• 締切済み

過去を振り返って後悔してしまう

もう過ぎてしまったことなので、考えても仕方ないことを考えて落ち込んでしまいます。 あの時ああしてればよかったと後悔します。 特に子供のことだけなんですが、写真やビデオに撮ってあげれなかったりする時が一番後悔します。 自分のことはそのうちどうでも良くなります。 あの時こうしてればと思うので、色々準備して当日に望んでいるのにもっと下調べすればよかったなど後悔して苦しくなります。 こう言う時どのようにして脱出していいかわかりません。 いい方向に考えたいのですが…

みんなの回答

  • are_2023
  • ベストアンサー率32% (990/3039)
回答No.1

同じ状況になった時にどうするかを考えてノートにでも書いておきましょう そうすれば次は後悔するような事にはならないでしょう 現在の人類は過去を変える方法を見つけていません、だから過去を悩んでも、ああすれば良かったと思っても、どうにもならないのです

関連するQ&A