日焼け後のケアってどうしてますか？

質問

もう時すでに遅しなんですが、日焼けで時計の後がつくくらい焼けてしまいました。
今から日焼けケアってどうしたらいいでしょうか。
やっぱりビタミンCでしょうか。
ビタミンC点滴とか、ビタミンCのサプリメントとかがいいのでしょうか。

回答No.1

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

＞ビタミンC点滴とか、ビタミンCのサプリメントとかがいいのでしょうか。

時計の後ですか？
それだけでは、余り効果がないとは言われていますね。
ビタミンCも色々あって、医学部外品でないただのサプリでは
期待できないようです。
それとご自身の相性でしょうか？

今は白玉点滴がいいと言われています。
グルタチオンが成分です。

日焼け後は冷やして、アフターケアをすることですが
まず保湿をした方がいいと思います。

＞白玉点滴はグルタチオンという成分が主成分となっている美容点滴です。そのためグルタチオン点滴とも呼ばれています。グルタチオンは、肝臓などで生成される抗酸化物質で、有害物質をデトックスし代謝機能に関係する酵素を活性化、肝機能を改善させる作用があります。
https://yu-heart.tokyo/menu/%E7%BE%8E%E7%99%BD%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%83%BB%E7%BE%8E%E7%99%BD%E7%82%B9%E6%BB%B4/#:~:text=%E7%99%BD%E7%8E%89%E7%82%B9%E6%BB%B4%E3%81%AF%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%83%81%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86,%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%95%E3%81%9B%E3%82%8B%E4%BD%9C%E7%94%A8%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008667/?srsltid=AfmBOorSk8J5lNmJbb3Vr2aQ84mlugW-XPhbeo6uj2ZSp3FygveM6TRO

他には皮膚科でもできるところがあるので
イオン導入とかでしょうか？
腕には出来ないと思いますが、顔は効果が期待できると思います。
https://kinshicho-clinic.com/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E5%B0%8E%E5%85%A5

回答No.2

tabey0okome

ビタミンCを塗るのも効果的ですが、食べることをまずはおすすめします。
ビタミンCは黒く日焼けした肌の色素を薄くしてくれますが、こまめに食べ物や飲み物で摂取することが一番お肌にも体にもやさしいです。

そこで意識したいのがエース（ACE）と言われるビタミンです。この３つのビタミンを組み合わせて食べることを意識してみてください。

Aは色の濃い野菜、Cは果物やピーマンブロッコリーパセリじゃが芋、Eは大豆アボカドごま等に豊富です。

最後に、十分な質の睡眠も大切ということもお伝えします。
参考にしてもらえればうれしいです。