yakushimas の回答履歴

こちらでは初めて質問します。 私にはうつを抱えている友人がいます。彼はとても真面目で自分なりに必死に闘っているのでかげながら応援していますが、仲良くなればなるほど、言葉に非常に慎重になってしまい彼に反対に気を遣わせてはいないのか心配することがあります。 当然、がんばれ等のプレッシャーを与える言葉は使わないようにしていますが、人間関係が近くなるとつい遠慮なしに話してしまいそうになり時々怒らせてたり、いい気分を害してしまったかもと妙に思ったりもします。 異常なくらい、メールをしてくるかと思えばぱったりと何もなく「放置しておいてほしい」などと言ってくるので彼の思うようにしておりますが、こんな風にしていて彼により近い相手になれるんでしょうか？ きっと異性とは見てくれてないと思うのですが、あまりにもこんな遠慮がちな関係っていいのかなとふと心配して質問してみました。 現在、同じ病気を抱えた方や経験のある方どうか私の距離のとり方はどうですか？ 力になりたいのにこんな風でいいのかどうかわからなくて困っています。

はじめまして、付き合って４年になる彼女の事で相談です。かなり長文になりますが、アドバイスお願いします。 付き合い始めた当初、彼女に初めての人事異動があり、事業所内でのかなり忙しく大変な部署へと異動となりました。 毎日夜遅くまで残り、土曜日も出勤（他の部署は完全週休２日制です）しなければならない担当を任され、元々何事にも真面目に取り組み、手を抜くことができない性格からか、判らない事だらけの状態に責任・プレッシャーを感じ、「仕事が辛い」「いくらやっても時間が足りない」と会う度に泣いていました。 その度に私が「なんでも完璧にしなくていいんだよ」「許容範囲を超える仕事だって分かってて黙認してる上役に責任があるんだから物理的にできないものは『できない』と言えばいいんだよ」と言ったアドバイスをしたのですが、実践はできてないようでした（元来の完璧主義と人に弱みや甘えを見せたくない性格からかと思います） ただ、職場の同僚には恵まれていたらしく、業務にストレスは感じても人間関係等でのストレスは感じずそれで仕事中は自分を保っているようでした そのおかげか不眠や頭痛・動悸といった体の不調を訴える事はあまりありませんでした。 ただ自分の仕事の事を考えると気分が沈むようでその弱みを見せるのも僕だけでした そんな感じで今年の初めまでは僕が話を聞いて慰めてそしてその週も仕事をこなすといったサイクルを過ごしました。 僕と会ってる時の彼女は基本的に明るく、気さくに色んな話をするのですが、ただその日の別れ際が近づくと次第に無口になって静かに涙するといった感じでした。 しかしこの５月、また彼女に人事異動がありました。今回の異動は勤務地自体が変わるというもので、回りには知っている人が一人もいない。おまけに業務内容もこれまでの事業所での顧客との応対とかとまったく違う本社経理統括部門という責任が重くのしかかる内容の部署になりました。 彼女の真面目な仕事ぶりを勝手に評価されての異動なのでしょうが、当の本人にはこれまでに無いプレッシャーを感じ、また以前は心の拠り所だった職場の雰囲気も新職場では望めないようで、これまで以上に気分が沈む時間が増えました。前の職場では悩みながらも一人暮らしをこなしていく事ができていましたが、１０日ほど前に一人の部屋に帰るのが嫌だと訴えてきたため、実家から通勤するように説得し、今は実家から通っているようです。 彼女は口数が少なく、自分から何かを訴えるようなことはほとんどなく、私が問いかけると少しずつ答えるといった調子です。 「これからどうしたい？」と聞いたりしても「わからない」と答えるばかりで具体的な話は前に進みません。 体調の不調を訴えてないので、この間カウンセリングやうつ病の診察に踏み出しませんでしたが、私のアドバイスに限界を感じ始めている今、専門家に話を聞いた方がいいのか悩んでいます。 やはりこういった場合はカウンセリングや受診に踏み切ったほうが良いのでしょうか？ また、その場合どのように彼女に切り出せばスムーズに説得できるでしょうか？

