ponta1971 の回答履歴

先日エステ　ラ○レルさんにセルライトコースの体験に行きました。 内容自体はまあこんなものかな？という感じで満足だったのですが、 カウンセリングの時に、 「他社の体験も色々行ってみてから選びたい」と伝えたところ、 「エステの機械は周波などがそれぞれ違うので、あまりいろいろなものをかけると効果が出にくくなってしまいますよ。」 と言われました。 本当でしょうか？　 ただの売り込みのひとつでしょうか？

見た目痩せについて 至急の回答とたくさんの回答をお願いしたいです。 私は１２月にとある約束をして それまでに可愛くなると決めました。 私は今身長１５３センチで４８キロです。 自分で言うのもおかしいですが 顔は可愛いんだけど スタイル悪いってよく言われます… まぁ、この通り体重も重いですし・・・ ただ、体重を減らすのは簡単にできるんですが 体重が減っても見た目を痩せさせないとダイエットをやる意味が ないんです＞＜ 部分痩せは無理、と聞きました。 体重が減るにつれて 他の部分って痩せる（または細くなる）ことってあるんでしょうか＞＜？ 少しでも 見た目がやせて見える 姿勢・制服の着こなし方・私服の選び方・歩き方・髪型・しぐさ そういうのがあったらどんな細かいことでも構いません 教えていただきたいです。 時間は半年あるので ゆるくても、キツくても 必ず効くダイエット方法を教えていただきたいです＞＜ 目標は４３キロ～４５キロまで落とすことです。 たくさんの回答をお待ちしております！！ よろしくお願いします＞＜

ストレッチに関してご相談です。 私は,身体がとにかく固く柔軟性がありません。 数年前からウェイトトレーニングを始め ランニングなどもしているため フトモモやフクラハギがガチガチなほど 筋肉がついています。 普通、スポーツやウェイトトレーニングをされる方は 並行してストレッチをされると思いますが、 私は、準備運動しかせずに筋肉をつける事ばかりしてきたため 気付いたら、筋肉トレーニングをはじめる当初よりも 柔軟性がなく、ガチガチになってしまいました。 筋肉をつけると、身体が固くなる事を知りませんでした。 今さらですが、ストレッチに興味をもち、 夢は、正面開脚で脚を180度開脚し、床に頭をつけ 前後開脚も股が床につくほどの柔軟性を手にいれたいのですが 数ヵ月前から、ストレッチをはじめ、 やっておりますが、他のストレッチ初心者の方と 同時期に始めたのですが、 同じようにストレッチこなしても、 他のかたは、どんどん柔らかくなるのに 私は、なかなか柔らかくなりません。 やはり、先に筋肉をつけてしまったら、 ストレッチは苦労するのでしょうか？ どのような方法をとれば、私みたいな者でも 綺麗な開脚できるようになりますか？ 何年程かかるものでしょうか？

お腹のお肉がすごいので、痩せたいのですが 立ってる時、電車に乗ってる時、座ってる時に お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋がりますか？ お腹に力を入れると、腹筋を使ってる感じがします。 私はＯＬで事務職なので、座ってる時間が多いので、 お腹に力を入れる事でダイエット効果があるのなら実践したいと思います。 ご回答よろしくお願いします。

コナミスポーツを利用したいと思います。 そこで質問です マシンのみを利用できますか？？ また、どこまでが基本料金で使用できるのですか？？

お世話になります. アダルトサイトで会員登録する気はなかったのですが、登録されてしまったようです。 料金は支払わなければなりませんか？ どなたか、回答おまちしています。 経緯 1.年齢確認画面　→　年齢入力　→　「enter」クリック 2.「20歳以下ご利用できません～…」の表示と「enter」ボタンが出てきたので「enter」クリック 3.すると、登録完了画面になり、何万円かの登録料の会員登録完了画面がでてきて請求されていました。 支払わないとどうのこうの…（画面を消してしまい、詳細忘れました） 4.驚いて、上記2.のステップに戻ると、「20歳以下ご利用できません～」に続きがあって、以下のように記載されていました。 「本サービスはアダルトコンテンツを含んでおりますので20歳未満の方はご利用頂けません。 番組名：動画でon(以下、当社という)が提供・運営するサービスです。 本サービスは利用規約第4条に定める登録日より180日間閲覧が可能です。 ご利用料金は180日間 ￥98,000です。 ID申込みをクリック後、当社によるID発行・当サイト閲覧許可により、同契約の承諾とし、本利用規約に基づく本サービス利用契約の発効とします。 この確認表示の先からは有料となりますので規約(ページ内規約リンクをクリック、又はhttp://doga-on.com/newregist/rulebook/rulebook_top.phtmlへアクセス)を確認し同意される方のみ、お進み下さい。」 ちなみに上記1.2.で2回「enter」はクリックしましたが、「ID申込み」というボタンはなく、それはクリックもしていません。 登録する気はなかったので、支払う気もないのですが、どのように対処したらよいか、教えていただけますか。 そう思って支払わないと、どんどん支払いが大きくなりそうで不安です。

19歳の男子の大学二回生です。 半年ほど身体を鍛えているのですが、まったく効果が出てきません。トレーナーを目指している友人の指示通りに筋トレをこなし、有酸素運動もしています。しかし全くやせません。 ひどいのは腹周りです。腹筋を続けているので固くはなったのですがまったく表にでず、6つに割れた腹筋など幻想ではないかと思ってしまうほどです。脂肪で腹筋がコーティングされたような感じです。触ると固いのですが見た目はぶよぶよです。 どうか夏までに六つに割れた腹筋でビーチでフィーバーしたいのです。どうかアドバイスをください！！後生です！

