滝行について。

質問

滝行に興味があるのですが、全くの初心者です。

滝行ってハードですか？

初心者がやるにはもう少し暖かくなってからが良いのでしょうか？

滝行をする上で注意すべき事はありますか？

回答No.2

nagata2017

お風呂に入るとき　夏に頭から水をかぶることを初めて　冬まで毎日続けていると　冬でも平気でできるようになり　寒さに強い体になります。
これを今年の夏から始めれば　来年は春ぐらいから滝行が気持ちよくできると思います。

お礼

ありがとうございます😊

回答No.1

畑 茂夫（@Flareon）

心臓に持病があるとかでなければ大丈夫だと思いますよ。
修行の体験用のインストラクターみたいな人が確認するよもうです。

お礼

ありがとうございます😊