20代女性、総合職で入社しました。私は過去、鬱病→休職→復帰をした経験がございます。病気の方はもうほぼ全快に近い感じだと思っています（薬を止めて二ヶ月ちょいです）。落ち込んでも、昔のようなひどい落ち込みもなくなってきましたが、最近ちょっとした不安を覚えるようになったので、この不安をどうにかならないかなと思い、皆様に相談したく書き込みをしてしまいました。恥ずかしながら・・・よろしくお願いします。 元々私は他人をひどく気にする性格で、かつ負けず嫌いなところがあります。それが原因だと思うのですが・・・私の会社はそれなりの大企業で、うちの部署はその中でも花形といわれています。幸か不幸か私はそこに入社以来おいていただいております。 そんなうちの部署に最近、いわゆる社内でも有名な出来る人と称されるような人や、中途採用などでどんどん人が入るようになってきました。 気にしなければいいのですが、私はそんな方々と自分を比べてしまったりします。自分の存在価値はあるのかな・・・、肩身が狭いなといつも思ってしまいます。 かつ、総合職ですので、それなりの仕事を求められる立場にあると思うのですが、元々コツコツ小さい雑務的なことをするのが好きなのでどうしても一般職の皆様がやるような仕事まで一人でやってしまうんですね。（多分、企画にあってないんだと思います）ところが、やはりそれではよくないと上司が思ったのか、一般職の方に仕事を振るようにといわれるようになりました。でも、私はそもそも他人に仕事を渡すのが苦手です。理由は、自分より出来たらどうしよう・・・という不安と焦りがあるからです。何でも一人でやってしまってはいけないと思いますし、仕事は辛いこともたくさんあるということもわかっているつもりなのですが、最近そんな焦りばかりを感じてしまいます。 もし仕事を振ったとしても、それで相手が業務過多になって自分だけ早く帰るような生活をしていたらますますいづらい・・・と思ってしまったり。あと、私は趣味でスポーツをたしなんでおり、その練習時間がほしくて、朝早く会社に行って、早くかえるようにしています。上司にも何も言われませんし、周りも私がスポーツをしていることはよく知っています。でも、結局、一般職の皆様と一緒に帰るような時間で退社しているので、総合職としてどうなの？って周りに言われているのではないか・・・と最近不安で仕方がないです。 まとまりませんがもしご意見を頂戴できればと思います

病院で自律神経失調症と診断されました。症状としては、 ・胃のむかつきがない（胃の軽い痛みはあります）のに、吐き気があるが実際に吐かない（前まで　は時々だったのもが、ここ最近回数が多くなり、いつもは会社で吐き　気があったのですが、家に帰っても吐き気がするようになった。） ・睡眠が浅くすぐ目が覚める。 ・昨日より、仕事をしなければならないと思うがやる気が出ない。 ・ボーっとする事が多くなった。 ・出社時、猛烈に会社に行くのが嫌になり会社の近くで迷いましたが　結局休んでしまう事がありました。 ・休むと、ほとんど症状は出ません。 病院から帰宅後ネットで調べてみるとうつ病の症状とも近いと思い、実際似たような症状の方がおられたら、どんな診断だったか教えてもらえませんでしょうか？ また、今後の対処法があれば教えてください。

パート先の社員さん（定年間近）がとても怖く、入社1ヶ月経ちましたが毎日毎日心に突き刺さるようなキツイ調子で、仕事をやる前からあたかも私が重大な取り返しの付かないミスをしでかしたかのような、とても嫌な言い方で（当然表情も険しい）説明、指導するのです。思わず「？？私が何かしましたでしょうか？？」と聞いてしまう位で、とても嫌な気持ちになります。 ミスをしたのならそういう言い方をされても仕方ないと思いますし、こんなに気にはなりませんが、何故、事に当たる前からそんな言い方をされなくてはいけないのか？と思うと悲しくなります。実際、会社に居る間はそんな表情になっていると思います。自信を持って業務にあたっていましたが、あまり頻繁にしてもいないミスをしたかのように注意されるので（気をつけてね、というレベルではなく、叱責するような言い方）やったことに自信がなくなってきて、何度も何度も確認してしまい、仕事が手につかなくなる感じになっています。 今までもずっと正社員やパートで仕事はしていましたので、社会的適応能力がないとは思っていませんし、今回の仕事は事前にスキルチェックもして数名の中から選考していただいたので、私に酷く落ち度があるとは思えない事と、紹介者からは「前任は彼女が原因で辞めた」「気にしないで割り切ってやって下さい」と言われていたので、心の準備は出来ていたのですが、入社当初からずっとその調子なので、最近慣れてきたのと重なって、彼女の口調、言葉がとても心に刺さるようになって来てしまいました。 慣れるまでの辛抱なのか、これがずっと続くのかもわからないのですが、家庭の事情で仕事は必要ですし、家からも近いので何とかここで頑張りたいのです。こちらで質問している事も、頭から離れないということで、良くないのかも知れませんが、気持ちの切り替え方、気にしない方法があったら教えて下さい。

