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  • 短期間のダイエットについて

    私は16歳女です 。 夏休みを使ってダイエットを しようと思ったのですが なにかいい方法はありませんか? 10キロくらい痩せたいです 身長 165 体重 58 毎日部活があって 断食などはしたくても できないのが悩みです よろしくお願いします 、

  • 痩せた脂肪はどこへ

    ダイエットをして脂肪が減ったという時、 脂肪はどのようにして体外に出るんですか?汗?それとも尿や便? また、ダイエットの時の脂肪の分解とはどういうことなのでしょうか? 無知ですいません教えてください。

    • Jiki10
    • 回答数1
  • なぜ腹を冷やしたら下痢になる?

    この時期暑いのでクーラーや扇風機をつけたり、冷たいものを飲みますよね。 そして下痢になるのが自分のパターンなんですが。。。 なぜ腹を冷やしたら下痢になるのでしょうか? 僕は下痢になりやすいので…なるべく下痢になりにくい方法などあれば教えてつかぁさい。

    • noname#204938
    • 回答数2
  • なぜ腹を冷やしたら下痢になる?

    この時期暑いのでクーラーや扇風機をつけたり、冷たいものを飲みますよね。 そして下痢になるのが自分のパターンなんですが。。。 なぜ腹を冷やしたら下痢になるのでしょうか? 僕は下痢になりやすいので…なるべく下痢になりにくい方法などあれば教えてつかぁさい。

    • noname#204938
    • 回答数2
  • はげてきた

    今高校一年生です 最近というより2年ほど前から抜け毛がすごく多くなってきました。 自分の部屋には毎日掃除しても髪の毛が数本落ちてたり、朝起きたらまくらには3本ほど抜け毛が落ちてたりと大変心配な出来事が多くなってきました。 まだこんな年ではげたくありません。 助けてください。お願いします。

  • 親水軟膏

    皮膚科で親水軟膏ホエイというものを処方されました。 これはステロイドではないのでしょうか。

    • 461257
    • 回答数1
  • 抜け毛について

    高校二年生の男子です 最近抜け毛がひどいです 頭を少し強く撫でると3本位永久てきに抜けます これは禿げる前兆でしょうか。。 精神的にもつらく学校やめるか考える感じです。 どうか教えてください。お願いします泣 冷やかしはいりません。

  • 眼精疲労 医薬品比較

    新キューピーコーワゴールドiとアリナミンEXゴールドでどちらが眼精疲労の緩和に効果ありますか? ナポリンSは効果が感じられませんでした。

  • 肩のこりがひどいです

    体の右側が下になるように肘をついて掌で頭を受けるように横になると、左側の方が急にコってきます。それもかなり痛いです。治す方法を教えてください。

    • vvt
    • 回答数3
  • 美人か、普通か、ブスか。

    質問があっさりしている上、意味がわからないかもしれませんが、 御回答願いたいものです。 自分の顔って美人か、普通か、ブスか判断できないので 例えば小さい子供は素直なので本能で美人に近寄る などといった判断したりできる方法はありませんか? 知っているものはどんなことでもかまいませんので たくさんの御回答よろしくお願い申し上げます。

    • jkltmm
    • 回答数4
  • 膝のヒアルロン注射について

    メタボ体系が影響して膝が痛くなり整形外科を受診しました。その際、ヒアルロンの注射をすすめられました。母が注射していたので、知ってはいたのですが薬だけいただいて保留しました。ネットをみて自分なりに調べたのですが、まだ理解できないことが多くご相談させてください。 1.高齢者が注射するものだと思っていましたが私は40歳です。打ってもよいのでしょか? 2.ヒアルロン酸も種類があるみたいなのですが、どう違うのですか?(新しい物、古いタイプとかあるので  しょうか?) 3.保険で何回注射できるのでしょうか?(一回うって、効果なくやめることもできますか?) 4.汗をかく肉体労働しています。24時間は注射してから風呂に入れないとありました。注射部分が濡れ るのもいけないのでしょうか? 5.お医者様の技量によって差がでる処置ですか?また、比較的安全なのでしょうか? 質問多く申し訳ございません。アドバイスをお願い致します。

  • うつ病、うつ状態について質問です

    スルピリド50mg ワイパックス0.5mg フルボキサミン25mg を処方されています。 軽度の鬱病と診断されました。 どのくらいで治るんですかね... 不安感をとにかく早くなおしたいです

