もっと精力つけたい！

質問

年のせいか射精（一人でもセックスでも）をすると次の日ダルいし、集中力散漫になるし、疲れやすいです。
亜鉛がいいと聞いたので、DHCの亜鉛サプリを２か月ほど続けてますがそんなに効果を実感できません。
現在は1週間に1回程度のペースですが、毎日とはいいませんが2～3日に1回はできるようになりたいです。
なにかいい方法があればよろしくお願いします。

回答No.5

mekiyan · ベストアンサー

そりゃ、男は、歳とともに勢力は劣れていって当たり前。２０代の頃までは、精液貯蔵タンクが満杯になるまで１日もかからなかった。私くらいの歳７７歳になると、２１日間くらい、でしかも、製造にエネルギーをかなり使うらしく、射精させると疲れもそうとうに。満杯になる前に、やってもすぐに中折れですがな。

女性のほうは、閉経をしてしまうと、妊娠の心配がない、惚れた男に可愛い可愛いと顔を撫でられていると、シワがなくなっていくし、体全体を優しく愛撫されていると、肌にツヤが出てくるし、背筋を伸ばして綺麗に歩けるで、それに気が付くと、週一で求めてきますけど。

もう、これは男に生まれた宿命。性欲を増す方法なんてなし。女性のほうは、勃起もしていないチンコを擦り付けているだけでも、最高のオーガズモにも到着できるので、パートナがいつまでも若いように手伝ってあげるです。それで、日中は愚痴も言わずに献身的なサービスもしてくれるので、ありがたいことです。

回答No.7

missie

マカが良いと聞くけどな。
亜鉛は精子細胞の産生には有効ですが、催淫効果(ムラムラ感)は高まりません。

回答No.6

takochann2

運動をして心肺機能を鍛え筋力もつけましょう。加齢とともにテストテロンが減少しますので男性更年期外来でも受診してみましょう。何かを食べてとか、サプリでという話は全て眉に唾を付けて見るべきです。

回答No.4

ts（@applet_ime）

月並みですが、結局は十分な睡眠とバランスの良い食生活、そして適度な運動ですよ。

また筋肉を鍛えると性欲も増すそうです。
男性ホルモンが分泌されるからだとか。

回答No.3

kzr260v2

スタミナを付けたいということでしょうか。アスリートがやっているトレーニングに「スロージョギング」があります。あえて歩くくらいの速度でジョギングします。30分で十分だそうです。半年継続するとスタミナ増強が実感できます。怪我をするリスクが少なく、スタミナが付くトレーニングです。

あとは、スタミナが減退する要因がないか、全身の健康診断をご検討ください。いずれかの機能低下はスタミナ減退の原因になり得ます。

歯周病のチェックもご検討ください。歯周病は全身に悪影響を与えることが分かってきています。糖尿病や心臓まわりの血管の梗塞など命の危険がある症状に関連します。スタミナに対してマイナスの効果があった訳ですから、もちろん歯周病が適切なケアをした結果、スタミナが回復する事例もあります。

この中で1番困難な可能性があるのは歯周病ケアです。歯の生え方や、歯周ポケットの構造、歯周病の進み具合などなど、個人差がありすぎ、セルフケアの方法は患者本人が試行錯誤するしかないからです。

以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.2

eroero4649

https://www.asahi-gf.co.jp/products/health/care-food/beeryeast/4946842650606.html

これですね。ビール酵母にマカ、亜鉛、にんにくが入った最強の組合せです。

回答No.1

76keeplo

こんにちは。
性の元になるのはタンパク質と亜鉛と言われてます。
お米と肉とチーズなどをお召し上がりください。牡蠣はよいとされてます。
そんなに週になさらなくてもたまにするのは快感が強くなります。
快楽は常に求めるものではないように思います。
こののYouTubeの方をフォローしてさまざま学ぶことをお勧めします。

https://youtu.be/RKwb-2RvqpA?si=MtCx2CNUE3Wj-UUQ

https://youtu.be/h9BL09tb71s?si=ICHWefAlQERKWJJ5