destroyer93 の回答履歴

家にいると ついついお菓子を食べてしまいます。 そんなにお腹がすいたわけでもありません。 ガムをかんだりしますが せんべい・スナック菓子に手が出ます。 こんな状態なので 昨年、ジョギングをしてダイエットに成功したのに リバウンドしています。 お菓子・つまみ食いをしなくなる方法があれば教えてください。

ダイエット目的で　ウォーキング＆ランニングしようと思います。 毎日しようと思っても　　平日は会社から帰宅するのが遅いので出来ません。朝も忙しく出来ません。（部屋でストレッチや腹筋はしていますが） なので　週2日（休日）ウォーキング＆ランニングしようかと思っています。 しかし、週2回で、　ダイエット効果はあるのでしょうか？（勿論、すぐに効果が出るとはおもいませんが） 効果があるとしたら、ウォーキングとランニングは　大体何分やれば効果があるのでしょうか？ よろしくお願いします。

Yahoo!知恵袋でも嫌われている事に、『釣り質問』が不愉快だと散見いたします、この魚釣りに関する質問ではなく→『質問サイトを雑学集めやヒマつぶし目的』と言う目的の『困っているから質問をする』と言う本来趣旨を逸脱した、回答者の技量を確かめて、さらに厳しい質問を追加に書くとか回答者の無知や未熟を追加に書いて『理解しているなら質問を最初からするな』と回答者が立腹するような質問をするプータローやニートがいます。危機や実害トラブルを回避したい、解決したいと言う真剣な質問のみを投稿する、と言う堅苦しい事は申し上げませんが、仕事をしていないからヒマだからと平日昼間にプータローが回答者を侮辱軽蔑バカにすると言う目的で釣り質問をするのは迷惑であり、『釣り質問』をするなら、悪意ある質問と知らずに回答をした回答者に精神的な傷をつけないように『お礼』のみコメントをつけるだけに止めて、『無知や誤りを追加で追及してハジをかかせて笑う』と言う根性の腐ったような事はつつしむべきと思います、この悪意のある釣り質問が多くなった事が『役に立たない質問サイト化』して利用者離れに影響していると愚私は思います、この悪意ある『釣り質問』についてどう思いますか？

身長１６３cmで体重が５１キロなんですけど、太ってると思いますか？

下半身を引き締めたいです。 17歳 身長155cm体重45～46kg体脂肪21～22%の女性です。 私はお腹の脂肪がすごく、脚も太いです。 さらに末端冷え性で頑固な便秘(薬を飲まないと出てこない)なので、それも太い原因の一部だと思います。 運動は通学の自転車(片道25分)くらいです。 食事はほぼ毎日３食和食で、バランスよくなるよう心がけています。 しかし間食はあずきバーや和菓子など、毎日ではないのですが食べてしまいます。空腹時に体に力が入らずなにもする気にならなくなってしまうので… ストレスを感じた時にも食べてしまいます。 運動や筋トレなど、具体的に何をすれば下半身を引き締めることができますか？ アドバイスお願い致します。

私は高3の女子です。 見た目はぽっちゃり気味なのですが 普段はお腹が出ているわけではありません。 しかし、少しでも食べ物を口にすると お腹が妊婦のように出てしまいます。 親に妊婦？と疑われたほどです。 もちろん、そんなことはありません。 親には痩せてる人ならわかるけど お前は太り過ぎ、と言われました。 時間がたつとお腹は普段通りに戻ります。 はやりこれは太り過ぎなのですか？ それとも、何か原因があるのでしょうか？

