考えても仕方がないことを考えてしまう時

質問

詳細は省略しますが、男友達とワンナイト未遂をしてしまい大変後悔しています。

ある飲み会の帰り、相手が「仮眠させてほしい」と私の家に上がってきて、その時に彼が私の布団に入ってきて頭を寄せられ添い寝しました。私はそれで勘違いしてしまい、別の日、自分からから誘ってしまいました。
行為（挿入はしていませんが）の後、私から遠まわしに好意を伝えると、彼に誘いに応じてしまったことを謝られ、、。
以降、相手と非常に気まずくなっています。
相手は同じコミュニティにいる人なので定期的に顔を合わせなくてはならず、一応事件の後も普通に笑って話してくれますが、どこかぎこちなく、、。

・軽率な行動をした自分を戒め、反省する
・（コミュニティを抜けることは難しいので）彼と普通に話すよう努める

私にできるのはこの2点ですが、どうにか気持ちを落ち着けようとしても「相手は付き合う気もないのに添い寝してきたんだな」とか「絶対にワンナイトなんてしないと思ってたのにこんなことして、目も当てられない、、」とか「添い寝くらいで勘違いして、絶対気持ち悪い（思い込みの強い怖い）女と思われてるだろうな、、」等の気持ちが混ざり合って、なかなか消化できません。

彼の気持ちはわからないし、私にどうしてほしいと思っているかも、わかりません。（コミュニティをやめないでほしいとは言われましたが、それは周りに疑われるのを回避するためと思われます。）

だから、自分がとるべき行動を取るよりほかないのですが、ずっと考えても仕方ないことを考えてしまいます。

こういう時は、どうしたら消化できますか。本当に自業自得な質問でお恥ずかしいですが、ご意見お願いします。

回答No.3

Granpa1969

まだモヤモヤしてます？

なら、視点を変えましょか。

周りにバレたら、質問者さまが何を言おうと、周辺は「未遂」の認定をすることはあり得ません、「やった」ということで広まるだけです。
それなら、しっかり最後までヤリきってみたら？
中途半端に一回やるも、派手に何度もやるも、やった事実は変わりませんし。

回答No.2

hirokisake

気にする事はないです。
あなた自身の問題です。

1回だけやりたい？と思った男を誘って見たが、
それも叶わずに振られてしまった。
その男性にはあなたとエッチする気はなかっただけです。
(その男性に振られただけです)

みんなが経験して失敗する男と女の本能だけによる様子であり、それだけの話です。

あなたと人間的に馬が合い、あなたと何回もエッチしたい、あなたに相応しい男性を捜しましょう。
その男性との今後は(エッチは拒否されたが)人間的な常識で接すればいいです。

回答No.1

kuramae

嫌なことは　やらない様にする
やりたいことは　どんどんやる
考えないで　天の声に従う
生きる世界の　判断軸を替える
即ち　教養を身に着ける