jepdpu の回答履歴

最近誰と遊んでても楽しくありません。 受験生なんですが、息抜きに親友や久しぶりに会う友達と遊ぶんですが、遊んでいる最中はとても楽しいんですが、遊んだあとに今日の反省をしてしまいます。(あの子にこんなこと言ってしまったな、とか愚痴ってしまったなとか) そして、ちょっとだけ友達に嫌なこと言われてしまった日も、すごく反省をしてしまって自己嫌悪になります。 そういうことを考えてるとなんだか、息抜きにならなくて精神的にもきついです。どうしたらいいですか？

　 　ダイエットしたいのですが　薬や飲み物でやせたくないです・・・・ 　なにか良いダイエット方法教えてください！！　　 　本気で痩せたいんです・・・

最近　急激に8キロほど太ってしまい、(笑)、ダイエットしようと思います。 本当は、ウォーキングしたいのですが、私の家の周りは、交通量も人も多いので　なかなか難しいので、おうちの中で、その場で足踏みみたいな　ウォーキングをしようと考えたんですが、外でやる　普通のウォーキングと、効果は　同じなのでしょうか？ やってみたのですが、外で普通にやるより、あまり疲れないような気がするのですが、どうなんでしょう？？？ 　良かったら、教えてください。

直属の上司(以下A氏)ですが、精神的に未熟で参っています。 A氏は40代前半の課長です。 他メンバーはA氏の精神的未熟な行動に対して全く注意しません。 公私問わずですが、皆さんの周りには以下の(1)～(4)の行動をする 人間はおりますか？ いる場合はどう対処しておられるのか？、いない場合はA氏について どう思うかを教えていただけますでしょうか？ 【A氏の行動】 (1)「自分のことが好きなのか？、嫌いなのか？」というメールを送信 　　してくる。 (2)デスクの上に足を投げ出して座る。 　 椅子の上で片膝を立てて座る。 　　(部長のいるところではしません。) 　　 (3)誤字、脱字が多い。(社内、社外共通) 　 社内でも問題ですが、社外にも誤字脱字のメールを平気で送信する。 (4)ミーティングや会議中に歩き回る。 　 他人が話をしている最中に勝手に話をしだす。 現職になって初めて精神的に未熟な社会人に出会いました。 いい年をして、未熟な行動しかできないA氏はいち社会人として失格だと 私は思います。 皆さんのご意見をお聞かせいただければ幸いです。 何卒よろしくお願い申し上げます。

