、と言っても差し支えないでしょう。

回答No.3

miisima

小顔は無理でしょうが、たってばかりいる状態を、ちょっと、さかさまにして、逆に重力をかけるのは、循環によいという話を聞いたことがあります。
３点倒立は、腕に負担をかけないので、よいとおもいますが、逆立ちしすぎも、明らかによくないので、数分程度を、１日に数回すると、よいようです。

回答No.2

xjd

逆立ちではないのですが、先日のTV番組「発掘あるある大辞典」で
「顔ヤセの科学」
を放映していました。
体験者の皆さんの、顔ヤセ効果は大した効き目でしたよ。
参考にしてください。

発掘あるある大辞典
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

第30回 10.31 『顔ヤセの科学』

・二重アゴの真犯人とは？
・二重アゴはどうすれば解消できる？
・垂れ下がった頬は、どうすればいい？

回答No.1

silpheed7

鬱血して、顔が腫れそうですが(^^;