世の中は理不尽なもの・・・

質問

人生いろいろありますが、理不尽なことがあった時、みなさんはどうやって気分転換をしていますか？
私は、
１．寝る
２．ネットサーフィン→ショッピングする
３．自転車漕ぐ
です。以前はお酒を呑んだりしていたのですが、健康と美容のために止めました。ですが、ふとした隙間時間に嫌なことをぐわっと思い出してしまいます。
皆さんの気分転換の方法を教えてください。

回答No.5

eroero4649 · ベストアンサー

世界は理不尽です。それは質問者さんも百も承知、二百も合点していることであり、だからこそ今回の質問を立てるに至ったのでありましょう。

自分が理不尽な目に遭ったときの解消法。つらつら考えたのですが、そういう目に遭ったときにテキメンに効く一番の解消法というのは、おそらく「自分より弱い立場のやつをいじめる」あるいは「やつあたりする」ことなんじゃないかなと思ったのです。
理不尽には、理不尽な方法での解決。おそらく質問者さんも異論はなかろうかと思います・笑。世の中からいじめや差別がなくならないのはそういうことですよね。

ただこれはあまりに絶望的な解決法なので、もちょっとマシなものはないものかとつらつら考えてみました。
そして最終的に、どうやら私に関していえばおっぱいパブに行くとかなり気分転換になるようだということが分かりました。おっぱいは私の世界を平和にしてくれるようです。トレビヤン、ポワトリン。
しかし「おっぱいパブに行くと気分転換になりますよ！」などと大声でいおうものなら、特に女性の皆さんは眉をしかめることでしょう。けれども、電車で隣にいあわせた見ず知らずのOLさんのおっぱいをモミモミしているわけでもなければ立場が弱い女性部下のおっぱいをモミモミしているわけでもありません。「お金をくれるなら、おっぱいを触らせてもいいわよ」という女性にお金を払ったうえでやっているのです。そのお金は彼女の生活の足しになったり奨学金の返済に充てられているのに。なのに「いやだわ。いやらしい」などといわれてしまいます。

なんとこの世は理不尽なものなのでしょうか。

お礼

こんばんは。
実は、他トピでもえろえろさんの回答は目にしておりました。
あなたの回答は常に身もふたもないんですが、私はあなたの回答を読ませていただくのが大好きです。愛嬌がある方だなあと思っております。
おっぱいパブ・・・には私は癒されませんが（同性なので）、他のものに置き換えてによによしながら読ませていただきました。
知人のポルトガル人（ストレス過多）が、フラッフィーなのは万能なんだ、と言ったことを思い出しました。・・・そうかもしれませんね。
回答ありがとうございました。

回答No.6

pipipi911

世界を旅してくれば、
人間の幅がより広くなり、懐の奥行がより深くなりますので、
特には、気にならなくなります。

ダメな組織では、末端に
多種多様な矛盾が蜷局を巻いて
いますので……不幸にして、
そのような環境に関りがある場合は、
とりあえず、蜷局を巻かないようにするのが
生活の知恵と云えるのでは
ないでしょうか。

旅が無るならば、
垂直思考を休止して、水平思考を採り入れて、
しなやかハート・やわらかアタマになっておけば、
過剰な反応が起きなくなります。

ふろく：
マイナス・イメージをプラス・イメージに言い換えてみる
トレーニングを行ってみては如何でしょうか：例えば、
「優柔不断」「短気」「気紛れ」「頑固」「飽きっぽい」
「雑」「KY」「心配性」「陰気」をプラスの言葉で
言い換えてみませんか。
これで、多少は、硬直した思考環境から脱け出せます。

理想は、ダイヴァーシティ思考ですので、
それを目指しませんか。

Good Luck.
Ciao.

お礼

こんばんは。
実は私はもともと引きこもり族なので、虫の額くらい世間が狭いのです。
だからストレスたまりやすいのかな・・・。
コロナが完全に鎮静化したら、また外国に旅してみたいと思います。
旅程を考えると心躍りますね。
人生は旅・・・、旅っていいものですよね。
視界が開けるような回答をありがとうございました。

回答No.4

sutorama

自分が想っている軸（芯）で、理不尽なことを整理します

もちろん他人に話すことでは無いのですが、自分の中では、一応の決着は付けておきます

これをしておくと、カクテルパーティー効果のように、雑誌・テレビドラマ・ニュースなどを見ていると、その決着を後押しするような良い情報が、どんどん入ってくるようになります

これは、自己を正当化する処理作業ではなく、自分にも返ってきて、自分も気をつけよう、とか、こんなときは次はこうしよう、と、アップデート（成長）できるようにもなります

なので、一応の決着は心の中で付けておいて（仕返しとかの思考ではないです）、どのような嫌なこと、理不尽なことでも、自分が成長することの材料として捉えると、気持ちも楽に生きていけると感じます

お礼

こんばんは。
理性的な解決法ですね。そういうことができればいいんですが・・・一朝一夕にはいかなさそうです。
何事も、学べるタイプの人と、何をやっても身につかないタイプの人がいますが、回答者さんは理性的なので前者なのですね。
私も見習えればと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.3

noname#252623

一番気持ちきりかえられるのは
木剣振り　示現流ほうしきで相手死んだと思うくらい
振り倒す　相手死んだとおもつたら止める

お礼

こんばんは。
相手を滅するまで（イメージで）剣を振り倒すのもいいですね。
私にはそういった技術というか、特技がないので、自転車を漕いでしまうのですが・・・、嫌いじゃありません。というかとても好感が持てます。
回答ありがとうございました。

回答No.2

babybabykidbaby

一番気分転換というか、ストレス発散できるのは、友達とのおしゃべりですね。ありきたりですが、愚痴を聞いてもらうと、もやもやが減って、まいっかという気分になります。

友達にも言えないような事なら、映画を見に行ったり。

もっと日常的には、ギター弾きます。好きな曲を弾いてるとかなり気分が上がります。

お礼

こんばんは。
お友達との会話に癒しを求めるって、とてもヘルシーな方法だと思います。
でもお友達にも言えないような悩みごと・・・あるのですか、そりゃあありますよね・・・。
楽器演奏という健全で正統派な方法ができるってうらやましいです。
気持ちのきれいな方なんだろうなと思いました。
回答ありがとうございました。

回答No.1

m5048172715

私の場合、加害者をぶっ飛ばさないと解決しないねえ。だから、なるべく・いつでも・期待しないようにしている。

マナーや常識を最初から期待すると、現実がそうじゃ無いときとの差に対して、怒りが続いてしまうから。

もしかしたら、前から気になっていたがきっかけがなくて借りてない大人用のDVDを借りて観て、気分転換出来るかもしれない・・・。

お礼

こんばんは。
加害者ぶっとばし・・・いろんなしがらみを無視してそれができれば世の中ハッピーハッピーで、行儀のよい世の中になっているように思います。
自分の理性が憎いです。
回答ありがとうございました。少し、癒されました。