  • プロテインダイエット

    夏に向けて、プロテインダイエットを使用しながら脂肪を減らそうと思っているのですが、おすすめな商品はありますか? 25歳(男)の身長171センチで体重が71キロです。大学時代にサッカー部だったこともあり、昔からよく食べるのですが退部して就職した後も食欲が落ちず、また仕事もオフィス中心なこともあり、筋肉が落ち脂肪がだいぶついてきてしまいました笑 体を動かし、さらにプロテインを飲みながらダイエットをしようと考えています。 みなさんの実体験なんかを聞かせて頂ければ大変参考になります。 また、こんな商品には気をつけた方いい!みたいな意見も!! よろしくお願いします。

  • アリナミンEXプラスと新パワーアクトEXとの違いは

    アリナミンEXプラスと新パワーアクトEXとの違いがわかる人は教えてください。成分を見るとほとんど同じように見えますが、値段はほぼ倍近い差があります。メーカーの大きさだけなのでしょうか?

  • 「シロスタロールとは?Wiki風」 とは

    認知症に効果があるとNHKで「シロスタロール」を取り上げてました。 父が軽度の認知と診断」です。 ネットでシロスタロールを調べてましたら 上記のような書き込みがありました。 どなたかお分かりになりましたらお願いいたします。

    • noname#256975
    • 回答数4
  • 貧血時の対処方

    高1女子です。 高1の始めころから貧血で、夏前は長時間立っているとフラフラする程度だったのですが、最近は少し歩いていたり登校中などに貧血になり息が苦しくなり大量の汗をかきます。昨日も同じ症状があり、昨日は幸い学校まで行けたので先生達に助けてもらうことができたのですが1人の時になってしまったらどうしようと怖いです。 暑さは関係しているのでしょうか? 事前に貧血を防ぐ方法となってしまった時の対処方をおしえて下さい。 よろしくお願いします。

    • noname#227632
    • 回答数6
  • 二種混合ワクチン

    11~13歳の間に受けるはずだった二種混合ワクチン(破傷風ジフテリア)を受け忘れたまま、16歳になってしまいました。 今から予防接種をするのは遅いでしょうか?

  • メタボでしょうか?

    男です。 身長175cm・体重73kg・胸囲92cm・胴囲82cm・ヒップ94cmです。 僕はメタボでしょうか?

    • noname#197108
    • 回答数3
  • 安い歯磨き(ペースト)を売っているけれど

    ドラッグストアや日用品量販店で、極端に安い歯磨きを見かけます。 花王やサンスターというメーカーの製品で、78円とか98円。 普通は、200円前後~300円前後が一般的ですよね。 品質はどうなんでしょうか。ああいうものは。 値段なりですか?それとも、ほとんど変わりませんか?

  • 基礎代謝と消費カロリー(目安)

    30代です。 2児を出産し、医者からも「体重を減らしなさい」と言われるほどの大デブに変身しました! 第1子妊娠前の体重が36キロ(低身長なので、身長から割り出す健康的な理想体重は39キロです)、現在50~52キロの間をいったりきたり、です。 第1子妊娠前は、56センチだったウエストは、見事に78センチに 第1子妊娠前は、78センチだったヒップは、90センチに 第1子妊娠前は、21センチだった二の腕周囲は27センチに 第1子妊娠前は、「ちょっと(痩せ)こけている」と言われた、頬~顎~首のラインは、2重顎&首無し 第1子妊娠前レベルに落とすのは無理としても、せめて、まず10キロ落としたいです。 期間は1年間を目安にしています。 1か月で1キロを落とすのが、目標です。 調べていたら、1か月で1キロを落とすには 1日の消費カロリー マイナス 1日の摂取カロリー イコール 250(だったか270だったか) になるようにする必要があるらしいです。 ところが、基礎代謝や消費カロリーを調べてみると、各サイトでバラバラなんです。 各サイトごとの結果を書き出してみます (体重50キロ、身長***センチ、30代、女性、身体活動強度「低」を選択) サイトA:基礎代謝1085、消費カロリー1411 サイトB:基礎代謝1236、消費カロリー1855 サイトC:基礎代謝1247、消費カロリー1870 サイトD:基礎代謝1085、消費カロリー1627 わたしの場合、1日の摂取カロリーが1350~1550になっていることが多いです。 (けっこうキツイです!あの、タニタ食堂レシピでさえも1日で2000弱キロカロリーです) サイトAだと、一番低い1350キロカロリーの日でも 消費カロリー マイナス 摂取カロリー イコール 61キロカロリー となって、目標の250キロカロリーに届きません。 反対にサイトCだと、一番多い1550キロカロリー摂取した日でも 消費カロリー マイナス 摂取カロリー イコール 320 となり、目標の250キロカロリーを余裕で乗り越えられることになります。 自分の消費カロリーをできるだけ、正確に知るには、どうしたら良いでしょうか?