躁の時にしてしまったことで後悔しています。

質問

躁うつ病で治療中です。

躁の時にしてしまったこと。
それは
(1)街でキャッチされてアダルトビデオにでてしまった。
(2)自分のヌード写真をネットに流出させてしまった。
（顔はかくしてあります）
(3)セキュリティソフトをいれていなかったため、PCに
侵入されて私の顔写真の画像などをすべて盗まれたこと。

全て今となっては後悔しています。
（今は微妙にウツ気味です。）
ただ、今画像掲示板などに私の写真などが流れているので
外出恐怖症になってしまいました。
AVにでていたことなどは親にも言えないし、主治医にも
言っていません。

AVや画像掲示板を見た人とすれ違うんじゃないかと考えてしまって
外出時には帽子とサングラスが欠かせなくなってしまいました。

どうすればこの問題を解決できるでしょうか？
良い案がありましたら教えてください。

回答No.3

coverfly · ベストアンサー

AVやヌードの写真を一々記憶してその人物を探そうとする方は多分居ないと思います。
それに時間が経てば経つほど記憶は薄れて行きます。
仮にあなたと付き合う男性があなたの過去の遺産を見てたとしても似た人だな位にしか思わないでしょう。
あまり過剰反応するとそれがストレスとなって症状の再発につながりかねません。
人間の記憶なんて結構いい加減ですから気にしない方が賢明と思います。
後は時間が解決してくれます。

参考までに。

お礼

ご回答ありがとうございます。
やっぱり時がたつにつれて解決できるものなんでしょうか・・・。
coverflyさんのおっしゃるように、次に付き合う相手ができたとして
AVにでていたことがばれたらと考えるだけで、こわいんです。

でもあまり気にし過ぎないように努めたいとおもいます。
ありがとうございました。

回答No.4

inbanari

大変な事をしでかしましたね！大いに自己嫌悪してご自分を責めなさい。
懲りない大酒飲みと一緒ですね・・・貴方も酔っ払ってやった事にしちゃいましょう。大酒飲みはそんな事いちいち気にしません（酔った日の翌日くらいしか反省しない）
貴方が次に躁の時に私と飲みましょう、そして翌朝お互い反省しましょう？

補足

いやになるほど自己嫌悪して、いやになるほど自分を責めもしました。
ただ病気がそうさせたことなんだとわかっていながらも
やったのは自分。
やっぱり落ち込みます。

回答No.2

kzkz009

AVやヌードを見る人は貴女が出ていたものだけではなく
多数のアダルト物を見ております。
このため、いちいち顔なんか覚えていないのが現実です。
そしてAVを見るのって女の子の顔も大切ではありますが
最も集中して見るのは顔ではなく体の方
更に言わせて貰うならば
顔を覚えている人が居たとして
似てるな～で終わってしまうでしょう
髪型なんかを変えたらまず判らないでしょうね
あまり深刻に考える必要も無いと思いますよ^^

お礼

ご回答ありがとうございます。
たしかに見るのは体、顔なんておぼえていないかも
しれませんね。
私の気にしすぎかもしれません。
助言ありがとうございます。

回答No.1

xfiles

>どうすればこの問題を解決できるでしょうか？

時間が解決してくれますよ。
時間が経てば経つほど人の記憶から消えていくものです。

人の噂も75日とか言いますが、そんなものだと思いますよ。
1年もしたら殆ど分からないでしょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですね、時間が解決してくれますかね。
AVに出始めてから約1年がたとうとしています
私の場合はもうすこしかかりそうです。
ありがとうございました。