mathammy の回答履歴

自分の家では、ホコリがたくさんあり困っています。 効率よくホコリを除去する方法を教えてください。 また、濡れた雑巾を振り回したり、霧吹きで水を 空気中に吹きかけるとホコリが除去できる ときいたのですが、本当ですか？ ホコリはおおきくて、繊維っぽいです。 早くこの状況脱出したいのでいい回答をお願いします。

ズバリ、「働く」とは何だと思いますか？

マイケルジャクソンのアイソレーションがカッコイイと友人が絶賛してました。 私はマイケルジャクソンがアイソレーションをどの楽曲でやっているかわかりません。 ３つ質問があります。 ●ユーチューブで「お宝DANCE マイケルジャクソン 超絶ダンス!」 と検索しましたが、コレがアイソレーションでしょうか？ ●さらに「お宝DANCE マイケルジャクソン 超絶ダンス」には たくさんテクニックが入ってるそうですがどんなテクニックが入ってるか教えてください。 ●「お宝DANCE マイケルジャクソン 超絶ダンス」以外でアイソーレーションを やっている楽曲があれば教えてください。 マイケルジャクソンのアイソレーションをよく理解してないのでこの機会に学びたいです。 よろしくお願いいたします。

少々気が早いかと思いますが、不安です。先週の仕事ガイドに掲載されていた警備会社に金曜日電話をし、週末に履歴書を郵送するのは失礼かと思い、日曜日にポストにだし、月曜日につくようにしました。今週の月曜日に新しい仕事ガイドをみたところ履歴書を送付した会社の求人がなくなっていました。電話ではまず履歴書を送付してくださいといわれましたが、求人がなくなっているので面接の電話が来るか心配です。 みなさんならどう判断しますでしょうか？

私は、23歳の女です。親とのこで悩んでいます。私は、以前、血圧が高く悩まされてきました。医者には、父も降下剤を飲んでいるので遺伝やストレス・精神的なものと医者に言われました。ただ、私は親に上記に書いたことを教えるつもりで言ったのですが、親は何がストレスだな精神的だなと言われます。毎日、ご飯も作って車の雪かきもしてあげてるのに、そんなで血圧が高くなっても、ちゃんと治さないからだと言われます。私は、医者がそう言ってただけと反論しましたが、あまり聞いてもらえずて感じでした。年子の弟は、スポーツも出来て頭もよく、今は公務員をしています。小さな頃から、自分は比べてると感じています。こんな家、早く出たいとも思ってしまいます。以前、母に、あんたとは心のキャッチボールが出来ないて言われたときはショックでした。親と子ですが、なかなか自分から上手に意見も言えず、怒らてばかりだし迷惑かけてばかりです。こんな私に何かアドバイスを下さい。乱文ですいませんが、よろしくお願いします。

猫アレルギーですがどうしても買いたいんですがどうすればいいのかまったくわかりません だれでもいいのでおしえてください はじめての質問です

フルタイム勤務の方は、平日（仕事の日）のジムはどうしてますか？ もし行ってる方は、行けるよう工夫してる事を教えてください。 夫婦で行き始めましたが、夫が平日なかなか行けない…と嘆いています。 私は兼業主婦です。 午前パート、午後学校（夕方終わります）出来る限り週２～３行ってます。 テストや月の物近くなると、週１に落ちる事があります。 夫は事務系の会社員です。大体は定時～２、３時間残業してきます。 運動苦手な夫がオッサン体型になりたくないと、一念発起しました。 その芽を摘みたくありません。 知恵を貸してください。

24歳156センチ47キロ女性です。 つい最近、約一年ぶりに下着屋さんで測ってもらったら、いままでB70をつけていたのですがD70と言われました。 生まれてこの方、Bから変化したことがなかったので、Dなんて夢のまた夢だと思い諦めていたので、一年で2カップもアップしていたとは驚きました。 試着したらちゃんと支えてもらえてる感がありました。 言われてみれば、紐はよくズレるし、ブラを外すと胸の途中にワイヤーの跡がついていました。。。 ここから本題なのですが(笑) いままで合っていないサイズを着けていたせいか、脱ぐと、胸の肉が後ろへ流れてしまいデコルテもふんわり感がありません。見た目は完全にBカップです(泣) 対策としてバスト用クリームを購入したのですが、マッサージで少しはよくなりますかね？ 同じ境遇の方もしくは何か良いアドバイスがあればご教授頂ければと思います。

