吉田 修（@osamucom0409） の回答履歴

高３女子です はじめて質問します 去年あたりから、ノイローゼなのではと思うくらい、音に過敏すぎて困っています 具体的には、夜、自室のドアの立て付けが悪くてそこからすきま風が入り、扉がカタカタする音が気になり、２階で寝られずに１階で寝るようになりました それでも耳栓しないと落ち着きません 心療内科で薬をもらいましたが効き目はあまりありません なんとなく夜に、耳をふさいで叫び出したくなります 元々神経質だし、ストレスは人一倍感じる方です。 これは聴覚過敏なのか、それとも他の病気なのか、 今の状態を和らげるアドバイスなどありましたら教えてください

私は高校三年生の女性です。 小学四年生の頃から人込みや教室にいると凄まじい吐き気に襲われ勉強に集中できず(原因不明)中学二年生の時に大きな病院の精神科で診てもらったところ適応障害と診断されました。そして今現在、主に外出時やその前には食事ができない(気持ち悪くなるため)のと急激な気分の落ち込みと人見知りに悩まされています。 (文を書くのが苦手なので箇条書きにします) ・毎日学校に行くのが、というより外に出るのが苦痛 中学校の頃は不登校でした。高校に入ってからは別段会いたくない人がいるわけでもなんでもありませんし、一応出席日数のことを考えて毎日とはいかずとも遅刻しながら行っています。 ・就職 現在就職活動中です。上記のことから社会に出てやっていけるのかという思いと正直何もやる気が出ないので会社に就けても持続的に通えるかという思いがあって中々決められません。周りはほとんど内定を貰ったり大学が決まったりしているので凄く焦っています。 とりあえずこれを踏まえたうえで相談させてください。 死にたいです。朝起きて一度でもこう考えてしまうとその日は学校に行けません。 美味しいご飯を食べるのが私の楽しみなのでまだ死ぬ気はありませんし毎日自分を鼓舞しながら生きてますがもう辛いです。父はどうしても私を働かせたいようで早く仕事を決めろと言ってきます。 正直失踪を考えました。 今の自分が明らかにおかしいのはわかっているのでそろそろ精神科に行こうかと考えていますがそこで何も問題はない、ただのサボり気質だと診断されるのが怖くてまだ行くことができていません。 私は病気でしょうか。病気だとしたら病名は何になるでしょうか。 追記 ・外で食事ができないことについて 上にも書きましたが外で食事をすると気分が悪くなってしまうので家でしか食べれないという状態です。原因は分からない上に嘔吐恐怖症持ちなので「少しずつ慣れて治していけばいい、気分が悪くなったら吐けばいい」ということもできず参っています。 ・人見知り、人との関わり合いについて 人の目どころか顔周辺を見て喋ることができません。見られることも苦手で外に出るときは必ずマスクを付けています。 長いうえに分かりにくくなってしまい申し訳ありません。 よければお暇なときにでも回答して頂ければ嬉しいです。

長いですけど、誰か教えてほしいです。 私は20歳になる今までずっと優しさってなになのかわからずモヤモヤしてたのでどなたか教えてください。私が今の時点で最終的に行き着いたのが、どんな優しさも「利己」ということです。 私は文字で書けば優しい人間だと思います。人の意見も自分の意見と同じように尊重するし、困っている人がいれば助けますし、自分に悪いことをした人でも寛容に自分の思ってもみない複雑な気持ちからの行動言動だったのかなと許したり、ほんとに怒りません。でもそれは、その人が自分を嫌いにならないようにだし、人に好かれるようにです。そう思ってみたら優しさって自分の利益があったり、自尊心を満たしたりする以外のものってあるのか、と思いまして。もちろんわたしだって一心不乱の優しさを発揮することはあります。全然見知らぬ子供が危ない時、自分の危険を顧みずに助けることだってあります。ある人を守るために自分が嘘をついてわざと悪い奴をひきうける、なんてこともあります。が！その行動言動のほんの一瞬の隙間に無意識にも、この子を助けた自分は賞賛されるだろうか、とか後で感謝されて嬉しい気持ちが味わえるだろうなとかたーぶん自分は考えてるんじゃないかと思います。覚えてませんけど。そうおもったら本当に見事に、いわゆる学校の道徳の時間でならうような美しい「優しさ」ってわたしにはないような気がしてうんざりです。そのうんざりも、そんな美しい「優しさ」という概念を学校や親から植え付けられたから感じるものだと思いますが。家族を守る心もすごくあります！でもそれも自分になくてはならない存在がなくなったとき自分がすごく傷つくから守るのであって、それも全部自分のためかよ！泣っておもいますね笑家族が傷つくのをみたときすごく悲しくなって慰めます。その慰めも傷つくのをみて傷つく自分のためです。 優しさってこれで正解ですか？

