an1 の回答履歴

　私は、国家公務員ですが、５年半前にうつ病になり、一時期、入院や休職し、現在は、通院し仕事を続けています。 　仕事のストレスや、いじめが原因です。残業は少ないです。 精神障害の公務災害申請に、必要な書類や、時期的に申請できますでしょうか。 　うつの症状が、慢性化しています。最近では、今年、１月に診断書を出して、休んでいます。 よろしくお願いします。

私は、1年半ぐらい前に心療内科を受診しました。憂鬱な感じがする気がする。不安で動悸がする。で病院に行きました。診断は、うつ病とパニック障害ということでした。病気だという実感がありません。うつ病というのはどういう基準で判断するものなのでしょうか。いろいろ本とか読みましたけど、どうも違うような気がする。勝手に通院をやめてしまうのもちょっと不安です。 不安は確かにある。しかし自分が価値のない人間だとか死にたいだとかはいっさいありません。寝たきりだとかもありません。 主治医は別に病気ってことじゃないんだけどねえ、一応病院に来たら何か病名つけないといけないからそうしないと保険が下りないからっていってました。病院にくるから病名がつくんだ。精神科なんていいかげんだと断言してました。普通の内科に行ったほうがいいような気がします。安定剤ぐらいだったら出してくれるだろうし。 うつ病、パニック障害とはどういう病気なんですか。

最近気分が沈みがちだったことが多いので、なんとなく鬱チェックというものを試してみました。 すると病院へ行ったほうがいいと診断されたのですが、あまり信じられません。 確かにやることがあるのにやれなかったり、 外にでたくない。 どこか消えてしまいくなったり、理由もないのに泣き出したくなる、イライラすることなどが多く、 鬱かもしれないとは思っていたのですが、このような症状はやはり鬱でしょうか。 それともただの怠けや我侭ですか。 鬱の経験がある方などご回答お願いします。 また、鬱はどのぐらいの年齢の人がなりやすいのか知っている方がいらしたらそちらのほうもお願いします。

最近気分が沈みがちだったことが多いので、なんとなく鬱チェックというものを試してみました。 すると病院へ行ったほうがいいと診断されたのですが、あまり信じられません。 確かにやることがあるのにやれなかったり、 外にでたくない。 どこか消えてしまいくなったり、理由もないのに泣き出したくなる、イライラすることなどが多く、 鬱かもしれないとは思っていたのですが、このような症状はやはり鬱でしょうか。 それともただの怠けや我侭ですか。 鬱の経験がある方などご回答お願いします。 また、鬱はどのぐらいの年齢の人がなりやすいのか知っている方がいらしたらそちらのほうもお願いします。

知り合いで体重が100キロを超えた26の男性がいます。 彼はうつ病で精神科に通っているといっては、 薬を食後に飲んでいます。 確かに突然切れたり、話し方がぼそぼそ暗かったり 目がうつろなときはあるのですが、食欲だけは すごくあるようです。 うつ病って食事もできないイメージがあるんですけど 太っていてもうつ病ってあるんでしょうか？

身内（４０歳代男性妻子あり）がうつ病といつわって会社に行かなくなって３週間、病欠をとろうとしています。　会社の制度を利用して仕事がしたくないためです。　２～３ヶ月たったら復帰するようなことを言ってますが、何ヶ月もたったら余計に仕事にいくのが嫌になってしまうのではないかと心配です。　会社をやめさせないためには無理してでもここで会社にいかせたほうがいいのではないかと考えています。　みなさまのご意見お待ちしています。

