ando-natuのプロフィール

二の腕ってどうしたら細くなるんですか？ 楽に細くなる方法ってないのですかね？？

かぼちゃの煮物を作ろうと、かぼちゃを煮ていたら、 すっかり火をつけているのを忘れていて・・・。 「なんか焦げ臭い・・・」とそこでハッと思い出しました。 皮を下にして煮ていたのですが、見事真っ黒焦げ（泣）。 でも、黄色い実（っていうのかな）の部分はホクホクです。 黄色い甘いところだけのホクホク煮になってしまいました。 どうせならちょっと工夫して違うかぼちゃ料理に使ってみたいと思います。 煮物の味がついた黄色いかぼちゃですが、 ペースト状にしてこうすると美味しいよ～とか、 つぶしてこうすると美味しいんじゃない～とか 調理法ありましたらよろしくおねがいします。

何年か前から利用しているのですが、本日再登録しました。 ここ１～２カ月は覗く程度だったのですが、なんだかこのサイトでの トラブルが多くなったな～と感じました。 そこで質問です。 １）注意事項を他にも、ここのサイトでのマナーだ！ということを教えて下さい。 ２）過去の投稿からたどって、喧嘩をふっかけるみたいな質問を 見かけたのですが、実際に探るものなのでしょうか？ ３）恋愛カテを覗いてみましたが、自分の思った回答が得られなかった、 ちょっと厳しい回答がくると、「えっ？！」と思うようなお礼を 見かけたのですが、私が見た質問だけだったのでしょうか？ （そんなことされてしまっては、ヘコみます・・・） ４）最近のこのサイトでの嫌だな～と思う傾向、回答、質問が ありましたら、気を付けたいと考えていますので教えて下さい。 よろしくお願いします。

病院でもらっている狭心症の薬を海外(オーストラリア)に持って行きたいのですが、 成分によって、検疫を通らないことを心配しています。 化学成分の一覧のようなものを病院で書いてもらうことはできるんでしょうか。 その場合、いくら位かかるんでしょうか。

ウィダープロテインのスピード＆パワー（バニラ）を飲んでいるのですがあまりおいしくないので、おいしく飲む方法はありませんか？