こんばんは。 表題の件、科学的な実証が不可能という結論で理解していますが、 解釈の世界でお付き合いくださると幸いです。 前提：ABO式血液型の種類と心理的な特性の間に有意差は見られない（統計学上の話） しかしながら、私はこう思います。 この前提は「統計学」の立場での結論であり、実際には「ない」ことも実証できないのです。 したがって「関連性がある」とも「関連性がない」とも、科学的な根拠をもって証明することはできない。 つまり、ぶっちゃけ 「血液型と性格なんて関係ないよ」 というのもまた非科学的ともいえるのではないか。と。 「関係ある」の学説が否定された＝「関係ない」と結論付けられるのか？ というつっこみが入りそうなのです。 将来ビッグデータの処理が進化し、この実証が都合よく進められるという可能性も危惧しています。 このテーマは、科学に持ち込まないでほしいところです。 ご意見聞かせていただければと思います。 よろしくおねがいします。

題の通りで、私は恐怖感や危機感がわかりません。 小さなことで例えると学校で留年ギリギリだった時もなんとも思わなく、どこか人ごとの様に感じてきました。 それが小さな違和感だったのですが、最近自転車で走ってる時に飛び出してきた自動車と接触事故を起こしかけた時もなんとも思いませんでした。 あ、ぶつかりかけたな。 これだけです。 全て他人事の様に感じてしまいます。 これは治るのでしょうか？

彼は真面目で、でもおちゃらけたりするような陽気な人なのですが、真面目すぎる故か自分に反省点があるととことん思い詰めていきます。 ちょっとずつ直していけばいいよ、そんなことで嫌いにならないよと伝えてはいるのですが、どんどん自分を追い詰めていくみたいで、一昨日初めて大声で泣き喚く彼を目の当たりにしました…。 壁を拳で殴ったり、すごい勢いで頭を何度もぶつけたり…。正直びっくりして怖かったです…。 怪我をして欲しくないのではっとして慌てて止めに入ったのですが、力が強く、すぐにはなかなか止められませんでした。 その間も謝罪の言葉や自分が情けないなど、近隣に響く大声で叫んでました。 この件の１週間ほど前に、彼に私が今まで思ってきたことを伝える機会があり、(一部内容によって厳しい言い方もしましたが)そこではなるべく柔らかく言ったつもりなのですが、それから自分の悪い部分について思い悩み、溜まってたものが一昨日爆発したようです。 私の言い方などは関係なかったらしく、問題は自身の不甲斐なさとのことで、どうしたら悪い所を直せるのか、一生直らない、自分は不出来なやつだという彼の負の気持ちでした。 そのどうしようもない気持ちの捌け口として自身の体を傷つけることしか思いつかなかったと、昨日落ち着いた彼から聞きました。 言いすぎたんだろうかと少し後悔してます…。 ただ今回は彼の心の問題のような気もするのです。 こんな彼は付き合って二年経ちますが、ほんとに初めて見ました。その片鱗も見たことはありません。 つらい子供時代を過ごしてきたというのは聞きましたが、それと関係あるのでしょうか？ また、自分が悪い、悪い所が直せない、繰り返すだけだ、と限界まで思い詰め、自傷行為に走る彼の心理とはどういうものなのでしょうか？ もう彼のこんな姿つらくて見たくないです。 私に出来ることなら何でもするつもりです。 同じような境遇の方がいらっしゃれば、どうかお力をお貸しください。

私は大体１時ごろ床につき８時ごろ起床するのですが昼間に急激な睡魔に襲われます。昼休憩のころに座っていると急激な睡魔でガムや席を立ってごまかしているのですが耐えられません。心療内科に通って薬を長期間服用しているのですがアイゼンの兆しが見えず困っております。以前自律神経を悪くして寝汗がひどいときがありまして漢方薬を処方していただいて治まりましたが睡魔が一向によくなりません。過眠症かストレスの自律神経疾患かわかりませんが同じ症状の方がいたら教えてください。

カウンセリングを受けるには最終的にどうなりたいかということを目指して受けるようですが、そういうものが見つからず（元の状態、生活に戻りたいというのが願望だけど、現実的に物理的に不可能な場合）ただただ今が辛いだけの場合にはカウンセリングを受けても無意味ですか？ そういう場合はなにをどう目指すのでしょうか？ 心療内科はその心の不調からくる、体の不調とかを薬でよくするのですよね？ 風邪みたいに、喉が痛ければ喉の痛みを抑える薬、熱があれば熱を下げる薬のように、要は症状に対処するということですよね？ その心の不調の原因自体はどうすることもできないのですよね？