原因不明の呼吸困難・胸の圧迫感・倦怠感などの症状が、 ６月頃(２ヶ月位前)から現れるようになりました。 頻度は、ひどいときは週５～７日、少しよくなってきた最近でも 週３～４日は現れます。 詳細は以下の通りです。 ・呼吸困難・深呼吸しないと息苦しい ・胸(鎖骨下8cm位から脇の下にかけて)の圧迫感とゾワゾワするしびれ ・腕が重く、手に力が入らない ・吐き気(吐くことはない) ・腕、脚などの痙攣やしびれ ・倦怠感・尋常じゃないほどのだるさ 　(立っていられないどころか、座ってもいられず寝込んでしまう) ・横になると、身体が落ちていくような重量感・不快感を感じる ここまでは、寝る直前が一番ひどいです。 ・左乳首より内側あたりがチクチクしたり、締め付けられるように痛む ・めまい、ふらつき ・動悸 ・耳鳴り ・手のむくみでグーができない ・後頭部から首にかけて、ぴりぴり感や重く感じる ・ひどい眠気(でも、なかなか寝付けず、寝ても何度も目が覚める) ・目がチカチカしたり(まぶしい)、目の前が暗くなっていく これらの症状を主治医に見せ、心電図と血中酸素濃度を測り異常ナシでした。 それから血液検査をし、後日、胸部CT、肩のレントゲンを撮ることになりました。 私が通っているクリニックがお盆休み中なので、 ひどくなったらどうしようかと…。 ついつい症状が悪化するぐらいまで我慢し過ぎてしまう性格なので、 もし急を要する病気の可能性がありましたら用心しつつ、近所迷惑覚悟で 救急車を呼ぼうと思っています。 そうでなかったら、10日後の検査予約日を待とうと思います。 そこで、どなたかこれらの症状が現れる病気をご存知でしたら、 教えていただければありがたいです。 念のため、私の生活などについてあげておきます。 ・身体的持病：線維筋痛症、慢性疲労症候群、むずむず脚症候群など ・精神的持病：双極性障害(躁うつ)、パニック障害など ・上記持病にて休職中、運動不足 ・5月頃、逆流生食道炎と診断されるが治まっている ・一人暮らし・37歳・女性 ・飲んでいる薬：炭酸リチウム、プロチアデン、ガバペン、サラジェンの ４種は量の変化ナシ、リスパダールを頓服として、睡眠薬の ハルシオンとフルニトラゼパムは飲まなくなった ・薬の副作用かストレスかで、生理が２～６ヶ月に１回しかないため 　ピルを服用中 ・ムチウチやぎっくり腰を何度か起こし、ストレートネック、 　重度の肩こりと腰痛持ち ・貧血、喘息、糖尿病、甲状腺の異常はなし ・過換気症候群を起こすこともあるが、上記症状はこれとは異なる ・喫煙：ナシ(今年２月まで吸っていた) ・飲酒：ナシ ・血圧、脈拍は正常、コレステロール高め以外は血液検査も正常 ・20年以上前(10代の頃)、不整脈・期外収縮があった(現在はナシ) ・食欲(食べたい気持ち)は異常にあるが、量がいつもより食べられなくなった (でも体重は増えた) ネットで調べたところ、症状から以下の病気の可能性があるかと思いました。 ・頸肩腕症候群 ・胸郭出口症候群 ・頚性神経筋症候群 ・更年期障害 ・熱中症 ・僧帽弁逸脱症 ・心臓神経症 ・持病(線維筋痛症、慢性疲労症候群、むずむず脚症候群)による症状 もし、上記の病気で私と同じような症状がある方、「自分はこんな症状はない」 という方がいらっしゃいましたら、お身体に負担ない程度で、 教えていただけると幸いです。 長文になって申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。 検査をして結果がでましたら、こちらで報告します。 もし、同じような症状で苦しんでいる方がいれば、 参考にしていただけるとうれしいです。

原因不明の呼吸困難・胸の圧迫感・倦怠感などの症状が、 ６月頃(２ヶ月位前)から現れるようになりました。 頻度は、ひどいときは週５～７日、少しよくなってきた最近でも 週３～４日は現れます。 詳細は以下の通りです。 ・呼吸困難・深呼吸しないと息苦しい ・胸(鎖骨下8cm位から脇の下にかけて)の圧迫感とゾワゾワするしびれ ・腕が重く、手に力が入らない ・吐き気(吐くことはない) ・腕、脚などの痙攣やしびれ ・倦怠感・尋常じゃないほどのだるさ 　(立っていられないどころか、座ってもいられず寝込んでしまう) ・横になると、身体が落ちていくような重量感・不快感を感じる ここまでは、寝る直前が一番ひどいです。 ・左乳首より内側あたりがチクチクしたり、締め付けられるように痛む ・めまい、ふらつき ・動悸 ・耳鳴り ・手のむくみでグーができない ・後頭部から首にかけて、ぴりぴり感や重く感じる ・ひどい眠気(でも、なかなか寝付けず、寝ても何度も目が覚める) ・目がチカチカしたり(まぶしい)、目の前が暗くなっていく これらの症状を主治医に見せ、心電図と血中酸素濃度を測り異常ナシでした。 それから血液検査をし、後日、胸部CT、肩のレントゲンを撮ることになりました。 私が通っているクリニックがお盆休み中なので、 ひどくなったらどうしようかと…。 ついつい症状が悪化するぐらいまで我慢し過ぎてしまう性格なので、 もし急を要する病気の可能性がありましたら用心しつつ、近所迷惑覚悟で 救急車を呼ぼうと思っています。 そうでなかったら、10日後の検査予約日を待とうと思います。 そこで、どなたかこれらの症状が現れる病気をご存知でしたら、 教えていただければありがたいです。 念のため、私の生活などについてあげておきます。 ・身体的持病：線維筋痛症、慢性疲労症候群、むずむず脚症候群など ・精神的持病：双極性障害(躁うつ)、パニック障害など ・上記持病にて休職中、運動不足 ・5月頃、逆流生食道炎と診断されるが治まっている ・一人暮らし・37歳・女性 ・飲んでいる薬：炭酸リチウム、プロチアデン、ガバペン、サラジェンの ４種は量の変化ナシ、リスパダールを頓服として、睡眠薬の ハルシオンとフルニトラゼパムは飲まなくなった ・薬の副作用かストレスかで、生理が２～６ヶ月に１回しかないため 　ピルを服用中 ・ムチウチやぎっくり腰を何度か起こし、ストレートネック、 　重度の肩こりと腰痛持ち ・貧血、喘息、糖尿病、甲状腺の異常はなし ・過換気症候群を起こすこともあるが、上記症状はこれとは異なる ・喫煙：ナシ(今年２月まで吸っていた) ・飲酒：ナシ ・血圧、脈拍は正常、コレステロール高め以外は血液検査も正常 ・20年以上前(10代の頃)、不整脈・期外収縮があった(現在はナシ) ・食欲(食べたい気持ち)は異常にあるが、量がいつもより食べられなくなった (でも体重は増えた) ネットで調べたところ、症状から以下の病気の可能性があるかと思いました。 ・頸肩腕症候群 ・胸郭出口症候群 ・頚性神経筋症候群 ・更年期障害 ・熱中症 ・僧帽弁逸脱症 ・心臓神経症 ・持病(線維筋痛症、慢性疲労症候群、むずむず脚症候群)による症状 もし、上記の病気で私と同じような症状がある方、「自分はこんな症状はない」 という方がいらっしゃいましたら、お身体に負担ない程度で、 教えていただけると幸いです。 長文になって申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。 検査をして結果がでましたら、こちらで報告します。 もし、同じような症状で苦しんでいる方がいれば、 参考にしていただけるとうれしいです。