２年半ほど前から精神科にかかっています。 主治医が異性で話しにくくて、最初はなかなか思ったことが話せず 話したとしてもはぐらかされてしまって ただ薬を貰っているだけという感じがして、 根本的な解決にはならない気がしました。 そこで主治医に頼んでカウンセリングを始めました。 その先生は同性（女性）で歳も近いので 話しやすいのは話しやすいのですが、 こっちから話を切り出さないと、何も聞いてくれないし （わざとどうなるかな…と思って黙ってたら、10分近く沈黙が続きました） 話したら「うん」「そう」と相槌しか打たず ときにはあくびやうとうとと居眠りまで…。 主治医の薬の出し方にも疑問があるし、もう病院を変えたいと思ってます。 ネットなどで調べたら『カウンセラーは患者に答えを言うのではなく 答えを出せるように導いてあげる人』とありましたが それって話を聞くだけ？ それならカウンセラーじゃなくても聞き上手といわれる人なら できるんじゃないですか？ もちろん「こうしなさい」と言うことはできないと思うけど ただ話を聞くだけが仕事なのですか？ 根本的な解決には薬だけじゃ意味ないと思ってますが、 かなり医師とカウンセラーに不信感を持っているので 今度病院を変えたときは、カウンセリングを受けるかどうか悩んでます。 お金がもったいないので薬を貰うだけにしようかと…。 本当は薬も飲みたくないのですが、急にはやめられないので。 カウンセラーの仕事って何なんでしょうか。 カウンセリングを受ける意味ってありますか？ ※あと、これは答えてもらえなくてもいいのですが 岐阜県内、もしくは名古屋付近で いいと評判の精神科ってありますか？ もし知ってたら教えて下さい。

うつ病から復職して半年。 といえども調子のいいときと悪いときがあります。 今、すごく悪いときが続いています。 会社の同僚もうつ病のことを知ってるため、 憂鬱な表情が続くと察知されてしまいます。 上司には「病気のことを馬鹿にされても気にするな」 とか「みんな一緒に仕事したいと思ってるんだよ」と 言われますがなかなかきっかけもつかめず会社では ずっと憂鬱なままです。 会社で気を使わせてるのに・・と思うとすごく 疲れてしまいます。 うつ病から復帰の方、何か意見アドバイスをください。

現在うつ病でカルバマゼピン・ベタマック1日2回 テトラミド寝る前1回服用してます。 服用開始してからというもの眠気が強くて 日中何もできない状態です （まだうつが治ってないのもあるかもしれませんが）。 かかりつけ医に相談しましたが「これをずっと飲んでいれば眠気も改善されるはずだが・・・」と言い 結局薬の変更もしてくれません。 服用して1ヵ月半、いつ頃眠気がなくなるものなのでしょうか？ 別の心療内科に変えようか迷っています。