大学の講義で、現業公務員と非現業公務員がでてきたのですが、違いがよく分かりません。 違いを簡単に教えていただけませんか？

自分はACでもうつ病でもないので、どのくらい辛くて苦しいのかはわかりません。ただ、色んなサイトを見て、「辛くて苦しい」って事だけはわかっているつもりです。ですが、自分一人ではこれ以上どうすれば良いのかわからなくなってしまったので質問させて頂きます。 私の彼女は実家が嫌いで一人暮らしをしているのですが、鬱病のため仕事が全然続きません。新しい仕事についてもすぐに辞めてしまいます。病院には1～2週間に1度は行ってます。ですが、これといったカウンセリング等はせず薬を貰っているだけのように見えます。カウンセリングはやるとすぐに泣いてしまいカウンセリングにならないと聞いた事があります。 仕事を辞めたい、でもお金も稼がなきゃいけない、実家には帰りたくない、だけどどうすればいいかわからない。こればかりです。 治す気は無いのか？と聞いたら治るとは思わないから「無い」と答えられました。 私は「仕事が出来ないなら実家に帰る」「一人暮らしを続けるなら辛くても仕事をするしかない」「多分繰り返しになっちゃうよ？」等、わかりきった事しか言えませんでした。ですがこういう事を言うと彼女は不機嫌になります。「わからないことがそんなに迷惑かけてる？」といった感じになります。 私は心配しているからこそ色々こうしてみるのもいいんじゃないかと話しますが、彼女には重荷になっているのかも知れません。彼女は自分の病気(ACは病気じゃ有りませんが)心底嫌なようですが治す気が無い等、彼女のいう事は矛盾だらけです。 私は彼女の事が好きです。その分心配もします。ですが、このままだと私もまいってしまい、彼女から気持ちが離れそうです。私は彼女に何をしてやればいいのかわかりません。また彼女は何を望んでいるのかもわかりません。 本当に困っています。アドバイスや経験談等、たくさんのご意見をお待ちしています。

自律神経失調症の場合、精神科か神経内科かどっちに行くのがベターなんでしょう？

職場で気の会わない上司がいます。 向こうは、 「やる気ないのなら辞めろ」 とまで言います。 もちろん、私はやる気あります。 そして、 「眠そうな顔して、机に座りやがって。」 ともいいます。 実際、数ヶ月前 私、躁鬱病で薬を飲んでおり 眠気で気を失いそうになったり 眩暈や立ちくらみがしてました。 そして休業しました。 でも、辞める気はありません。 症状もよくなってきているし。。 もう、だいぶ 上記のような酷い状態は、薄れてきています。 ただ、やっぱり躁鬱病 などを理解しない上司や 躁鬱病が怠け病と同じに捉えている人も やっぱり、世の中にはいますよね。 休業していて、それから 医者に職場復帰ＯＫのサインが出て 今、午前中だけ勤務させてもらっているのですが 職場でも冷たい視線を感じます。 職場復帰したら、０％から１００％へと 一気に仕事の質と量を求めてきます。 こういう、上司にはどう対処したら？ また、全般的になにかアドバイスあれば お願いします。

官公庁で非常勤職員をしています。 任用期間は４／３～９／２９までとなっています。 しかし　４月にいただいた辞令書には 「日額（＝給料）、◎◎円とし　日々雇用とする」 と書かれています。 職場全体からいじめられているため 　早めに退職したいのですが 自己都合の理由は避けたく 「刑期満了」にしたいのですが この場合　やはり９／２９まで勤務すべきでしょうか。 それとも辞令書に 「日々雇用とあるので　もうやめたい」といって 明日にでもやめる事は可能でしょうか。　

去年大学に入学したのですが毎日苦痛です。 最近はとても涙もろい 学校に行くのが億劫 遅刻が多くなった つねに不安感を感じる 友人が出来ない 疲れやすい 宿題も手につかない さびしい 居場所がないと感じる 時々非常に落ち込む それが長く続いている 等の状態なのですが、一年以上ずっとそうです。 非積極的で、神経質な性格なので友人がいない 状態がそうさせているかもしれませんが、 ストレスをとても感じています。 休日や夏休みなど学校のない日はストレスを感じません。 部活に入ったのですが、まだ慣れず、人をなかなか信用できないので居場所が無いように感じます。 ただの（性格や状況による） ストレス状態と病気はどう違うのでしょうか？ 教えて下さい。

くだらない質問だと思ったらお許し下さい。m(__)m 人が他人に求めるものというのは、千差万別である、という事は理解しているつもりなのですが、 一般的に、鬱の女性は、男性、あるいは、恋人に、もっと、こうあって欲しい、という思いには、どんな物があるのかな？と思って質問を出しました。（鬱の女性を特別に考えるのは、良くないと仰る方もいるかもしれませんね。その場合は、申し訳ないです。m(__)m） 女性の場合、鬱になる原因には、どんな理由が多いのかな？等も気になります。（これも、人それぞれだと思うし、嫌な事を思い出させてしまう質問内容になってしまっているかもしれず、申し訳ないので、答えたくなかったら答えなくて良いです。m(__)m） あと、鬱の女性が、今の社会に持つ不満に、何か傾向のようなものがあったりするのかな？とか思ったりします。 自分も、鬱なのですが、私は以前、鬱の女性を好きになった事があって、その人の力になりたかったけど、なれなかった、という経験があります。 皆さんのご意見を聞いて、今後、鬱の女性と知り合った時などの参考にしたいです。 （鬱の女性と知り合っても、特に意識せず、普通に接するのが良い、気を使われすぎると、返って負担になる、という意見が多くなるのでしょうか？） 何か、良くない質問を出してしまったかも？という迷いが自分の中にあります。 しばらく回答が付かないようでしたら、すぐ削除しようと思います。 でも、もし、何かアドバイス等ありましたら、ご回答お願いします。m(__)m