我慢する事は嫌なんですけど… 嫌いな人目障りな人気に入らないに対して 自分の心のままに言ったり 自分の感情のままに行動をしたりする事って悪い事？ 他人の為、人の為に感情を我慢してストレスを溜めるなんて馬鹿らしくないですか？

今年大学受験をしましまして、３校中２校合格しました。 江戸川大学と麗澤大学です。 どちらも場所的にも偏差値的にも変わらないのですが、江戸川大学の方には特待生(一年時学費免除)で受かることができました。 両校共に普通に合格していたら迷わず麗澤大学を選んでいたのですが、正直かなり迷っています。 就職、大学の雰囲気、生徒、先生、授業など何か知っている方がいましたらお答え下さい。 通われてる方、通ってた方、知り合いがいる方、他学生、大卒の方、全く関係のない方でも構いません。 回答よろしくお願いします！

最近生理痛とゎちがう 痛みに苦しんでます。 トイレがものすごく近くなりました。 でも尿の量ゎほんの少し。 でもものすごく尿を するとき痛みを感じます。 それも尿をし終わる 最後らへんだけ。 トイレから出たあとも 下に違和感というか 言葉に表すのが難しい 症状がずっとあります。 夜も眠れないんです。 やっと眠れても すぐ目がさめます。 高校一年だし こう言った症状を 親に言うのも ためらってしまいます。 なにかの病気ですかね 病院にいくなら やっぱり産婦人科でよね どうしたら いいんでしょうか

皆さんはどんなものを見て泣きますか？私は総じて動物モノにかなり弱いです…映画の予告で号泣（犬が震災にで飼い主とバラバラになってしまうアレ）、パンダの夫婦？愛に号泣… 漫画や映画に犬や猫が出てきただけで「病気になるのか？！」「死ぬのか？！」とハラハラして見れません。飼っているペットに重なってしまってダメです。 それと子供が生まれてから親子愛に弱くなりました。「初めてのお●かい」なんかはＣＭでノックアウトだったので本編見てません。皆さんはどんなものに涙しますか？

ネックウォーマーを探しているのですがどのようなお店で買えるのでしょうか？ 急ぎなので、ネットショップはなしでお願いします。 デザインより、値段重視で1000円以内で買えたらと思っています。 ユニクロは完売ということでダメでした。 ちなみに、明日池袋に探しに行こうと思っているのですが… 回答お待ちしています。