プラス思考なのは悪いことじゃないですが、ケースバイケースで、マイナス思考になることも必要だと思いませんか？

最近、仲良くなって電話で話をしている女性がいます。その女性とは職場で知り合い、最近は毎日のように電話で話をして、職場の事や、恋愛話や、毎日２時間くらいは話しています。本当に一緒に話をしていて楽しくて、 週末なんかには気づいたら明け方まで話しっぱなしということもあります。 でも少しきになる事があって、今日も電話で話をしていたのですが、女性の方から「今日はあまり話す気分じゃないから、切っていい？また明日話そう」と言われてしまいました。 確かに、毎日話しているし今日は少し疲れているような感じだったので、気を使ってくれたのかな？と思っていますが、昨日まで楽しくあっという間に時間が過ぎて行っていたので、変な感じがしています。 別に喧嘩をしたわけでもないし、確かに話は続きませんでしたが、心配になってしまいます。 今までにこんな経験をされた方は、どのようなリアクションされましたか？ 男女問いませんので、体験談などお聞かせ下されば幸いです。 よろしくお願いします

平和主義ナルシストっていないのでしょうか？ よく、ナルシストは上から周りの人間を一方的に使ったり、相手を蹴落として自分が上に立ったりするのがナルシストのある形(自己愛性パーソナリティ障害)の典型例の様に言われます。 自称ナルシストですが、これが全然当てはまらなく感じるのですよね。 むしろ全く逆の所も多く感じます。 僕は自己愛がかなり強いですが、それが周りを落とす事には全く繋がらないと感じるし、むしろそれは自分自身にとってもデメリットと感じています。 なぜなら僕が人を落とす方向に出れば、確実にその相手は、そして周囲の人が僕を落としにかかるからですね。 それをされたらプライドが傷つくのでやりません。 むしろ、まあ自分に害の無い人限定ではありますが、内心は自分よりこの人は劣るかなと思う人も、なるだけ良い所を探したり、部分部分で自分より優れた所を探し、ここが良い、こういうの凄いね。という意見を言う事が多いです。 そうすれば他の人にもその暗黙のルールが広まるかな、と思っています。 そして一番やってはいけないのは、ライバル(同業他者(社ではなくて人物という意味))を落とす行動ですね。 同じ事をしている人って事は、当然僕自身と全く同じベクトルだって事です。 それを否定したら、間接的に自分を否定することになっていると思います。 それは自己矛盾となります。 一番大事にするべきと感じるのはそういう人です。 間接的な自己愛ですねそれは。 ちなみにそれ以外の話だと、異性などにストーカーする人が自己愛だという論法もよく使われますが、これもあんまり当てはまらなく感じます。 なぜって、ストーカーは異性などへの恋愛感情が行き過ぎて起きるという物ですけど、そもそもナルシストって恋愛感情がかなーり弱いと思うのですよね。 僕はそういうタイプです。 他者への恋愛感情よりかは、兎に角自分自身がどうあるか、を重視するのがナルシスト所以かな？と思うのです。 僕からしても、人がセクシーで可愛くなることよりかは、自分自身がセクシーで可愛くなれることの方が遥かに大事ですね。 また、よくナルシストの人は自分が一番になることを重視しているので、他の人がセクシーで可愛くなろうとすると妨害するイメージがあると思うかも知れませんが、ここは僕は逆ですね。 特にここは同性に対しては、むしろ推奨対象と見做しています。 なぜならそういうのが広まれば、僕自身が同等のことをする基盤が得られますし、市民権も得やすくなります。 例えば、男の人がスカートを穿くのはなかなか一般的じゃないですが、それが広まれば自分も同じ様に穿くのが容易になって、セクシーになれるかもという期待です。 男の人に美容エステが広まれば、サービス価格も下がっていって自分も廉価で受けられる期待ができるかも知れない、という考えができます。 だから、ナルシストが自分の同業他者である同性を蹴落としたり、異性にストーカーしたりというのは若干的外れに感じます。 ナルシストにとって恋愛感情は後回しにすべきもの、故に異性関係も後回しにすべきものに感じます。 僕としては平和主義を通した方が、自分を落とされる危険性も低いと見なしているのですけどね。 永久中立を保っておけば、攻撃もされにくいだろうという考えです。 どうでしょうね？

