糖尿病の不都合な真実という映画をみました！！

質問

ホリエモンさんが作ったショートの啓蒙映画の

糖尿病の不都合な真実

を見ました。

自分は糖尿の気はないけど注意しなければと思いました。
(´・ω・`)

糖尿病の不都合な真実 【映画】
https://www.youtube.com/watch?v=i6ETHFAhtkE

透析とかサイレントキラーになり得る病気は糖尿以外にどんなのがあるでしょうか？

また、糖尿病は検査と食事、運動とかしか対策ないですかね？

アドバイスよろしくおねがいします。
(´・ω・`)

回答No.3

takochann2 · ベストアンサー

・メジャーな無症状の疾患は高血圧ですかね。ある時突然脳卒中で四肢がマヒしたり、心筋梗塞で動けなくなったりします。
・糖尿病については血糖値の上がりやすい粉物（食パンなどの小麦製品）を控え、しっかり筋力をつけることですね。高血圧については言わずもがな、１に減塩、2減塩、3，4が無くて5に運動です。
・ホリエモン動画見ましたが、主人公、最後には網膜出血で失明もしてますね。糖尿病が進行していても、ちゃんと治療すれば網膜出血で失明するようなことはそうそうないのに、医者の言う通り治療していなかったのですね。診断付いたら眼科受診してくださいね。という感想です。

お礼

回答ありがとうございます。
(*´ω｀*)

回答No.4

takochann2

修正です

誤：糖尿病については血糖値の上がりやすい粉物・・・
正：糖尿病については、砂糖と同様に血糖の上がりやすい粉物・・・

お礼

回答ありがとうございます。
(*´ω｀*)

回答No.2

rikimatu

サイレントキラーと呼ばれるのは、糖尿病の他、肥満、高血圧、高コレステロール血症みたいです。
やはり、食事と運動が一番の対策だと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
(*´ω｀*)

回答No.1

noname#248885

糖尿病は悪化するけど、改善はする。だけどなおったということは聞きません(私の知ってるかぎり)
なので、妊娠出産して糖尿病を発症する人もいれば、遺伝で糖尿病家系だったり、なかにはスイーツ大好きな人やそれを生業にしている従事者などはなりやすいらしいです。
糖だけじゃなく、ホイップクリームなどの脂肪分も血栓やコレステロールなど血管が詰まったりこぶができやすくなるらしいので…
だからと言って甘いものを控えてると言えば低血糖にもなります。
たしか、糖尿病というのは体内でインスリンが充分に生成されないので促す注射や薬、ひどくなったら透析などするそうです。

言わば癌と同じく今発症というか気を付けていてもなる病気ってありますよね？遺伝とかで
糖尿病は取り除くとかじゃないので、あれですけど、
多分そのビデオか動画には、某世界的有名赤いマークの商品など代表するように、人が幸福や清涼感を求める値、また、これだけの砂糖をとれば疲労やストレスが「取れた気になれる」合法のドラッグのようなものが砂糖です。
適度にとるのはいいけど、普段から人工甘味料やすくらロースなど化学調味料も好んでとるものではない。
仕方なく安価調味料など、仕方なく取るには良いけどそれ以上に糖をとる必要は本当はないはずです。
また、塩分や糖分は、野菜や果物にも十分あります。それだけでいいくらいです。
糖だけじゃなく、しょっぱい食べ物や、脂肪たっぷりクリームなども寿命を縮める要因にはなってきます。
運動したらプロテインや、大豆やささみ、天然タンパク質をとることもおすすめします。
見た目太ってない人でも、内臓脂肪や血管にはたっぷり脂肪やコレステロールがついてる可能性があることも忘れずにいてください。

お礼

回答ありがとうございます。
(*´ω｀*)