スキーで転倒して、どうもポールに前のめりにぶつかり、右肩を痛めました。 新潟の整形外科では、肩関節が5つに分断される形に骨折。手術はまぬがれたけど、動いて骨が分離するようだと、手術になるので、気を付けてと、紹介状を書いてくださいました。 翌日、新幹線で戻り二晩あけて月曜日、かかりつけ医に再度レントゲンを撮っていただき、新たな亀裂を目の当たりにし、亀裂が大きくなっているように感じました。粉砕骨折、骨の再生までに6週間との診断でした。 骨の再生までにはじめの2週間は大事と言われましたが、 51歳の私が気を付ける事は何でしょうか？ カルシウム、ビタミンは、サプリメントで補給しています。 足は無事なので、ヒンズースクワットをして、骨の活性化を刺激しようかとか、免疫力あげるべく、瞑想かなとか、考えています。 悪あがきでしょうか？とりあえず1週間外出は控えることにしました。

昔から口臭に悩んでいます。 どのサイトを見ても信用できるものがありません。 実際に使用したことがあって口臭に効果があるものを教えてください。

ジョギングや筋トレを長年続ける秘訣について知りたいです！ 禁煙をし、運動不足なこともあってか体重が8KG増えてしまいました。 体型を変えたいと思っています！ 一時期週３回のジム通いを半年くらい続けていたのですが、徐々に行かなくなってしまいました。 ジョギングや筋トレを欠かさずに長年続けてる方々は、何か続けるために工夫されているのでしょうか？？ どんな些細なことでもいいので教えて下さい＾＾

学生です。家に彼女を連れてきて何をして遊べばいいかわかりません。 どうせればいいですか。 何か、アドバイスをよろしくお願いします。

いつまでも結婚しないのは、親不孝だと思いますか？ 結婚している方もしていない方も、そう感じる（た）ことがありますか？ 結婚しても、子供を産まないのは親不孝だと思いますか？ 親からしたら孫になりますね。 ここで言う子供を産まないというのは、２人で自発的に産まないと決めた場合です。 結婚している方もしていない方も、そう感じる（た）ことがありますか？

こんにちは、２０代後半♂です。 子供の頃に病気が原因で差別された経験のせいか、今でも自分の心の中に、 世間に対する漠然とした強い憎悪を持ち続けています。 いい加減にこのような心境から抜け出したいのですが、 どうすれば変われるものでしょうか。 これのお陰でいつも心が曇っていると自覚があります。 人前では憎悪の感情を出さないようにしていますが、険しい表情をしているらしく、 特に女性からはあまり積極的には受け入れられません。 仕事に差し支えるようなことはありませんが、友人も少ない方です。 人とは違いすぎるモノを育ったせいか、考え方・価値観がかけ離れている事や、 何より（相手が明確に意識することは無くとも） 私がややアタマのおかしい人間だと、なんとはなしに悟られている為だと思います。 （とは言っても、周囲や友人への気遣いは、人並み程度には持ち合わせているつもりです） 人間関係を築くことや恋愛にも興味はありますが、 最初から弾かれることもよくあり、そういう行動を取っても惨めさが募るだけで、 結局は悪循環のように感じます。 どうせ独りで生きていくしか無いと諦観を持ちつつあります。 （身なりが汚いとか、挨拶をしない・失礼な言動を取らないといった、 ごく当たり前の問題はクリアしているつもりです） 自分の持っている感情から出てくる雰囲気に問題があることは理解しており、 楽しい経験を繰り返すとか、劣等感を跳ね返すために自信を付けるといった行動は １０年以上試みました。 楽しい経験を重ねても、生き地獄のような経験と比べれば量も重さも違うのか、 一時的に気分が良くなる程度です。 仕事で評価されようとも、結局は自分を弾き出した社会からの評価でなど、 私の心境が変わることはありませんでした。 最早、この感情は自分の礎にさえなってしまっているので、 本能的に手放せないように感じます。 多分、脳の深い部分で不可逆な程度まで摺りこまれているのでしょう。 無理矢理にこの感情を否定しようとしても、 自分に拠って立つものが無いように感じ、ひどく憂鬱になり逆効果になっています。 結局、努力でなんとかなる類のモノではないのでしょうか。 それとも何かしら変われるような方法はあるのでしょうか？ 「許すこと」という方が見えますが、何をどう許すのか、今の私には分かりません。 確かに許せないことは多いですが、病人や不遇な人間を痛めつける言動を許せるほど、 腐ることも聖人君子になることも自分には出来ません。 そもそも世間も、私に対して境遇を理由にした甘えを許しはしないでしょう。 恵まれて育った人・同年代の若い人ほどその傾向は顕著です。 決して許すことという回答を否定する意味ではありませんが、 許すということの具体的な意味や、なぜそういう心境に行き着いたのか、 お教え頂ければと思います。 長文・乱文お読み頂きありがとうございました。