アドバイスお願いします。 昨日、実家の近くの酵素風呂に母といってきました。 そこのお風呂屋さんは、個人経営で、家族でやっています。お風呂屋さんの隣に、小さな喫茶室があり、お客さんがそこの社長や、その奥さん、息子と語り合えるスペースがあります。 そこでとても傷つくことがあって、なかなか立ち直れず、悶々としているので、元気になる方法を教えてください。 昨日は、お風呂のあと母が一足早くそこでお茶を飲んでいたので、後から私も加わりました。 たわいもない話をしていたのですが、そこの社長が新しいビジネスをはじめると言い出しました。漢方のビジネスをはじめるそうです。私は、潰瘍性大腸炎という難病を患っており、数年前から漢方を飲んでいるので、とても興味があり、色々話を聞きたかったのです。 途中までは、楽しく話をしていたのですが、途中から雲行きが怪しくなってきて、だんだん毒をはいてきました。 具体的に 1、以前、結婚生活中のときにストレスでうつになったことがあるといったら、うつだから結婚生活がうまくいかなかったのではないか（去年離婚しました） 2、あんたの言っている事は100人中95人は理解不可能。うつ病だから仕方ないよ。→それに対し、理解できないならしなくてもいい。だけど、うつ病だからって言うのはおかしいのではないかと反論しました。 3、うつの原因は首がおかしいからだと、最近新しい中医学の先生に言われたといったら、それを信念だと信じろよと吐き捨てられた 4、漢方、漢方と騒いでいる割に、漢方の知識があまりない。1日2回で飲む漢方を、夕方に冷たいまま一日分飲んでいた。→そんなの味方しては、効果が半減してしまうのではないかと指摘した。 5、結婚も離婚も自己責任。自分にいけないところがあったから離婚に至ったんだから、自分を変えろ。 6、性格が暗いから病気にもなるし、離婚もされるんだ。前を見て後ろを振り向くな。気は病からっていうけど、あんたは暗い。 7、母に向かって、こんな娘を持って大変だね。 8、しばらくお母さんは来なかったけどどうしたの？というので、色々あって来れなかったというと、大変にしたのは全部あんたのせいだろう。結婚も離婚も、病気で入院もお母さんには関係ないだろ。人に甘えるな。 9、上記のようなことを言われてきたので、否定すると、人が話している時に話すな。会話が成り立たない。そんなんだから、人とまともに話ができず、うつ病にもなるし、誰もあんたの話を理解しようとしないし、できないんだ。 などと言われました。もともと、このおじさんと話さなければ、いい争いにはならなかったので、自分の見る目のなさに嫌気がさしています。 会話の中で、自分で気付きませんでしたが、相手に不快感を与えるような態度、言動をしてしまったかもしれません。（母に聞いた所、目に余るような失礼な態度はなかったし、何であんなことを言われたのか分からないといっていました。） が、相手50代後半くらい私32歳の会話としては、あまりにも幼稚だし、失礼すぎると思います。 いちばん傷ついたのは、あんたはうつ病で頭がおかしいからまともな会話ができないというようなことを、ハッキリいわれたことです。 自分がお客だという立場に油断しすぎていました。変人扱いされて辛い。 正しい、間違ってるという意見はご遠慮ください。このダメージからのし上がる方法を、どうぞ、アドバイスお願いします。

　8年間くらい摂食障害で悩んでいます。もう6回くらい　2週間ほどの短いものから長くて10ヶ月くらいずついろんな病院に入院しましたが、日常生活に戻るとじきに元に戻ってしまいます。最近はほかの方法なども　と思い自律訓練法というのを試してみたところ少しいい傾向かな　といったところですが回復まではとても望めないような感じです。この経験や今までの傾向、納得しないことは強要されてもやらないといった私の性格からなどから私の場合ただの行動療法や点滴のような内科的なものからのアプローチよりもこういった気持ちの解放のような方法が向いているのかな　おもいはじめています。こんな私に向いている方法なり病院なりあったらぜひ紹介してほしいです。仕事を休んで休養しているので時間を有効に使いたいんです。

高校生の質問です。 最近、生きてるのが楽しくありません。 中学までは僕を誘ってくれる友達がいて楽しかったのですが、 僕は自分から話に入って行ったりするのが苦手で人付き合いも苦手で、 世間話っぽい事もするにはするんですがするだけで特に盛り上がらず、何か楽しくないです。 部活も疲れます。 部活の友達と話すのに限っては楽しいのですが話した後、急に寂しくなってしまいます。 それに話した事もどうでもよかったように思えてしまいます。 勉強もえらいしのんびりできる時間も平日なんかだとほとんどない。 休み時間の教室は周りが騒がしくてとても気分が悪いし、うざい友達もいます。 それに僕の中では友達と話す事は楽しい事じゃなくてただのコミュニケーションにしか思えないんです。 なんか楽しいから話すんじゃなくて、友達が少ないように見らたくないから話す感じです。 なんか何が楽しくて生きてるんだか分かんなくなってきたんですが、 このまま生きててもいい事がある気がしません。 あっても楽しめなさそうです。 どうすれば楽しく生きられるんですか。