ドラムが良く映っているアーティスト（どのジャンルでも可）の動画を教えて下さい！ youtube、ニコニコ動画など・・・どのサイトでも構いません！

＊妊娠８ヶ月になる子供がお腹にいる ＊彼は私に感情がなくなった×感情を戻す気はない ＊でももう今更周りに迷惑かけらんないから結婚して子供は育ててくと言っている ＊連絡なし 逢うのもなし 皆さんならそれでも 普通に結婚してやってきますか？別れますか？

次のような問題があるのですが、どのように考えればいいか教えて下さい。 今日、商品を１２０個仕入れ、７５％売れました。 明日は、商品を１５０個仕入れ、７５％の１３０％UP個売ることになりました。 何個売ればよいでしょう。 という問題で下の用に考えました。 　１２０×０．７５＝９０ 　９０×１．３＝１１７ 　１１７／１２０＝０．９７５ 　１５０×０．９７５＝１４６．２５ 　答え　１４７個 となってしまったんですがどこで間違えたのかわかりません。 どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。

こうゆう質問は多いかと思いますが心配なので回答お願いします。 今妊娠５ヶ月(17w)なんですが,明らかにお腹が小さいんです。 15wくらいに下腹がポコっと出てきて,その日から毎週写真を撮ってるんですが全くと言って良いほど大きさが変わっていません。 15wの時に病院に行きました。１週間分程小さいと言われましたが,元気に動いていて異常なしでした。そこから成長してないなんてことあるんですかね‥ 下腹だけが出ていて太っているように見えます(>_<) とにかく心配で‥ 次病院に行くまでまだ日があるので毎日ソワソワしてます(;_;) 何か原因が分かる方いましたら回答お願いします。

お忙しいなか閲覧していただきありがとうございます。 基本的な質問させていただきますが、最後まで読んで頂き回答いただければ、幸いです。 私は今週の月曜日に風邪かなと思い病院を受診をしました。 その際、インフルエンザが流行してるからという理由でインフルエンザ検査を行いました。 その日は症状が出始めてから半日も経っていないことも影響していたためか、 インフルエンザ検査の結果は陰性で、その日は風邪であるということで、風邪薬が処方されただけでした。 但し医師からは症状がひどくなっているようであれば、インフルエンザであるので再度受信するよう促されました。 翌日（火曜日）処方された風邪薬をきっちり服用しているにも関わらず、案の定症状が悪化していきました。 そのため、再度病院を受診し、インフルエンザ検査を受けたところ陽性とでました。 検査の結果Ａ型インフルエンザと診断が出たのですが、その時私自身言えばよかったのですが、 高熱のためボーッとしていたため、診断書を書いてもらうのを忘れていました。 さらに翌日（水曜日）、職場にインフルエンザの診断が出たため、欠勤する旨を伝えました。 その際、上司からはいつインフルエンザの診断が出たのか聞かれたため、火曜日に出たということを伝えました。 すると上司からはそれやったら今週の金曜日まで職場を休む必要があるので、休んでください。 と言われたため、明日まで休むことになっています。 その日職場に欠勤する連絡を入れた後診断書を書いてもらうため再度病院に行きました。 そこで診断書には封がされておらず、見る方も問題があるとは思うのですが、 インフルエンザの診断が出たのが月曜日であるというような書き方になっています。 そこで質問です。 職場にはこの診断書を提出することになりますが、そこで上司には火曜日に診断が出たという 連絡を入れており、月曜日にも受診していたことは伝えていません。 ですが、月曜日に診断が出たような診断書を提出してもよいのか気になったので質問させて頂きました。 この診断書を提出し上司に聞かれたら事情をしっかり説明はするつもりでいます。

緊急帝王切開で、陣痛も経験せずに、我が子を出産し、50日くらいが経ちました。 なかなか、いまだに自分で産んだ実感が得られずにいます。 すごくすごーくかわいいのですが、それは顔がかわいいとかそういうもので、 「我が子だから、もう、どーしようもなくかわいい!!!! うんちも食べれちゃうくらいかわいい!」という一般的な母親が抱くような理屈抜きな感情とは違う気がするのです。 うんちはゴム手袋がなきゃ洗えないし、おっぱいの飲みが悪いと「もういやだ」って思うし、私の母親にばっかり笑顔を見せるし、、、育児があまりハッピーな感じに思えません。 わたしはこのまま、ダメ親になっていくのでしょうか、、、 親がハッピーじゃないと子供もハッピーになれないのに、、、 なんだか、毎日、子供を目の前にしてもぼーっとしている自分が情けない。 あと、、緊急帝王切開であっというまに生まれたから実感がわかないのかもしれないのに、さらに旦那にも私にも似てくれていないから、なおさら、、、実感がわかないんです。 悲しいことに、まだおなかの中にあかちゃんがいるような気さえする時もあるのです。 こんな自分、、、どうすればいいのでしょうか、、、、

