不安、パニック障がいについての対策

質問

不安、パニック障がいを持ってる人がもし発作を起こしてしまった場合に使えるグッズや食べ物、飲み物などあったらたくさん教えてください。

イベントやフェスで並んでる時に発作を起こしてしまった場合だと助かります！

回答No.2

mario0529 · ベストアンサー

ベルガモットの精油をマスクにつけて深呼吸すればいいと思います。

回答No.1

mario0529

フランキンセンスの精油をマスクにつけて深呼吸すればいいと思います。