　こんにちは、うつ病の患者です。現在自宅と職場（反日だけ働いています）食料の買出し（すいている時間帯なら一人で何とか） 　この程度の行動しか出来ずにいます。 　最近、近所で大型スーパーの建設が始まりました。　住宅地にあった工場が閉鎖された跡地です。 　騒音がひどくて悩んでいます。家の前をダンプが往復し、工事の音は止まりません。 　家にいても落ち着いていられずにストレスはたまる一方です。 　図書館なら静かでしょうが、外出できず、ほかの人に接するのも嫌なので、（仕事は小さな職場ですのでまだ我慢できます） 　家で落ち着けない私はどうしたらいいでしょう。 　アパートのため好きな音楽聞いていても工事の音には負けちゃうし、大音量にするわけにもいかず。 　　いいアイデアがあったらアドバイスをお願い致します。

うつ病の者です。 10年も長引いており、その間フルタイム勤務経験はありません。 その間、休職・無職期間も5年以上、生活費は家族に依存しており将来がとても不安です。 現在知人づてで在宅の、ごく納期の緩い仕事を細々としておりますが、その領域でさほど高いスキルを持っている訳ではありませんし、本来締め切りがタイトで徹夜も当たり前の業界ですので（今貰っている仕事はその中で例外的に納期が緩い）、回復したとしてもこの道で食べていくほど稼ぐことは出来ません。 働けないまでも将来のために何か勉強をと考えているのですが、回復してから社会復帰するとしても、うつ病は社会復帰程度に回復しても不安定さは残るでしょうし、再発しやすいために締め切りに間に合わないと甚大な被害が生じる職種などにはつけない・・・ でも、締め切りを守るって社会人としては最低限の資質ですよね。 元うつ病で、今経済的に自立している方。 どんな職につかれましたか？ またはこういう職種があるよとご存知の方。ぜひお教えください。 なお、これを伸ばせば使える？と思う資質は ・ＴＯＥＩＣ８００点台中盤（但し海外在住歴無・実務上の経験浅いが社内翻訳経験皆無ではない） ・技術系学科出身（実験補助などは長いブランクと集中力不足の事故などで不安） ・日商簿記２級保持（会社での経理経験無いが、青色申告をして会計ソフトの使いこなしを練習中。企業会計とはまた違うでしょうが。） 回復を待って、単発のバイトから、など、復帰は十分慎重にするつもりです。 質問は、あくまでも「もっと先の将来」のための勉強・情報収集をするとしたら何が良いかな、という事です。 ・・・これだけ長引くと、治らない可能性の方が高いのかもしれませんが、社会復帰はあきらめられません。 よろしくお願いします。

妻と子供がいる弟が半年前からうつ病にかかり、そのとき知り合ったうつ病暦７．８年くらいの女子と付き合い始め、最近ようやく弟の方から別れ話をしましたが、その後も女子の方からすごく頻繁に弟の携帯にメールや電話をよこしてきています。弟もメールは気になるらしくチェックしているようですが返事はしていないようです。今日はどこで知ったか自宅の方にまで電話をかけてきたらしく、突然の出来事に弟がパニックをおこしてしまいました。ちなみに、女子は独身で母親と同居していて、近所に彼氏がすんでいるらしいです。 女子にはきっぱりあきらめてほしいのですが、医者に相談しても当人同士の問題だからといってあまりよいアドバイスをもらえませんでした。 確かに当人同士の問題ですが両方が病気の場合どうしたらよいのでしょうか？？女子のことは名前と携帯番号くらいしか知りませんが、うつの人に電話して説得すべきなのでしょうか？？ また弟の携帯も番号を変えるようにいっているのですが聞かない様子です。こちらで勝手に携帯を変えたほうがいいでしょうか？

4月後半から、頭痛・ボーとしてまぶたが重い・感情の急激な変化（急に怒ったり・寝ながら泣いていたり・口癖のように「死にたい」といっていると家族から指摘された） 五月後半から入眠障害もあり、先日　精神科にかかり鬱病検査（ハミルトン）で38点とでて鬱病と診断され現在薬を服用しています。 朝非常にからだが重くて学校に行きにくいというのはあります。 今でたのしくてしょうがなかったドライブや楽器を弾くことも 楽しくなく、苦痛の時すらあります。 しかし、鬱病と診断されるにしては自分自身の言動は明るいのでは のではないかと考えています。 もともと冗談をいうのが好きなほうでよく言っていましたが 頭の方は少々重くとも、話していてむなしくなっていても自分は人を笑わせるのが役目だと思っているので 今でも明るく家族以外の前ではあかるく冗談を言っています。 ほかの方の回答を見ると鬱病の時は、会話を苦痛な方もいるそうなので、それを考えていると今時分が鬱病といっていることが申し訳なくおもいます。 そのあたりを考えると自分は鬱病なんかじゃなく、ただの怠け者・怠け癖がついてきただけなんじゃないかと考えると だんだん苦しくなってきてしまいます。 ここで本題の質問ですが、鬱病と診断されていても（表面上）明るく話したり冗談を言ったり出来るものなのでしょうか？ 長くなってしまいましたが 経験者のかた、知識のある方よろしくお願いします。