長文ですみません クラスの男子が私で性処理をしているようです。 男子のグループの中の一人が私のそういう夢を見たのがきっかけらしく、 それだけで済めば良かったのですが、そのグループ内でそれをすることが一種の流行となってしまったようです 私は男子とほとんど話さず、女子としか行動しません どうしてこうなったのかさっぱりわからず、困惑しています 男子と仲の良い友人が知らせてくれたのですが、 男子と話さず女子とだけ騒いでるチビの女を一体誰が相手にするのかと 最初はネタ程度にしか思っていませんでした けれど放課後に学校に友人と残っているとクラスの男子がそう言った話をしているのを耳にしてしまいました すごくショックでした それも普段から下ネタを飛ばしているような人ならわかるのですが、クラスでは比較的理性的に行動していた人が言っていたので、より衝撃的でした そのうち収まるよ、と友人が気を遣って言ってくれたので私も気にしていないふりをして「男子ってキモイわあ」とその場で笑って収めました どうせすぐ終わるとたかをくくっていたのもあります 私はベジタリアンのような食生活を送っているので痩せ型で体の肉付きが悪く、胸もよくて平均かそれ以下です 性的魅力など皆無です 意味がわかりません 考えないように考えないように過ごしてもう2ヶ月です ですが、一向に収まる気配がありません 廊下を歩いていたら他クラスの男子がニヤニヤと薄気味悪く笑ってくることが増えたので、むしろ悪化していると思います 今は冬なので体育はマラソン、他クラス、しかも男子と合同です 必要以上に自意識過剰になっているのか、すべての行動が気持ち悪く見えます 男子が笑っているのを見るだけで、自分を馬鹿にしているのでは、と思います 女子同士はお互いに体を触りあったりもするので、走り終わったあとぐったりと凭れたり抱きついたりします それを見てレズだ百合だ、というのも聞こえました というかわざと聞かせようとしているのかもしれません 聞こえていないよう振舞っていますが、これもそういうことに使われるのかと思うと陰鬱な気持ちになります 一緒につるんでくれる友人も男子の汚い妄想に出ることになるのかと思うと申し訳なくなり、最近はボディタッチは控えています 事情を知っているのは一人だけなので、その他の人たちは私の様子に心配しています 周りに迷惑をかけているのが心苦しくて、皆の前ではいつも以上に大声で笑って過ごしています けれど外と内とのギャップが余計に苦しいです 年末に限界を迎え母に相談をしましたが、笑われました どうやら母にもそう言った経験があったらしく「血は争えない」とまで言われます 当時の母にとってもかなり衝撃的なことだったようですが、どうやら母の中では高校時代の馬鹿な思い出の一つ、になってしまったようです けれど現在高校に通う私にとって高校は生活のすべてです いまの状態がずっと続くと思うと耐え切れません けれど男子に、やめて、というわけにもいかず… スカートは一切折っていません 自分の体に魅力があるとは思えません 顔は彼氏に困ったことがない程度で、今までずっと見てきたものなので何とも評価しづらいですが、百人が百人振り返るような美人でないことは胸を張れます 彼氏は他校にいることもあり、同じ学校で彼氏の存在を知っている人は一人もいません 彼氏の存在を明かした方がいいでしょうか 彼にはそのことは一切伝えていません、できることならどちらにも言いたくないと思っています クラスの友人は普段冷めた性格の私を恋愛に淡白な人間と思っているようで、そのイメージを崩すのに少し抵抗があります そのことを根掘り葉掘り聞かれるのも嫌です あまり触れられたくありません、そっとしておいて欲しいと思っています 唯一今回のことを知っている友人が仲の良い男子のグループから現在の状況を聞き出しては私に報告してくれます 聞き出している男子はそのことを馬鹿らしく思っているらしく友人伝いに気にしない方がいい、というようなことを言ってくれます 協力的な人なので友人はその人たちに男子全体にそういうことは控えること、それかせめて女子の前で開けっぴろにしないことを言って回っているらしいのですが… もう彼女からの報告を聞くのにも疲れました 聞きたくないと思っていますけれど自分の知らないところで…と思うと気持ち悪くても聞いておこうという思いにもなります もうどうしたらいいのかわかりません クラスの男子が私に卑猥な話を吹っかけ様とする節もあります 女子となら平然と応対できるのですが、今回のこともあり実際そうされたらどうしようか悩んでいます 挙動不審になって小馬鹿にされるのも嫌です 話聞いてるよ、と少し強気に出た方がいいのでしょうか もう何もかもがわかりませんまた明日から学校それも体育 憂鬱です 私に事態の収束に向けて何かできることはないでしょうか また、その話題が廃れるまでの間、私はどのように自分を保ったらいいでしょうか 先生にも親にも友人にも吐き出せません八方塞がりです どうかアドバイスをください