最近、筋トレを始めた30歳台の男性です。 少しでも効率的に筋肉を増やすためにプロテインを飲むことを考えています。 多くのwebサイトで解説されているように プロテインを飲むタイミングは、 ・筋トレ直後30分以内 ・就寝直前 がもっとも良いとされています。 私はいつも11:00-11:30に朝食兼昼食を取ります。 食後2-3時間後の筋トレがもっとも良いそうなので、 14:00-15:00ころに筋トレを行います。 そして17:00-17:30ころに夕食を取ります。 それぞれの食事で36g程度のタンパク質を摂取しています。 ここで質問なのですが、 まだ筋トレを始めたばかりなので、 ・筋トレ直後30分以内 ・就寝直前 のどちらか片方のみでプロテインを摂取しようと考えています。 筋トレ直後だけ飲もうとすると 11:00、15:00、17:00 （11:00と17:00はプロテインを飲むということではなく食事でタンパク質を摂取するという意味） と結構短い期間にタンパク質を摂取することになります。 タンパク質を一度に吸収できる量は30g程度であると解説しているサイトも多くあり、 吸収しきれないのではないかと懸念しています。 プロテインの取り過ぎは内臓にも負担をかけるそうなので、 就寝直前のみに摂取した方が良いでしょうか？

Yahoo!知恵袋でも嫌われている事に、『釣り質問』が不愉快だと散見いたします、この魚釣りに関する質問ではなく→『質問サイトを雑学集めやヒマつぶし目的』と言う目的の『困っているから質問をする』と言う本来趣旨を逸脱した、回答者の技量を確かめて、さらに厳しい質問を追加に書くとか回答者の無知や未熟を追加に書いて『理解しているなら質問を最初からするな』と回答者が立腹するような質問をするプータローやニートがいます。危機や実害トラブルを回避したい、解決したいと言う真剣な質問のみを投稿する、と言う堅苦しい事は申し上げませんが、仕事をしていないからヒマだからと平日昼間にプータローが回答者を侮辱軽蔑バカにすると言う目的で釣り質問をするのは迷惑であり、『釣り質問』をするなら、悪意ある質問と知らずに回答をした回答者に精神的な傷をつけないように『お礼』のみコメントをつけるだけに止めて、『無知や誤りを追加で追及してハジをかかせて笑う』と言う根性の腐ったような事はつつしむべきと思います、この悪意のある釣り質問が多くなった事が『役に立たない質問サイト化』して利用者離れに影響していると愚私は思います、この悪意ある『釣り質問』についてどう思いますか？

宇宙、そこは最後のフロンティア。 なんてドラマなんかでも言われていますが、アメリカのアラバマ州のとある学校で現在「核融合インパルスエンジン」なるものを開発しているそうです。 なんでもSFドラマの金字塔、スタートレックでワープエンジンなどに使われているダイリチウム結晶と非常に似ている結晶を用いて核融合を起こして莫大なエネルギーを生み出して推進するんだとか… 2030年までに完成させ、完成後は地球から火星までを3ヶ月で結ぶことが出来るそうです。 この他、さるCEATECにおいてアスカネット社が空中ディスプレイを公開し、画面に触れること無く操作できるディスプレイを公開しています。 また、Googleグラスや自動車の自動運転システム、ヘッドアップディスプレイによる車のフロントガラスのディスプレイ化などなど、これから先の未来を彩ってくれそうな技術が近年ドンドン出てきています。 これらのニュースを見る度にSFチックな未来に思いを馳せるのですが、皆さんはどう思いますか？ これから先の未来、こうであって欲しい、こうなるだろう、こんなことが楽しみ！など書き込んでいただければ幸いです。

宇宙、そこは最後のフロンティア。 なんてドラマなんかでも言われていますが、アメリカのアラバマ州のとある学校で現在「核融合インパルスエンジン」なるものを開発しているそうです。 なんでもSFドラマの金字塔、スタートレックでワープエンジンなどに使われているダイリチウム結晶と非常に似ている結晶を用いて核融合を起こして莫大なエネルギーを生み出して推進するんだとか… 2030年までに完成させ、完成後は地球から火星までを3ヶ月で結ぶことが出来るそうです。 この他、さるCEATECにおいてアスカネット社が空中ディスプレイを公開し、画面に触れること無く操作できるディスプレイを公開しています。 また、Googleグラスや自動車の自動運転システム、ヘッドアップディスプレイによる車のフロントガラスのディスプレイ化などなど、これから先の未来を彩ってくれそうな技術が近年ドンドン出てきています。 これらのニュースを見る度にSFチックな未来に思いを馳せるのですが、皆さんはどう思いますか？ これから先の未来、こうであって欲しい、こうなるだろう、こんなことが楽しみ！など書き込んでいただければ幸いです。