うつ病の者です。 10年も長引いており、その間フルタイム勤務経験はありません。 その間、休職・無職期間も5年以上、生活費は家族に依存しており将来がとても不安です。 現在知人づてで在宅の、ごく納期の緩い仕事を細々としておりますが、その領域でさほど高いスキルを持っている訳ではありませんし、本来締め切りがタイトで徹夜も当たり前の業界ですので（今貰っている仕事はその中で例外的に納期が緩い）、回復したとしてもこの道で食べていくほど稼ぐことは出来ません。 働けないまでも将来のために何か勉強をと考えているのですが、回復してから社会復帰するとしても、うつ病は社会復帰程度に回復しても不安定さは残るでしょうし、再発しやすいために締め切りに間に合わないと甚大な被害が生じる職種などにはつけない・・・ でも、締め切りを守るって社会人としては最低限の資質ですよね。 元うつ病で、今経済的に自立している方。 どんな職につかれましたか？ またはこういう職種があるよとご存知の方。ぜひお教えください。 なお、これを伸ばせば使える？と思う資質は ・ＴＯＥＩＣ８００点台中盤（但し海外在住歴無・実務上の経験浅いが社内翻訳経験皆無ではない） ・技術系学科出身（実験補助などは長いブランクと集中力不足の事故などで不安） ・日商簿記２級保持（会社での経理経験無いが、青色申告をして会計ソフトの使いこなしを練習中。企業会計とはまた違うでしょうが。） 回復を待って、単発のバイトから、など、復帰は十分慎重にするつもりです。 質問は、あくまでも「もっと先の将来」のための勉強・情報収集をするとしたら何が良いかな、という事です。 ・・・これだけ長引くと、治らない可能性の方が高いのかもしれませんが、社会復帰はあきらめられません。 よろしくお願いします。

こんばんわ。 相手に本音を言わせる方法ってありますか？ 例えば、オレって正直最低なやつ？みたいなのを聞いても大体は気をつかったりして「そんなことない」と言いますよね？それぐらい深い話をちゃんと本音で本当のことを言ってもらうにはどうしたらいいでしょうか？ 回答宜しくお願いいたします。

少し前からメンタルクリニックに通っていますが、私の担当医がとても威圧的です。 私のことを「あんたさ～」とあんた呼ばわりするのも嫌ですし何しろ威圧的で言いたいことが言えません。「こんなことを言ったらこの医師は怒るだろうか？」など気を使って話をしなくてはいけないのも疲れます。 病院で知り合った患者から同じ病院の別の医師で患者の話をよく聞いてくれる人がいることを聞きました。 そこで病院に担当医を変更をしてもらいたいのですがそういうのは受付に電話をかける形で大丈夫でしょうか？ 今、自立支援法申請のための書類を書いてもらうためにその医師に書類を渡しているのですが、変更はその書類を受け取ってからのほうがいいでしょうか？ どなたか、担当医を変更したことのある方、その時の方法を聞かせてください

人とすぐに比べてしまうんです。 それで、自分としてはとってもいい状況だったとしても、 友達が自分よりもいい状況だったりすると、 一気に憂鬱になり、気持ちが落ち込んでしまうんです。 例えば私よりも仕事のできない友人の方が 私よりもいい会社に就職が決まった時や、 私が我慢している事を 普通にやり遂げたりする友人を見たりすると その日は何もやる気にならない程に落ち込みます。 食欲もなくなります。 どうしたらこの比べてしまう性格を直せるでしょうか？ 友人に対して僻みの感情ではなく、 自分に対するやるせなさでいっぱいになってしまうんです。

先日、パニック障害にて始めて心療内科を受診したのですが 領収証の中に初診料以外に「精神科専門」５００点が 取られているのですが、これは毎回診察の際かかるのでしょうか？ 今まで近所の内科にてデパスを貰っているのですが あまり費用がかかり、効果が変わらないのなら今まで通りで 良いかと思いまして質問させてもらいました。