潔癖症で気になるので失礼します

質問

先程靴を履く時に、いつもなら絶対に降りないように気をつけている玄関の下のたたきのところにバランスを崩して右足だけ落ちてしまいました。 急いで玄関のたたきを確認したら何もついていなくて、急いでいたのでそのまま靴を履いて出掛けてしまいました。そこからだんだん気持ち悪くなってきて右足の後ろがずっと気になります。旦那に靴下を見てもらったのですが何もついてないと言っていました。
昨日も出掛けたしその時にもし痰やらなんやらを踏んでいたとしたら…毎日玄関にも靴にもアルコールスプレーをしてますが怖いです。
このまま靴下を洗濯するだけで大丈夫でしょうか？靴下を触っても大丈夫でしょうか？ここまできにする必要ありませんか？

回答No.2

bio999

潔癖に拘るには恐らく、何らかのトラウマがあるのかもしれないですね？
そもそも身体が弱いとか、汚れた物で何かしら不都合があったなど....。
私個人としてのお勧めは、ぬか床などを作られて、毎日捏ねるなどされると、やがてそれら違和感の払拭や、許容に繋がるのでは？とも考えますが如何でしょう？

補足

そうなのですかね、あまり自分でもこうなってしまった原因が分からなくて…スーパーのレジのバイトをしていた時に、お札を舐めたり飛沫をかなり飛ばして話してくる老人が多くてそこから少しずつ潔癖症になったような気はします。やはり気にしすぎですか？ここまで気にする必要ありませんか？

回答No.1

bio999

微生物屋です。
潔癖症の方が寧ろ、病気になる可能性が高いです。
アルコール消毒も一部の細菌、ウィルスにしか効果が無いので、完全防疫といった側面からは全くの思い込み、勘違いの塊です。
見えないだけで、恐怖に陥る感覚は全く理解できない訳ではありませんが、有益に働く菌も相応に存在し、共生といった概念を検討される必要が免疫学的にはあるかと感じます。

補足

そうですよね。やっていることはあまり意味が無いですよね。ある程度の汚さと共存出来たらいいのですが…完璧な綺麗を求めてしまい苦しいです。普通なら気にしませんか？