自分が変わった感じがするんです。

質問

はじめまして。
あたしの悩みを聞いてください。
実は、テンションがあがらなくなったんです。
ぼーっとしてしまうことが多くなって、何かしらすぐ忘れたり、
間違えたりするようにもなったし、
常に客観的に周りを見ている感覚というか、何も考えずに楽しむ事がなくなったり
喋る事が前みたく思いつかなかったり・・・

でも普通に友達もいて、毎日楽しくて、充実してて。
なのに時々アレ?って感じなんです。
自分だけ置いていかれてる感覚になったり
さみしいなーって思ったり。

正直自分はおとなしくはないと思うんです。
結構うるさくて、人見知りもしないし、
何不自由なく生きてきた感じで。

今はなんていうかフワフワしてる感じで
おかしい感覚です。
何か治すイイ方法ってないでしょうか??

夕方からバイトなので、その時間以降だと
返事とか遅くなってしまうかもしれないですが、
絶対読むので答えてくれると嬉しいです。

回答No.3

noname#20509 · ベストアンサー

参考意見です。
　考えられるのは、肉体的不調と、精神的不調です。
　どちらか一つでなく、この二つが絡み合って起こる事もあります。
　気になるなら、お医者さんに見てもらう事も必要です。
　それでなんとも無ければ、「安心料」を払ったと思えばいいのです。

　あと、こんな考えもあります。
　人は、小さい時は「いろんな事を見たい、聞きたい、経験したい。」と思っていたはずです。
　いわゆる、「夢」があったのです。
　小さな子供なりに、人生の目的や、課題も持っていたのではないでしょうか。
　ですが、歳を取るたび、人はその純粋さが、薄れてきます。
　あなたは、その子供の頃の自分との、約束を思い出し、果たす時なのかもしれません。

　最後に、本当に残念な事ですが、どこにでも、人の心の弱さに付け入って、弄ぶ人はいます。
　今の不安定なあなたの心の「すき」を突いて、あなたを利用したり、振り回す人には気をつけてください。

　・・・この意見は、参考意見です、納得できなければ忘れてください。

お礼

回答ありがとうございます。

お医者さんというとどこへいけばいいんでしょうか??
あとどのくらいお金はかかるんでしょうか??

約束を果たす、というのはどんなことでしょうか??
前のように無我夢中で我を忘れて楽しむようなことはもうないんでしょうか??
とても不安でいっぱいです。

回答No.4

yu-taro

こんばんは。＃１です。お礼の欄見てまた来てしまいました。

　医者は内科でもいいでしょう。心理的に不安があるようでしたら、心療内科が良いと思います。

　ＮＴＴのタウンページで調べて、最寄の行きやすい病院に行ってみると良いと思います。
　今の状態を専門家の人に話を聞いてもらうだけでも気分が楽になると思います。

　すぐに答えはでないかもしれませんが、しっかりした文章を書かれていますのでそんなに問題はないと思います。

　困ったことがあれば、またここに質問して下さい。ここには優秀な人が多く、皆、質問者さんに親身になって回答してくれますよ。

お礼

ありがとうございます。
レスをもらって、話を聞いてもらえた感だけでも
どても安心しました。
そんな問題はないとも言ってもらえたので・・・

とりあえず頑張ってみようと思います。
悪化したら病院なり行ってみようかと。
ココは時々こようと思います。
答えてくれる方が他の所より一番親身になってくれたので・・・

回答No.2

nobuchi

なるほど、現実感が薄くなるというか、
夢を見ているようにもう1人の自分が・・、って感覚でしょうか。

結論から言えば、「治す」のではなく、「受け入れ」なさい。

ある意味、軽い「うつ」のようなものですが、
誰もが持っているものでもあります。
私だって突然の「虚無感」に襲われた経験が何度もありますし、多くの人も少なからず経験しているはず。
快活な人ほど、その反動としての「影」も意識するようになるはずで、それへの「恐れ」や「憧れ」にも似た感情が表面化しているのだと思えますね。

ですから、まずは　その感覚を「新しい性格の一つ」として認める事が重要です。ある意味、冷静に自分を見つめ、その時の自分を「楽しんで」見てはどうでしょう。もちろん、楽しめる状況ではないのだけど、それすら観察できる余裕を持てるといいですね。

ココは一つ、ボジティブに「新しい自分の一面だ」って考えてみてはどうでしょう。

忘れて欲しくないのは、「誰でも、そんな心の空白地帯を持ってる」って事なのです。
人間、生きていれば、様々な新しい感情を体験し統合していきます。
今は戸惑いもあるでしょう、でも・・・

その時の「あなた」も間違いなく自分なのですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

新しい性格ですか。
自分としては、今の自分の状態はイヤで、
前のように戻りたいと感じています。

前の方が何事もうまくいって、誰といても話題はつきなかったり
充実した毎日を過ごせていたと思うんです。
もし、これが新しい自分で、このままだと思うと正直自己嫌悪に陥りそうです。
今の自分は怖いくらいに冷静ですが、
周りと壁を感じたり、失敗が増えている状態を楽しむのは難しいです。

戻れないものなのでしょうか??

回答No.1

yu-taro

こんにちは。
体調は大丈夫ですか？血圧は測ったことはありますか？

　風邪を引いているような感じだと、あたまがボーっとしてしまうような症状もあります。

　体調不良でなければ、別に治さなくてもそれは質問者さんのキャラクターが何かの影響で変わってきたのかもしれません。
　とても感動する映画やドラマを見たとかの大きな衝撃を受けると人は変わるものです。
　ただ、どのように変わるかがその人次第です。

　時々聞くのが、外国に長期滞在とか、旅行をして、大変に苦しい食生活や過酷な労働をしてきて、それが自分だけでなく、その国の人皆そうであるいわゆる発展途上国であったりして、国が貧しくして不幸にも病気や貧困で目の前で次々にその国の人が死んでいく場合や、内戦やテロで目の前で人が死ぬのを見たりすると、とてもおおきなショックを受けたりします。

　その状態で日本に帰って来て、あまの違いさに暫くは慣れるのができなかったり、あるいは、外国での体験をバネに周囲とは違うバイタリティーを持って人が変わったように積極的に仕事をするというこもあります。

　質問者さんの今に至った状況が分からないので、念のため内科に行って診察を受けてみましょう。そこでなんともなければ精神的にもとても安心できると思います。

　こんな感じでいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

体調は万全です。
ただ、特に大きなショックとか、印象に残るような出来事はなかったと思います。

病院は内科でいいんですか??
いまいち病院の種類がわからないので(汗)