平和主義ナルシストっていないのでしょうか？ よく、ナルシストは上から周りの人間を一方的に使ったり、相手を蹴落として自分が上に立ったりするのがナルシストのある形(自己愛性パーソナリティ障害)の典型例の様に言われます。 自称ナルシストですが、これが全然当てはまらなく感じるのですよね。 むしろ全く逆の所も多く感じます。 僕は自己愛がかなり強いですが、それが周りを落とす事には全く繋がらないと感じるし、むしろそれは自分自身にとってもデメリットと感じています。 なぜなら僕が人を落とす方向に出れば、確実にその相手は、そして周囲の人が僕を落としにかかるからですね。 それをされたらプライドが傷つくのでやりません。 むしろ、まあ自分に害の無い人限定ではありますが、内心は自分よりこの人は劣るかなと思う人も、なるだけ良い所を探したり、部分部分で自分より優れた所を探し、ここが良い、こういうの凄いね。という意見を言う事が多いです。 そうすれば他の人にもその暗黙のルールが広まるかな、と思っています。 そして一番やってはいけないのは、ライバル(同業他者(社ではなくて人物という意味))を落とす行動ですね。 同じ事をしている人って事は、当然僕自身と全く同じベクトルだって事です。 それを否定したら、間接的に自分を否定することになっていると思います。 それは自己矛盾となります。 一番大事にするべきと感じるのはそういう人です。 間接的な自己愛ですねそれは。 ちなみにそれ以外の話だと、異性などにストーカーする人が自己愛だという論法もよく使われますが、これもあんまり当てはまらなく感じます。 なぜって、ストーカーは異性などへの恋愛感情が行き過ぎて起きるという物ですけど、そもそもナルシストって恋愛感情がかなーり弱いと思うのですよね。 僕はそういうタイプです。 他者への恋愛感情よりかは、兎に角自分自身がどうあるか、を重視するのがナルシスト所以かな？と思うのです。 僕からしても、人がセクシーで可愛くなることよりかは、自分自身がセクシーで可愛くなれることの方が遥かに大事ですね。 また、よくナルシストの人は自分が一番になることを重視しているので、他の人がセクシーで可愛くなろうとすると妨害するイメージがあると思うかも知れませんが、ここは僕は逆ですね。 特にここは同性に対しては、むしろ推奨対象と見做しています。 なぜならそういうのが広まれば、僕自身が同等のことをする基盤が得られますし、市民権も得やすくなります。 例えば、男の人がスカートを穿くのはなかなか一般的じゃないですが、それが広まれば自分も同じ様に穿くのが容易になって、セクシーになれるかもという期待です。 男の人に美容エステが広まれば、サービス価格も下がっていって自分も廉価で受けられる期待ができるかも知れない、という考えができます。 だから、ナルシストが自分の同業他者である同性を蹴落としたり、異性にストーカーしたりというのは若干的外れに感じます。 ナルシストにとって恋愛感情は後回しにすべきもの、故に異性関係も後回しにすべきものに感じます。 僕としては平和主義を通した方が、自分を落とされる危険性も低いと見なしているのですけどね。 永久中立を保っておけば、攻撃もされにくいだろうという考えです。 どうでしょうね？

彼氏が私を嫉妬させるためか、女の子とのちょっとした出来事を一々報告してきます。先日は、「幼稚園時代に毎日一緒に遊んでた子から久しぶりにFacebookでメッセージきた！あの頃は楽しかったな～また遊びたいな～」などと言ってきました。 情けないですが、こういった内容でとてもイライラしてしまいます。最近は私自身も、「周りでカッコいい人探して、いつでも乗り換えられるように新しい恋人探ししよう（もちろん実際に乗り換えるつもりはありません）」と無理矢理考えるようにして、嫉妬しないように気をつけています。でも上手くいきません…。 どういう考え方でいれば、気持ちが楽になるでしょうか。 優しい彼なので、不満は本当にそれだけなのですがイライラして困っています。皆様の知恵を貸してくださいm(__)m

彼女と一緒に住みはじめて3か月くらいなんですが、最近、彼女が全然食べません。 元々、細身で少食ではあったのですが、最近では数口程度しか食べません。 痩せすぎくらいにガリガリに痩せていって、心配です。 ちょっとでも食べてもらおうと彼女の好きなものを作ったりしてみますが、ほとんど食べません。 「嬉しい、美味しいよ」って言いつつほとんど食べません。 さすがにもう少し食べないと体に悪いって言ってもわかってくれません。 どうしたら食べてくれるでしょうか？