中高一貫の女子校に通う中学２年生です。部活の後輩との関係について相談させて頂きます。 10月頃までは普通に話せ、何度かメールもやり取りしました。とても良い子たちだと感じました。しかしはっきりとは覚えていませんが、11月頃から顔を見るだけで笑われるようになりました。最初は気のせいかなとか面白いことでもあったのかなと気に留めていませんでしたが、毎回笑われていることに気づいてからおかしいなと思い始めました。先日の部活で明らかに私を指して「キモい人が来た」と言っているのを耳にしました。（ある方法で確かめたので確かです）　さすがに面と向かってではなかったのですが、聞こえるように言っていました。 私は太っているのでキモいと思われて当然だと思います。ただ言っているのが後輩だったためカチンと来てしまいました。私が好きな先輩（高１）のことを好きになったようでそのことが気に食わなかったのかもしれません。また、高１以外の先輩方には態度が悪いと言われており嫌われています。どうやら高１の先輩方と中２一人以外の先輩には挨拶をせず、先輩方からの挨拶を無視しているようです。 今は勢いで無視していますが、あと４年、大学まで一緒となると７年間も笑われ続けると思うとぞっとします。でも決して後輩のことは嫌いではないので過激な方法でやめさせれば、もっと後輩が先輩方に嫌われてしまうのでそれは避けたいです。穏便に、先輩方に出来るだけ迷惑をかけずにやめさせる方法はあるでしょうか？活動も好きだし、先輩方も大好きなので部活をやめるという方法は絶対に選びたくありません。また、ある掲示板で尊敬されない先輩はキモいと言われても仕方ないと書かれていたのですが、普通はそういうものなのでしょうか？それから、このようなことで相談する私はおかしいのでしょうか？ 文章力がなく、読みづらいとは思いますがお願い致します。　

ティップネスで、テクノジムというランニングマシンを使っています。「心拍数」という表示が点滅するのは、何をあらわしているのでしょうか？ いつもは走り始めてしばらくしてから「心拍数」という表示が点滅するので、心拍がかなり上がっているというサインなのかなと思っていました。しかし今日は走り始めた直後に点滅し始めました（走り始める前は心拍の上がるようなことはしていません。）そのあとずっとその状態で、こわいので走らずずっと歩いていました。 こわいというのは、不整脈があるからです。ただし悪性の不整脈ではなく、精密検査の結果、現時点では治療の必要性なしと言われています。フルマラソンはやめた方がいいが、ジムで少し走るくらいは全然問題ない、むしろやったほうがいいと言われています。 もし具体的に「心拍数がいくつ以上になると点滅」などというのがあれば、教えてください。よろしくお願いします。

