痰と呼吸

質問

10日ほど前に風邪を引き、喉の痛みや熱は治ったのですが咳と痰が続いています。咳はましになりましたが痰だけがずっと喉にあります。
1週間前くらいに病院に行くと、風邪から咳と痰が長引いているのだろうとのことで痰切り薬をもらいました。しかし薬を飲んでも痰がおさまりません。
痰を喉の上？の方まで持ってくることはできるのですが口から吐き出すことができません。(風邪以前に痰が絡んだ時は吐き出せていました。あまり痰があったことはないですが)
痰が絡んで不快なので上に持ってくるけど吐き出すことが出来ず飲み込んで、また痰を出そうとしてを1日中、1週間以上繰り返しています。
咳はある程度治まりましたが痰が戻っているからなのかまた痰を出そうと咳をしてしまいます。
昨日くらいからは咳では痰を上に持ってくることが出来ず、ハッハッと短い呼吸をして持ってきて飲み込んでのループです。
この呼吸で痰を上に持ってくるようになってからその行動直後に立ちくらみがします。この呼吸がいけないのでしょうか？

子供の頃は結構喘息様気管支炎というものになっていたらしく、症状が似ていたため気管支炎かなとも思ったのですが痰以外は結構治まってきたので違かったのかなと。

また来週仕事が休みの時に病院に行こうと思ってますが、仕事が立ち仕事で力もいる業務がある為いい加減辛くなってきました。咳や痰のせいで普段より体力を持ってかれてる気がします。

何かこの症状をましにしたり、良くする方法はありませんか？

回答No.1

takochann2

喉を潤わすためにまめに水分補給をする。気道を加湿する（吸入器やマスクなど）