お恥ずかしい話ですが、私には幼いころから盗癖があります。 今年三月から、親の転勤により、親と離れて弟と二人で生活しているのですが、 生活費が減る、なくなることへの不安から スーパーで食料品を万引きしてしまうことが増えました。 万引きＧメンなどの特集を見て怖くなり、つかまる前になんとか治したいと思っております。 親からは月々二万円ほど生活費をもらっている上に家賃は払ってもらっているので、生活が貧しくなる不安がないことは、頭の上では理解できているのですが、「お肉がほしい」と思うと、盗らずにはいられなくなります。 また、必要もないのに大量の化粧品を盗んで保管したりもしてしまいます。一度、ほしいものが決まると盗るまで眠れなくなったりもしました。 この春から就職し、捕まったらさすがに自分でもヤバいと思い、心から治したいと思っています。 ネットで検索したら、境界性人格障害というものの症状に自分がぴったりで不安になっています。 彼氏や親に見捨てられるのが怖いので、もちろん相談なんかできないし、そういう不安が境界性人格障害にもつながるようで…悪循環になりそうです。 治療法はやはりカウンセリングなどしかないのでしょうか？お金もかかるし、そういうのを考えると、また万引きにはしりそうで、怖いです。 治したい一面、心の中に「今度はあそこでアレを盗ろう」という考えがあるのが自分でも止められません。 私はこれからどうするのが一番良いでしょうか？ 警察に捕まる前になんとか治したいです。

お恥ずかしい話ですが、私には幼いころから盗癖があります。 今年三月から、親の転勤により、親と離れて弟と二人で生活しているのですが、 生活費が減る、なくなることへの不安から スーパーで食料品を万引きしてしまうことが増えました。 万引きＧメンなどの特集を見て怖くなり、つかまる前になんとか治したいと思っております。 親からは月々二万円ほど生活費をもらっている上に家賃は払ってもらっているので、生活が貧しくなる不安がないことは、頭の上では理解できているのですが、「お肉がほしい」と思うと、盗らずにはいられなくなります。 また、必要もないのに大量の化粧品を盗んで保管したりもしてしまいます。一度、ほしいものが決まると盗るまで眠れなくなったりもしました。 この春から就職し、捕まったらさすがに自分でもヤバいと思い、心から治したいと思っています。 ネットで検索したら、境界性人格障害というものの症状に自分がぴったりで不安になっています。 彼氏や親に見捨てられるのが怖いので、もちろん相談なんかできないし、そういう不安が境界性人格障害にもつながるようで…悪循環になりそうです。 治療法はやはりカウンセリングなどしかないのでしょうか？お金もかかるし、そういうのを考えると、また万引きにはしりそうで、怖いです。 治したい一面、心の中に「今度はあそこでアレを盗ろう」という考えがあるのが自分でも止められません。 私はこれからどうするのが一番良いでしょうか？ 警察に捕まる前になんとか治したいです。

精神科等へ行かれた事のある方へ質問です。 私は１年程前に精神科の病院へ行った事があるのですが。 １年前、憂鬱で仕事を退職し、それから毎日わけもなく泣いたり 吐き気や胃痛、何にかに対する恐怖を感じたり、突然窒息するかの様に息がしにくくなりで病院へ行こうと思ったのです。 で上記の内容を医師に告げた所「内科には行った？」と問われ、行ってない事を告げると 「行ってほしいなぁ、先にそういうのは」と言われため息をつかれました。 （この言い方や対応に少し傷つき、又「何も知らないで来たのか」と見下された様な気分（被害妄想です私の）で恥ずかしい思いをしました） 胃痛等の症状がある場合はやはり内科へ行くべきでしょうか（その後精神科勧められたら、汚い話ですがお金がまたかかりますよね、それがまた精神的にも辛いのですが。） 精神科へは自己判断で行かないほうがいいのでしょうか？