最近、大型書店等に売っている本でも、 心理学を悪用したような内容の薄っぺらな本が、 ハードカバーでも沢山売ってるのを散見します。 国内で２０万人が買った！！！とかの帯が付いていながら、 実際の所は実は一昔前の、なんでもかんでも精神論で片付けるみたいな暴論がたっくさんあるなあと気付きました。 それで、皆さんが読んだ本で、これは本当に価値があるぞ！！ と読んでいてとても関心した本を教えて下さい。 最近私は、ＯＯＤＡの本を読んでみようかなあと思っています。 そういうビジネスとかでちゃんと使えるような骨格のしっかりした物事について、どっしりと学んでみたいと思いました。 お時間のある方は宜しくお願いします。

私は、お見合いで結婚してて、長男の嫁云々で生きてきたので 若い女性と、私の考えが大きく異なると思いまして質問させていただきます。 出産の病院に姑がお見舞いに来るのは 歓迎なんですか？少し迷惑なのですか？ 行ったととしても一度だけですが、行かなければ なぜ来なかったのかと思われるのかどうか？気にしています 本人に聞くのが一番と思われるでしょうが 多分、気を使って本音は言わないと思うので自己判断したいと思います。 赤ちゃんを見たとき どのようなリアクションが好まれるでしょうか？または、言葉。 私もすっかり、おばちゃんなので 不必要な言葉で空気を乱すより ポイントの言葉一つでその場を程よい空気にしたいと願っております。 （私には姑がなかったので お舅さんだけだったので、体験がない分どうしたものかと思います。 娘もおりません。息子二人の親をしました。） こういう時は多言をさけて 心に残る一言でそれ以外の発言についても、態度も控えめにしたいと考えております。 生まれてくる子は女の子と決まってます。画像でそう診断されたようです。

私は2年前病院でグレーゾーンのアスペルガーと診断されました。 今私は接客業をしているのですが、人と関わる上で大変な事が多々あります。 まず、 お客様とどんな会話をしたらいいのか、どう話を広げればいいのかが分からないです。 極端に興味の幅が少ないので何かを聞いたとしてもヘェ～で終わってしまい何かを返せたとしても周りから見たら、無理に話をしようと頑張ってる感じが伝わるらしく見るに耐えないということでした。 最近職場の先輩が僕のために定期的に合コンを開いてくれるんです、でもこんな障害だから人ともまともな会話が出来ず知らないところで変に誤解を与えてしまう事が多いです。 友達もなかなかちゃんと関わっていける人もおらず、ちょっと性格に難があったり変わった人が多いのでその関係もこれから断ち切っていきたいです。彼女もここしばらく出来ていません。 自分を変えようと試みても人と上手くコミュニケーションがとっていけない、関われない以上は変わることもできず「類は友を呼ぶ」を解消することもできないんじゃないかなと自分では思っています。 ちゃんとした人たちと出会い、理解してくれる人と出会い、幸せになりたいのです 何かこんな自分を変える方法はないのでしょうか

ぼんやりとした質問なのですが、 人間の脳って、 すごく曖昧に働く性質があって、 その人がいくら意識しても、 勝手に欲望が出てきたり、思い付いたりと、 すごく偶然性が高いという、ランダムな働きをしている様な気がして質問に至りました。 子供の頃から思い返してみると、 将来の夢にしても、年頃や時期によって、スポーツ選手や学者や芸術家など、 いろんな事を思って生きてきました。 だから、 よく言う「人生設計」や「フィナンシャルプランナー」などは、 余り深く考える必要は無いのかと思うのですがいかがでしょうか？ 全く不要では無いと思うのですが、 計画を完全に信用したり、計画通りに生きる事というのは、 脳の構造上、性質上、 偶然性の高い脳の性質を持ち合わせている人間が、 ある時点で決定した計画をずっと続ける事は不可能だと思うのですが、 いかがでしょうか？ ご教授お願い致します。

宜しくお願いします。50歳の男性です。 マルチビタミン＋ミネラルの海外モノを数年前から飲んでいます。 最近思いますのは、男性は鉄（アイアン）が入っていないマルチサプリの方が良いと聞きます。生理がある年齢層の女性は鉄が入った物が良いと言われ、その必要が無い男性は鉄ナシの物が良いと・・。 しかし、男性でも体に必要なミネラルとして鉄も必要だとも聞きます。数日後に在庫が切れるため、通販で購入を考えていますが、鉄が入ったマルチビタミン＋ミネラルでも良いでしょうか？

政治によって世の中に変える力よりも、 技術によってアーキテクチャを変えた方が世の中を速く変えれるんじゃないですか？