初心者です

質問

25歳女性、運動歴はほぼありません。
精神修養を目的に何かはじめたいと思っています。希望するのは
(1)できれば組み手というか対戦しなくて良いもの(一人で黙々と出来るもの)
(2)激しい運動を必要としないもの(運動歴なくてもきつくない程度のもの)
(3)静岡市在住なので市内に道場があるもの
です。変な条件で申し訳ないです。情報お待ちしております。

回答No.1

hijyousyudan · ベストアンサー

それなら太極拳なんて如何でしょうか？
↓静岡市武術太極拳連盟というのがあります。

参考URL：

http://www.shizuoka-sports.or.jp/dantai03.html

お礼

棒術とかあるんですね。知らなかったです。連絡とってみます。ありがとうございました。

回答No.3

chi-diamond-

(３)はどうか判りませんが、「ヨガ」はお薦めかと・・・。ダイエットにも良いそうですよ！精神修養にも良いのでは？

お礼

なるほど・・・考え付かなかったです。

回答No.2

yomyom2001

精神修養で尚且つカッコイイものとして、弓道などいかがでしょうか？
市立体育館に弓道場があるようなので、おそらく市民サークルみたいなものがあるのではないでしょうか？

最初だけ少しお金がかかります。
また最近オリンピックで話題になったアーチェリーなんかもいいですが、やはり弓道のほうがだんぜんカッコイイです。（個人的に好きなだけですが・・・）

お礼

そうなんですか？ネットで調べた時ひっかからなかったです。記載していなかったのですが「土日にやっている」と言う条件もあるので今週末にでも見に行ってきます。ありがとうございます。