始めまして。停滞期なのか生活が悪いのか痩せません、ここがダメやアドバイス下さい！ 寝るのは3じから昼1.2時 起きて白湯を飲み、 便秘なので、 ホットヨーグルトを食べます。 時間が時間なので 支度などしてると 夕方にごはん食べます。 食べるものは普通ですが 食べ過ぎや、太るものは 気をつけています。 あとは腹筋など筋トレしてます。 二食はだめかなと、 間にちょっとサンドイッチなど 軽く食べたり食べなかったりです。

初めて質問させていただきますm(__)m 私は中2の女子です。 ちょうど半年前に、腰椎を疲労骨折しました。 そこで、コルセットを装着しました。 締め付けられていて食欲が減少しました。 私はそれまで、周りの友達よりも食べる量がおおく、 148cmで47kgでした。 ですが、コルセットをし始めてから、40kgまで落ちました。 今は、コルセットを装着していませんが、37kgまで減りました。 私は顔が丸いので、ぽっちゃりしているように見えます。 しかも、お腹も少し出ています。 周りの友達は私より背が高いのに、同じ体重ぐらいです。 ですが、母から痩せ過ぎていると言われ、たくさん食べさせられます。 とても苦痛です。 理由をいっても分かってもらえません。 どうすればいいでしょうか？ 助けて下さい。 できれば、今よりもっと痩せたいです。 私は病気なのでしょうか？

どうなんでしょうか？ 運動はしてるほうです

宇宙、そこは最後のフロンティア。 なんてドラマなんかでも言われていますが、アメリカのアラバマ州のとある学校で現在「核融合インパルスエンジン」なるものを開発しているそうです。 なんでもSFドラマの金字塔、スタートレックでワープエンジンなどに使われているダイリチウム結晶と非常に似ている結晶を用いて核融合を起こして莫大なエネルギーを生み出して推進するんだとか… 2030年までに完成させ、完成後は地球から火星までを3ヶ月で結ぶことが出来るそうです。 この他、さるCEATECにおいてアスカネット社が空中ディスプレイを公開し、画面に触れること無く操作できるディスプレイを公開しています。 また、Googleグラスや自動車の自動運転システム、ヘッドアップディスプレイによる車のフロントガラスのディスプレイ化などなど、これから先の未来を彩ってくれそうな技術が近年ドンドン出てきています。 これらのニュースを見る度にSFチックな未来に思いを馳せるのですが、皆さんはどう思いますか？ これから先の未来、こうであって欲しい、こうなるだろう、こんなことが楽しみ！など書き込んでいただければ幸いです。

もう見かけなくなったものと言えば、どんな物を思い出しますか？ 例えば、ワープロ専用機。インクリボンも製造が終わったらしいですね。 ガリ版なんかもありました。ガリを切るなんて言葉は、もう死語ですね。鉄筆なんかも、結構扱いにテクニックが必要だったんですが。 そういえば、青焼きなんかもすっかり見なくなりました。 食べ物、飲み物はたくさんありそうなので、それ以外でお願いします。

そうなれたのは何故ですか？ 何か昔にきっかけがあったのなら教えて下さい すぐに行動してお金が儲かった経験があるとか、親がそういう風にしつけてくれた、等の思い当たる節を思い返してみてください お願いします

あなたは可愛いと思いますか？ それとも気持ち悪いと思いますか？ さっき京王線の駅でスマホとケータイを二台交互に見ながら 笑っている美女を目撃しました。 声こそ出してはいませんでしたが、 ニヤニヤやニコニコといった笑いではなく、 底からこみ上げてくる笑いをこらえながら 顔を上下に動かして終始一人で笑っていました。 だけど、結構な美人サンでした。 でもチョット怖かったなぁ。 たぶん相当な変わり者だなぁ。

その時の理由を今思い出すとどういう気持ちになりますか？ まだ死にたいですか？それとも笑い飛ばせますか？

あなたの夢が叶わない理由は、何だと思いますか？

あなたの夢が叶わない理由は、何だと思いますか？