緊急帝王切開で、陣痛も経験せずに、我が子を出産し、50日くらいが経ちました。 なかなか、いまだに自分で産んだ実感が得られずにいます。 すごくすごーくかわいいのですが、それは顔がかわいいとかそういうもので、 「我が子だから、もう、どーしようもなくかわいい!!!! うんちも食べれちゃうくらいかわいい!」という一般的な母親が抱くような理屈抜きな感情とは違う気がするのです。 うんちはゴム手袋がなきゃ洗えないし、おっぱいの飲みが悪いと「もういやだ」って思うし、私の母親にばっかり笑顔を見せるし、、、育児があまりハッピーな感じに思えません。 わたしはこのまま、ダメ親になっていくのでしょうか、、、 親がハッピーじゃないと子供もハッピーになれないのに、、、 なんだか、毎日、子供を目の前にしてもぼーっとしている自分が情けない。 あと、、緊急帝王切開であっというまに生まれたから実感がわかないのかもしれないのに、さらに旦那にも私にも似てくれていないから、なおさら、、、実感がわかないんです。 悲しいことに、まだおなかの中にあかちゃんがいるような気さえする時もあるのです。 こんな自分、、、どうすればいいのでしょうか、、、、

いつもお世話になっています。 ある方に不真面目で甘ったれていると指摘されて自分がいかに甘ったれているのかが分かりました。もう本当に自分が大馬鹿で人生をやり直したいと思うくらいです。 私はパニック障害(PD)を患っているのですがそれを理由に逃げていたような気がします。 確かに傍から見ればパニック障害なんて病ではないですよね。 ＰＤを患っていた原因は家庭崩壊や統合失調者からの嫌がらせ、両親の不仲の仲介、勉強を睡眠をあまりとらずにやっていたなどです。 一時期は電車で倒れて電車に乗れなくなったり、家に居ても頻繁に発作が起きたりするので医者に高校を退学するように勧められたこともありましたが、退学せずに診断書を学校側に提出し通い続けています。 私は国内のインターナショナルスクールに通っていて6月に卒業予定の高３です。 昨年までは週一のペースで高校を休んでいて、現在はPDの悪化で週に2回（遅刻を含む）ほど休んでしまっています。 授業もまともに出ていませんが、課題は提出していて卒業できる単位は十分取れています。 ですが重要な試験期間中に無理をしすぎて、試験で発作を起こして倒れたことがあるので不安で体調を崩し、歩けない、食べれない状態になってしまいました。今度再試験を受ける予定でいます。 ですが、学校をサボっては駄目だ、真面目にやらなきゃだめだ、甘ったれていてはだめだとある方に言われてしまいました。 確かに不安や焦りで眩暈や動悸がし息苦しくなってしまい寝込み、薬の副作用もあって寝こんでしまって自分が出来る範囲以内でしか勉強できていないし、学校もまともに行けていない、そんな理由で再試験を受けるのは甘ったれていますよね。 パニック障害の症状が酷くなった去年の9月から成績も下がりましたし、クラスメートにはそのことを努力が足りないからだと言われました。本当にその通りです。自分が嫌でたまりません。 甘ったれていなければ今までの成績を維持し、志望大学に合格できる可能性は高かったのに台無しにしてしまいました。 中学時代はほぼ皆勤で優秀な方で表彰されたこともありましたし、恋人や親友もいて今と比べると充実していました。ですが私は高校生活を無駄にしました。何も得ていません。 これから必死で頑張れば未来を変えることは出来ますか？正直生きているのが辛いです。涙が止まりません。

僕は身長が165センチ しかなくとてもコンプレックスです。 やはり背が低いと 女性の片は恋愛対象外 なのでしょうか。 回答よろしくお願いします。