統合失調症です。病院には二年ぐらい通院しています。いろいろどうにもなりません。弟がひどすぎて病気に影響しています。 統合失調症で弟と二人暮らしで実家はありません。 父親は祖母の面倒をみにおととし田舎に帰りました。 自分はまだ陰性症状が激しく、仕事はできず、生活保護をうけています。 自分家はちいさい時に家庭破壊し「母親が借金の保証人なりまた母親自身も闇金にお金を借りて家まで売る事態なッたのが原因です」 自分は、三歳ときで自分の信じていたものが目の前で破壊されていくのを眼前にし。弟は生後半年で、父親も借金の返済と自分たちを育てるのは大変だッたのでやむなく施設にあずけられ、それから弟を大切にしなければとの面倒をずっと、三十年ぐらいみてきました。 紆余曲折をえて今に至るわけですが、弟はいまだに何かと自分や父親にたよりたがり、いろいろ細かいことまで面倒みてきましたが、最近、弟が「自分でやるのが面倒な事は兄貴にやらせている」とか「俺はジャイアンなんだ」と言うのです。 弟はワガママ大王で、大人になってからは、それではいかんと度々、叱り飛ばすことはありましたが、仕方ない時は助けたりもしましたが、さすがに辟易しました。 もういい加減に、共同生活は無理だなと。自分の病気も悪くなるばかりです。 医師に以前に何度か、医療行為として弟と別に暮らす必要あると正式に書類として出してもらえないかと相談しましたが、医師もいろいろ助けあえないかと言う感じでした。 生活保護を受けていると、よほどの事情ない限り、引っ越しは認められないので。 今度、また医者に行ったときに、もう無理だから医療行為として必要なんだと訴えるつもりです。 それか、しばらく入院するとかでしょうか。 父親が、以前に、弟はもう見捨てるしかないと言っていました。 そういわれるのも仕方ないと思い聞き流しましたが、何とかなるかもと少し期待しましたが駄目だなと思います。 自宅療養もできないし。 やばいです。

　私５７才で　２人の娘（成人　上の子は既婚) と妻は５６才　見合い結婚して３１年　経過です 事の始まりは　結婚して３年たった頃の事です　健康保険証を妻にあずけていたので　鏡台の引き出しを探していたら　１０通くらいの手紙があり　婚前の男からのものでした　妻は初体験だったみたいで　性交渉の様子が赤裸々に書いてありました　妻は看護師で　看護学生のころ実習で知り合った男性のようです　そのときは　結婚前だし　一人や二人恋愛相手がいたってかまわなく思いました　でも　昨年　息子という男から　１１年前　父親が亡くなり　４年前母親が亡くなり　遺品の整理を していたら　妻からの手紙があり　私の家庭は週末は父親のいない生活が続いたと書いてあり　母親も私も当時　父は生活費もあまり入れず　母親がパート勤めをし　姉と私を　１年半の間育てていて苦労をした　興信所で不倫相手（妻）の親元や兄弟結婚相手の事を調べ手紙を書いてきたのです 妻は最初　その手紙を隠しておいたのですが　キッチンカウンターの近くに　分からないように置いてあったのを　偶然見てしまい問い詰めたら　婚前の不倫と認め　卒業前に別れたと言いました 結婚前の事だし　昔のことなので時効だと言って　開き直る始末です　でも私は今の生活は壊したくないので離婚は考えていません　でも　心の整理がつかず　最近　不眠　失声　幻聴　幻覚等の 症状が出てきて　ノイローゼ気味で頭がおかしくなりそうです　当時のことは母親に話していたとも 書いてありましたが　不倫とは思いませんでした　そうでなかったら許すことが出来たかもしれません どうしたらいいでしょうか　アドバイスお願いします

去年の5月からマルタに住んでいます。 そして、10月から友達と2人でアパートを借りて住んでいるのですが、引っ越した最初の晩、ベットに入ったら鼻水、鼻詰まり、咳、くしゃみ、手足のかゆみといった症状が出ました。 手足のかゆみはじょじょに増し、顔とくに眉毛もかゆくなったります。 ベットの周りを拭いたり、部屋の壁を拭いたのですが、症状は変わりません。 備え付けの家具の引き出しの中とかはカビがはえていました。 ベットのマットレスを裏返そうとも思ったのですが、裏側は汚れていて、前の住人の方が既に裏返したようです。 病院に行き、抗アレルギー剤を処方してもらい、いくらか効いてます。 元々ハウスダストアレルギーは持っていませんでした。 私たちの家は、1階で、私の部屋は窓が小さく、日差しも殆ど入りません。 この症状は私だけで、ルームメイトは大丈夫です。 ルームメイトの部屋は大きな窓があり、日も差します。 アパートを借りる前は、ホームステイしたり、学校の寮に滞在しましたが、こういった症状はありませんでした。 最近では、止められないくらい咳き込む事もあり、ベットに入るのが憂鬱になりました。そして思い切って新しい綺麗なアパートに一人引っ越しました。 来月、日本に帰国します。 私が心配しているのは、今までハウスダストは持ってなく、マルタに来て出た症状なのですが、日本の住み慣れた家に帰っても、ハウスダストと言った症状はなくならないのでしょうか？ また、改善手段はあるのでしょうか？