喧嘩別れした元カノを引きずってます

質問

私には友人であり、一時期付き合っていた女の子がいます。その人とはもう半年以上前に恐らく私の重さが原因で別れました。簡潔に言うと、その人のことをもうずっと引き摺ってしまっています。

今現在、お互い機嫌が良さそうな時且つ共通の友達を交えてなら何とか談笑できますが、そこに至るまでに、1度絶縁しかけており、自分と同じように好きでいる事を求めたり、不満を溜め込んだ末にそれを長文にしてLINEで送り付ける等その人を傷つけた事が何度かあったため、もう一度気兼ねなく笑い合える様になりたいと思いつつ、こんな事をしてしまった手前余計に関わればそれこそ同じ事の繰り返しになってしまうのでは、と思い怖くて動けません。

一度2人で今後絶縁するか仲直りするかの方向性の確認をし、話したい時に話す、という結論に落ち着き、そこから全く接する機会がないではなかったので、少しづつではありますが険悪な関係も改善しつつあると信じたいです。しかし、彼女にはもう別の完成された人間関係があり、遠く感じ、私がもう必要の無い人間だと突きつけられているようです。恐らくそうでしょう。完全に遮断して生きることも考えましたが、嫌いになれず、学科も同じ為それも挫折してしまいました。本当にもう精神的にも限界で、終わってしまった方が楽なんじゃないか、そうしたら振り向いて貰えるのではないかと考えるほどです。

どうしたら心に平穏を取り戻せるでしょうか。

回答No.5

nekonico · ベストアンサー

どうしたら平穏を取り戻せるか。

「何もしない」ことだと思います。

今すぐ平穏になれるわけではないし、辛い時間がもう少し続くでしょう。
まして学科が同じ。気持ちに負担がかかります。
それでも、何かするとかではなく、ただお別れしたことを認め、自然に任せる、それが近道な時もあります。

つまり辛くてもご質問者さまが乗り切るしかないということです。

「もう一度気兼ねなく笑い合える様になりたい」と思っても、
ご質問者さまの中に元カノさんへの思いがある以上、そこにはあわよくばヨリを戻せたらという思いがあることは否めません。

けれど元カノさんはすでに新しい人間関係を構築している。
彼女は今、特別にご質問者さまと関わりたいとは思ってはいないと思います。
ここで何かをしても、事を波立てるだけです。自分の心にも。

ご質問者さまは時間が止まってしまっているかもしれないけれど、元カノさんは時間を進めている。

これはどうしようもないことです。
現時点で、おふたりの恋人としてのご縁はなかったのです。

それならば、
これを反動にして、ご質問者さまもご質問者さまの時間を再び歩き出すことも可能なはずです。

もっともっとご質問者さまが魅力的な人間になることを決心すること。
ハツラツとして生きる事。
ご自身のやりたかったこと、興味のあることに意識を向ける事。

そうすれば、ご質問者さまご自身が再び輝きだし、元カノさんもご質問者さまの存在に目が行くこともあるかもしれません。それがどんな意味であれ。

そろそろ執着を解き放つ時がきた、ということだと思います。
ここで無理やりご質問者さまが何かをねじ込んだとしても、事態は変わらないことは、ご質問者さまご自身がよくわかっているのではないでしょうか。

開き直ってご質問者さまご自身の時計を進めてください。
辛いけれど、これはご質問者さまの次への始まりです。

それから、何か終わるようなことをご質問者さまがしたとしても、それで元カノさんがご質問者さまを愛することはないということはお伝えしておきます。振り向くことはありません。

回答の的が外れていたら申し訳ありませんが、ご質問者さまのこれからを応援しています。

お礼

誰にも相談できず、寄り添った角度の御助言がとてもありがたく感じたのでベストアンサーとさせていただきます。

確かに直接的に関係をどうにかしようにも、関わっている以上執着を消すことは難しいでしょうし、客観的にも振られた時と何も変わらないように見える気がします。

回答者さんのいったように、相手に関してなにか特別にしなくてもよくて、もう自分のために生きてもいいのか、と言葉にすると肩がふっと軽くなりました。不思議ですね。

とにかく、毎日が好転する様に、なにか行動を起こそうと思います。

肩を押していただき、ありがとうございました。

回答No.4

nagata2017

昔からよく言われることは　失恋の傷を癒すのは新しい恋。

回答No.3

Kurry_1

あなたのなかに未練がある以上、彼女とかかわると余計に引きずるだけだと思います。

復縁の可能性はなさそうに思えますので、一旦クールダウンして別の事に集中したほうがよさそうです。友達と遊んだり、なんでもいいので自分の打ち込める趣味を見つけたりすることがいいと思います！

回答No.2

merrysun

あなたは引き摺っていても彼女にはもう終わったことです。
諦めましょう。
諦めないと次の出会いが永久に訪れませんよ。
諦めて初めて周りが見えるようになります。
男ならうじうじするな！　ですね

補足

私も彼女もどちらも女です。

回答No.1

noname#261478

恋愛だけが人生の全てではありませんし、彼女以外にも女性はいくらでも存在します。
まだまだ若いのですから今後の出会いも無数にあることでしょう。

ですから今、意気消沈と執着心とにまみれたまま、彼女とどう接し、彼女の存在をどう扱うかと他人のことばかり考えるのではなく、あなたが自分自身とどう接し、自分自身をどうしたいのかを考えなくてはなりません。

重すぎたのは、あなたのなかに、あなたという人間がいなかったからです。
あなたが自分自身で自分自身を背負えていなかったからです。

彼女はその肩代わりをさせられていました。
そう考えれば、彼女との良好な関係を取り戻すのに何をせねばならないのか、自ずから見えて来るのではないでしょうか。

まあ、自分の欠点は自分が一番よく把握しているものだと思いますので。

回答者からこれ以上は何も言うまいです。

補足

回答ありがとうございます。

私が空っぽな人間だと理解するのは流石に効くので、自己肯定感の低さと解釈します…笑

とはいえ、この先関わっていく人達が他にもいて、世界が思ったよりもずっと広いというのは実感こそありませんが、きっとそうなんだろうと思います。

自分が好きなものはなんなのかとか、そういう事を考えてみようと思います。