中学校の教室に入れません

質問

今年中学3年生になった中学生です。1年生の3学期から学校に普通に通うことが難しくなって、昨日の始業式も私は遅れて登校しました。登校時から学校のことを思えば思うほど涙が出ていました。
登校したときにはもう始業式は終わって、教室に移動することになっており、私もとりあえず教室に行かないとと思ったのですが、保健室の先生にあった途端、涙が溢れてきました。
止めたくても止められなくて、パニックになって口から言葉が出ませんでした。
ずっと涙が止まらなくて、教室に行ってなんで今更？と笑われるのが怖くて、保健室で皆が帰ってから、教室に入りました。
2年生の頃は教室にもすんなり入れました。教室に入るのが辛くはありましたが、我慢できました。
どうしたらいいんでしょうか。私は教室に入れるようになりたいです。
親は泣いたことも教室に入れなかったことも知りません。
まずは親に話すのがいいんでしょうか。

回答No.1

水の下の公爵（@dfvghujiko）

親は、理解してくれるかわかりませんが
自分も、似たような経験をしたことがあります。
教室に入れるだけすごいです
自分のときは、教室に入るというか学校自体にいるだけで頭痛くなったり呼吸ができないほど精神的苦痛に悩まされました
今は通信制の学校にかよっていますが親に言ってよかったと思います
多分ですが、このまま一人で我慢するとストレスだったりだとか鬱になりかけないと思います
親に言うことで少しは気持ちは改善されると思います
できるだけ無理はしないように