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ぶどうはお腹の薬?
母は、ぶどうを食卓に出すと、よく「ぶどうはおなかの薬だからね」と言います。何か栄養学的、科学的な根拠はありますでしょうか。
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- itab
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回答No.1
ぶどうからの栄養摂取は、ワインがいちばんだと思っていたのですが、果肉や皮にもいろいろ効果があるようです。 こちら↓は、TV番組「あるある大事典」からの参考ページです。
母は、ぶどうを食卓に出すと、よく「ぶどうはおなかの薬だからね」と言います。何か栄養学的、科学的な根拠はありますでしょうか。
ぶどうからの栄養摂取は、ワインがいちばんだと思っていたのですが、果肉や皮にもいろいろ効果があるようです。 こちら↓は、TV番組「あるある大事典」からの参考ページです。
お礼
ありがとうございました。レーズン、つまり干しぶどうだと便秘を解消するので「お腹の薬」と言えなくもないようですが、母の理論は正しいのかよくわかりませんね。