身長について

質問

今現在中学3年生で、身長は168,5です。
親の身長は　父 167 母 155 とどちらも小さいです。バスケをしている関係もあり、最終的な身長目標は173、4辺りです。
これから約5㎝伸びる可能性はあるのでしょうか？
そして今からすべきこと、した方がいいこと、教えていただきたいです。

回答No.1

Yama616 · ベストアンサー

中3の平均身長は169.3くらいです！
ほんのちょっとだけ低いけど
中学生入ったら男子は1年間5センチぐらい伸びるので
目標超えると思います！
成長期の真っ最中だと思うので食べまくって
栄養いっぱい取って成長しまくりましょう！
ちなみにカルシウムだけとっても意味がありませんよ！
カルシウムだけ摂ると骨が成長しちゃって肉の成長が追いつきません！
タンパク質もしっかり取りましょう！
あと筋トレをしまくっても成長期が早まっちゃうから成長期が終わってから
筋トレはしまくりましょう！
適度な運動はしましょうね！
バスケ、頑張ってください！