相手に合わせて性格が変わってしまう

質問

私は周りに流されやすく、自分のやることや気持ちも相手や環境に左右されがちです。

本当の私は、大人しくおっとりしているタイプで、話すことも苦手ですが、テンション高く強そうな女性と話すとそのように合わせてしまって、一緒にいるととても疲れます。

笑顔で話していても、いつ顔が引きつるかと思い話に集中できなかったり、早く立ち去りたい、怖いと話かけないでと思っています。
ただ、リアクションがいいため向こうは受け入れていると思い、
話続けてきます。

そんなリアクションしなければいいのでは？と自分でも思いますが、
苦手な人こそ逆にいいリアクションになってしまいます。
怖いという感情を笑って打ち消しているような感覚です。

多かれ少なかれ皆そのようなことはあるとは思いますが、
私の場合はそれが人より大きいというか、、。

悪く言うと八方美人です。
自覚はありますが、どうしても相手を前にすると相手の要望や気持ちに合わせるという対応が辞められません。
好きでやっている訳ではなく、自動的にスイッチが入るような感覚です。

どんな相手にも自分を変えずに対応している人を見ると
すごいなと羨ましく思います。

相手に左右されない自分になるためにはどうしら良いかアドバイスをいただけると嬉しいです。

回答No.3

d6yc4das

目標や計算を持てばいいだけだと思いますよ。

相手に流されることに全て反対したら、
上司をしばき、交通ルールを無視し、警察を殴り、捕まります。

目標や計算を持って、打算的に生きれば、無駄な時間やお金を使っている飲み会などは参加しなくなりますから、バランス取れます。

というかそれをやらないと、今の世の中、まともに生きれないと思いますよ。
ネットで氏ねって言われて、氏ぬんですか？
他人のクソみたいな意見を無視することは現代では基本です。

お礼

ご回答ありがとうございます。

目標や計算ですね。
確かに打算的に生きることは大切だなと感じますね。

関係ないことはスルーします。

回答No.2

keizo99

やばり、いい人に見られたい、嫌われたくないという、自己保身が人より強いかもしれません、相手と対面したときから、自身がハイになつているのでは、無いかと思います、ストレスたまるタイプですね、また、苦手意識があり、自分が、常に一歩引いてしまう、相手の話しをすべて聞いてしまう、話しの途中で、何故かとか、どうしての、貴女からの質問、相打ちを、入れない、相手に聞かない、聞けない自分が、より、苦手意識を、作ってしまつているのだと思います、それわ、一歩下がって、いい人になりたいからである、八方美人と、言うより、苦手意識を作って、弱い自分を作っているかもしれませんね、

お礼

ご回答ありがとうございます。

確かに自己保身がとても強いです。
傷つきやすく、無意識に自分を守ろうとばかりしてしまうんだと思います。
ストレスとてもたまります。。
今は一人がとても楽で快適です。

ご質問ですが、弱い自分をつくるというのは
どうしてそう感じたのでしょうか？

回答No.1

sknbsknb2

なぜそうなるのかについて、深く考える必要があると思います。

相手に嫌われるのが怖いとか、下手(したて)に出ると負けたようで嫌だとか、自分に自信がないから相手に合わせないとどうしたらいいかわからないとか、原因は色々考えられますが、原因がわかればそれに対処する方法を考えればいいだけなので、まずは原因を考えてみてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。

人に好かれたいという気持ちが人一倍強かったです。
でも、本当は相手に興味がなく適当に合わせていた方がいい人感もでるし楽だからなのかもしれません、、。