※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：何人か連絡先を切りました）
役に立たない友人との関係性に疑問
このQ&Aのポイント
友人が助けてくれないという状況について悩んでいます。彼らを友人と呼ぶべきか、それとも別の言葉で表現すべきか迷っています。
私は友人が困っていたら助けるつもりですが、そんな思いやりを持たない友人からは、友人としての関係性に疑問を感じます。
最近、仕事の疲れや自己価値感の低さに悩んでいます。落ち着く方法や話す相手の選び方についてもアドバイスをいただきたいです。
困ったときに助けてくれない友人は友人なのでしょうか？
役に立つとかそういう意味では思ってないですが、助けてくれないとか言うそんなやつ(私)を友人と呼びたくないとか言われました。
私も友人が困っていたら助けたいと思ってます。結局は関係性なので仕方ないですかね？
ここ数日ほど仕事(夜職)休んで、パーと飲みに行ったりして楽しんだ反面すごく疲れてしまい病んでました。
自分が価値ないだとかゴミだとか感じてつらくて、まともに相手されなくて馬鹿馬鹿しくなってしまいました。
こういったときはすぐに寝た方がいいのはわかってても誰とも話せなくてつらくなりました。長年の付き合いの友人(ネッ友ですが)と電話して落ち着きました。
別の奴は一回トラブルになり殴られたのにもかかわらず依存してしまい挙げ句にはいまの精神状態の人と話したくないだとかいわれました。ネッ友に必要ないやろっていわれて完全にシャットアウトする決断ができました。
ある意味わかったからよかったのでしょうか？本当に助けてくれないというのがわかったので。。
またこういったときの落ち着く方法とか話す相手の選び方があれば教えてください。
こういった所で救われることもあるのですが、話し相手がおらず追い詰められることが時々あります。
仕事は好きですし、やりがいを感じてて遊びも控えようかなと感じてるところです。
友人も選ぶというか本音で話せる奴とそうでない奴もいると思っておいた方が楽ですよね？
今回はそれで疲れてしまったので。
誹謗中傷はご遠慮ください。
アドバイスお願いいたします
補足
多少モヤモヤはしますが気楽に考えていきたいと思います。ありがとうございます