今年に入ってから、何をしてもうまく行かない状態に陥ってしまい、 そのことでストレスがたまり、鬱病のような状態になってしまいました。 最近、色々悩んで、生きることに不安になっていたら 急に頭が痛くなり、息が出来ないような状態になってしまいました。 頭に血がのぼったような状態です。 これは５分くらいで収まりました。 そして、おととい、私の家族が私の鬱について話しているのを 聞いてしまったのですが…「誰があの子をあんな風に育てたのか」 「あの子はなんであんなになったのか」こんな風な話をされていて そんな会話を聞いていたらまた頭が痛くなり 息ができない状態になってしまいました。それと同時に怒りが こみ上げてきて家族に「てめーこの野郎！」などと暴言を吐き、その後私は自分を殺したくなりました。 生きている価値なんてない、生きていてもまわりに迷惑をかけるだけ、 いない方がましなんだ…この考えと、家族に暴言を吐いてしまった ことへの罪悪感で自殺したくなってしまいました・・・。 知り合いや友達にこのことを相談しても知り合いが楽天家のため「生きてる価値がないとかいうなら死ねばいいさ！せっかく今楽しい気分でいたのに」 「死ねるわけないのに馬鹿なこといわないでよ」と こんな感じで…全く相談に乗ってくれません。本当に自分の生きている 価値がわからなくなって今、本当に悩んでいます。 このまま生きていたら鬱病以外の心の病気にもかかりそうで、 そうするとまたまわりに迷惑がかかりそうで…。自殺するしか ないのかと思っています。こんな状況から抜け出せる方法が ありましたら教えていただけると嬉しいです。

以前こちらに書き込みをしました。http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2109144 その折は、たくさんのかたから温かいお言葉をいただき本当に感謝しております。 ありがとうございました。 さて、先日書き込みをしてからいろいろな方と話しをしたりする機械がありました。このような状態で事情を知らない人に意見を求めてしまった私もいけないのですが・・・・いろいろな思いがありどうしていいものか・・・とおもいまた書き込んでしまいました。 甘えすぎなのは良くわかりますが、反省もしていますが、コメントいただければと思います。 話をしていく中で「つらいんだもん。逃げていいのよ。私もあなたみたいな経験があって、結婚を理由に仕事を辞めて今はそのときのこと良かったと思ってるわ」といわれる人もいるし「つらくて総合職のキャリアをすて今は派遣で心の余裕がある仕事をしているけど後悔してません」 とおっしゃる方もいるし、 「あの時つらかったけど逃げなくて正解だった。若くしての悩みだし、みんな一度経験すること。逃げちゃだめ。」といわれる方「ひどい鬱になったけど今はバリバリそのときのことをばねにがんばってる。逃げちゃだめ」といわれる方もいます。 どっちが正しいなんて思ってません。それぞれ選択は一つしかなくて、そのときがんばってベストの結論を出しただけだと思います。もちろん、結婚して逃げて後悔してる。ってひともいるかもしれないし。 ただ、同期を見ていると決して悩んでいない人なんていないんです。だから自分がすごく弱い人間になってしまったような気がして・・・・怖いんです。にげていいのかなって思うし、一生後悔しそう。でも今もつらい。どうしていいのかわからなくて・・・・ 昨日体調が良かったのでどうにかなるかなと思いましたが、怖い夢ばかり見てうなされて起きてしまいました。。。。何度も書き込んでしまい申し訳ありません

以前こちらに書き込みをしたものです。http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2106326 仕事で軽いうつになったようです。 私自身鬱ということが自分におこるということが許せない。なんか現代人に染まってしまったようで・・・絶対にそれだけはならなお。元気１２０％の人間だと思っていただけに、自分の唯一の自慢が崩れてしまったような気がして仕方ないです。 また、精神的病気みたいなフレーズに抵抗があります。 しかしながら、一方で不安で弱い自分もいます。 何をやっても疲れていて・・・・こんなときはゆっくりしていたほうがいいのでしょうか？ 気分転換のスポーツでさえもちょっと疲れてしまって。。。。 どうしたらいいのかもしよければアドバイスや参考になる本など教えてください

以前こちらに書き込みをしたものです。http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2106326 仕事で軽いうつになったようです。 私自身鬱ということが自分におこるということが許せない。なんか現代人に染まってしまったようで・・・絶対にそれだけはならなお。元気１２０％の人間だと思っていただけに、自分の唯一の自慢が崩れてしまったような気がして仕方ないです。 また、精神的病気みたいなフレーズに抵抗があります。 しかしながら、一方で不安で弱い自分もいます。 何をやっても疲れていて・・・・こんなときはゆっくりしていたほうがいいのでしょうか？ 気分転換のスポーツでさえもちょっと疲れてしまって。。。。 どうしたらいいのかもしよければアドバイスや参考になる本など教えてください