太ももが太いのですが、それはセルライトのせいだと聞きました。 セルライトをなくすにはどうすればいいですか？ 教えてください。

ファンタジー系アニメ、または学園系アニメで竜、竜騎士、ドラゴンが出るような アニメありますか？ 全体でなく、１話のみでも教えてください。 ドラゴンでレースをしたり、ドラゴンを探したりの様なアニメもお願いします。

158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種類のマシンがあるのですが、 筋力がないのと行くのが嫌にならないように続けたいので、自転車こぎばかりしています。 脈拍130を目安に脂肪燃焼モードを３０分、少し休んで脈拍100を目安に20分こいでます。 しかし、太もも下腹にはきいてますが腕や背中にはきいてません。 あと２ヶ月後に綺麗に着たいワンピースがあり、少しでも体型を引き締めたい(体重も減らしたいけれど)のです。 ワンピースを着てとくに気になる部分は、二の腕、背中、膝下の太さなのですが、 有酸素運動を続けて痩せれば自然に減るのか、がしがし筋トレマシンを使った方がいいのか… 教えてください。 ジムには素人目に見れば一通りのマシンがあります。 今日は上腕にとうきん？？二の腕に効きそうなマシンを重さ1.5kgでやりましたが、50回でもうきつさを感じました…。

広告やCMを見て疑問を持ちました。 ダイエット商品は、フルーツ味が多いです。 なぜなのでしょうか。 私はフルーツが美味しいとは思えないので不思議です。

なぜ、ガンダムに乗っているパイロットは 酔わないのでしょうか？

こんにちわ。 もうすぐ水泳を控えている中学二年です。 早速ですが体が硬いと、痩せにくいんでしょうか？ 友達から聞いた話ですと『体が柔らかいと代謝がよくて太りにくいらしいよ』 って言っていたんですけど、本当なんでしょうか？ それと私は、すっっっごく体が硬いんです。 簡単に体を柔らかくする方法はありませんか？ あったら是非教えてください。

脂肪吸引って手軽に体型を変えれるイメージがありますが、あまりお勧めではないのでしょうか？ 見た目は変わるけど、重さは大して変わらない。というのも本当ですか？ ずっとダイエットのために走り込んでいたのですが膝を痛めてしまって、リハビリがてら今はテレビで見たロングブレスウォーキング！というのを夜間に２時間ほどやってます。　ついでにロングブレスも毎日２０回ほど。部屋にいるときはブレス直ぐに腹筋など。 休みの日は水泳をやってるんですが、なかなかお腹周りが減らないんですよね。　南海キャンディーズの山ちゃんがサプリ等で痩せたそうですけど、続けていくお金がないので吸引すればええのかな？　と思ったのですが地道に運動するのが一番ですかね？

骨盤矯正に興味があるのですが 自分の骨盤が歪んでるかどうかを知りたいのですが 自分ではわからないので、誰かに見てもらいたいのですが どこに行けばわかるのでしょうか？ 整形外科などの病院へ行って 「骨盤が曲がってるのかもしれないので見てください」 と言えば見てもらえますか？

とは書いていますが 実際体に負担をかけるものはしたくないです。 長く続けられて効果が少しでもいいから出るものをさがしています。 何かありますでしょうか？ 質問がかぶっていたら申し訳ないです。

アダルトサイトに登録してしまいました。 そのサイトは電話で登録を行うサイトで無料だとおもって登録したんですけど、登録してから数日経ってから携帯に電話があり、ご利用規約に登録したら198000円振り込まないといけないから早く払ってと言われたんですけどどうしたらいいですか？？ 払わないと裁判をするから家になにか通知を送るみたいなことも言われたんですけど、、、 説明が下手ですいません。

29才女性、165cm56kgです。 お腹周りは90cmあります。 妊娠、出産経験はないのですがお臍がつぶれて、産後太りのようなお腹になってしまっています。 特に腰回りに今まで付いたことのない贅肉が付き始めました。 鬱を患っていた事もあり、全く運動をしていませんでしたが五か月前から スロトレ10分と踏み台昇降を30分、朝食前にやっています。 顔や腕、足などはすっきりしてきたものの、お腹だけは微動だにしません。 もっと運動を増やしたいのですがやりすぎるとストレスになって続かなくて挫折…という経験もあり今回は慎重にやっています。 が、やはりキツイ運動をしなければ落ちないものなのでしょうか。 今までダイエットとリバウンドを幾度となく繰り返して来たので代謝が悪くなっているのかなとも思っています。 どんな運動をしたらいいのか、また、気を付けることがあれば教えていただきたいです。 心に負担がない方法があれば嬉しいです。 ご回答のほどよろしくお願いします。

ネットを使ってると、いつの間にかキーボードからの入力が一切出来なくなったり どこを押しても「□□□」と入力されてしまったりします 再起動すれば、また普通に使えるので再起動して使ってます でもとても効率が悪いので、どうにかしたいです どうすれば良いのでしょうか？

浴槽の残り湯を夜中に洗濯機で使用し、 翌朝に水抜きと掃除をしています。 今朝掃除をしようと浴槽を覗いたら 底に白い糸状の虫が30匹ほどいました。 初めての事で驚いたのですが気持ち悪いのと少し不安です。 洗濯機のポンプ、排水口、吸水口辺りから侵入した？ と思いますが、ギョウ虫だったらどうしようと気になってます。 そもそも、ギョウ虫を見たこともないし、そんなにお尻から出てくる ならば今日も出るかもと思い入浴しましたが何も出ませんでした。 ギョウ虫である可能性は高いのでしょうか? 情報お願いします。