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年寄りの自慰
歳をとって自慰しすぎると足がつりますでしょうかよろしくお願いしますm(_ _)m
- yamaneko567
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質問者が選んだベストアンサー
脱水状態だとつりやすくなります 水分補給をしっかり行なってから始めましょう
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- NIDOH
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回答No.1
単なる運動不足と思われます。
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