ストーカー気質の治し方

質問

ストーカー気質ってどうしたら治す、あるいは完全に隠せますか？

割と前に振られた元カレとずっと関わってないのに、当時陰でストーカー呼ばわりされてたみたいです。自覚があってこっちからも関わろうとしてなくてこれなのでどうすればいいかわからないです。

回答No.7

zabusakura

元カレから友達でいて欲しいって言って話しかけたら・・・なら、あなたも、どうしていいか判らないから挙動不審になっていたのでは？
その時から、どれぐらいの期間が経過したのかは、書かれてないので判りませんが、ストーカーなら、割り切らないですよ。
元カレに固執しない状態に持っていけてるんだからストーカー気質じゃないと思いますが。

私自身もストーカーされた経験が有るし、夫や娘もストーカーされていたので、ストーカーがどれだけ固執するか体験しているので、あなたの場合は当てはまらないんじゃないのかなと思います。

ただ、そういう自覚があるのならば近づかないこと、連絡しないことだと思います。相手が、ストーカーだと客観的に示せるようなことをしなければ、第三者からの判断としては、その人の気のせいと判断されるでしょう。

今現在、もう吹っ切れてるのにストーカー認定されたら人生おしまいですよ。近づかない、連絡しない。
文章を読むと、（こっちからも関わろうとしてなくて）相手が近づいてきててストーカー呼ばわりされてるんだから、やはり元カレが、あなたが、まだ元カレに気が有るって周りに自慢したかっただけだと思います。
自分に別れる気が無くて別れて、すぐなら未練が有るのは普通のことだと思うし、ストーカー気質って思うなら、友達付き合いをと言われたら
断って連絡しなきゃ、自分の力で吹っ切れるんじゃないですか？

なので、気にしなくていいと思います。

お礼

避けられてるって気づいてからは一切話しかけてないし連絡してないです。
向こうはストーカーされたって相当病んでたっぽいんですよね

補足

あ、ちなみに、本文にあるように色々あったのは2年と少し前です。

回答No.6

zabusakura

もうとっくに未練は断ち切って別の楽しいことを見つけてはいます
なら別にストーカー気質じゃないのでは？
元カレが言ってるだけな気がしますが？
それでも気になるなら、別れたら一切、近づかないって思ってたら大丈夫だと思います。

元カレが「あいつさ～まだ俺に気が有ってさ～」とかって友達に自慢したかっただけなんじゃないですか？
本当にストーカー気質なら未練を断ち切って・・・って割り切れないでしょう。気にしなくて、いいと思います。

お礼

私が言ってるのも、元カレが話してたのも、今じゃなくて別れたばかりの頃の話ですよ。本文じゃ伝わらなかったですかね？
別れたばかりの頃、向こうに友達として接してほしいって言われたから時々話しかけてたら避けられたので、関わらないようにしてたけど挙動不審になってたせいかしばらくの間陰でストーカー呼ばわりされてました。
ちなみに別れたばかりの頃も、向こうから友達として接してほしいと言ったにも関わらず未だに距離近いとか言われてました。

回答No.5

noname#248402

性格が粘着質なのではありませんか。陰で何言われても気にしない、相手にしないでいれば、そのうち言われなくなりますよ。我慢、忍耐が必要ですけれどね。

お礼

それができないから相談してるんです。

回答No.4

noname#248205

第三者を巻き込むのはよろしくない。
ストーカーとは思いません。
自分なりに昇華を。

お礼

第三者を巻き込むってなんのことですか？

回答No.3

kzr260v2

ご説明いただいた内容だけですと、質問主さんに問題があるのか、彼氏さんが繊細すぎたのか判断に迷います。このサイトで全て説明いただくのは現実的ではありませんので、専門家にご相談されてみるのはいかがでしょうか。

以下は東京都からの情報ですが、いまの質問主さんのような「誰かに害を与えないか心配」という人が相談できる窓口が紹介されています。
https://www.tomin-anzen.metro.tokyo.lg.jp/chian/anshinanzen/saihan-boushi/hanzai-sodan/

※
彼氏さんから別れを切り出され「友達として接して欲しい」と言っておきながら、「距離感おかしい」とSNSに公開するあたりには、違和感を感じます。そもそも「友達関係」とは幅があるものです。ほとんど連絡とらない友達関係から、常に絡んでいる友達関係もあります。
彼氏さんから「もう少し距離が離れた友達関係」など、質問主さんが具体的にどのように接すれば良いか、伝える必要があるように、私は思います。

※
一昔前に「振られたの？まだ35億人可能性があるよ」みたいなネタが流行りました。元気付けるつもりの言葉かもしれませんが、私は軽く絶望します。35億人ひとりあたり1秒会うとしても、100年を超えます。飲まず食わず寝ずの100年なんて不可能だからです。
私てきには「出会いは奇跡。何かにとらわれて人に接すればそれなりの人に。誰にでも優しく誠実にしたらそれなりの出会いに。」という考えのほうがしっくりきます。

※
質問主さんは、彼氏さんからの別れの提案に従い、その後の「友達のように接する」という要望にも対応しようとしました。質問主さんは、我慢強く健気で優しい人だと思いました。
私も似たような性格なのですが、相手につくすと、相手は私を奴隷みたいに扱う人は一部いました。つくせば良いわけではなさそうです。対等であるよう、お互いに気を使うことができれば良いのかな？と思ったりします。

私は質問主さんがご心配の「ご自身のストーカー気質」は確定してないと思っています。
以上、参考にならなかったらごめんなさい。

お礼

ありがとうございます。
正直、相手が私だけを非難しているのは私も納得がいきません。相手にとっては私が自分本位なストーカーにしか映らなかったのかもしれないし、私にも非があることは認めますが、私は私であなたの要望に答えようとしてたので少しは配慮してほしい、と…
ただ、内情を密かに知ってる、彼と仲のいい共通の友達も彼の味方をして私を非難していたのでこれは完全に私が悪いのか？とも思えてしまいます。

回答No.2

keizo99

貴女が振られから、未練を残すような態度、仕草が相手が、感じとつたのでしよう、
辞めるのわ、新しい恋人、恋をする事です、でも、気持ちをひきずつていては、新たな恋は出来ないと思います、彼べったりの重い恋は飽きられる原因です、

お礼

もうとっくに未練は断ち切って別の楽しいことを見つけてはいますが、当時未練があるのは何もおかしくないことだし、隠す努力をしてても滲み出るのは仕方ないかと思うのですが…

回答No.1

noname#255857

自覚があったということは何らかのアクションをしたから？
未練を自覚してるけど何もしていない？
どういう所でそう思われたかがわかるなら、
それを仕方のない接触、アクションだと思わず
大げさに回避すればよかったとか？

情報が少なすぎてこれ以上はわからないです。

お礼

振られた時に向こうから友達として接してほしいと言われたから頑張って前通りにしてたつもりが向こうからあからさまに避けられ、それでこっちからも極力関わらないようにしてたけど、友達としては接してほしいって言ってた向こうの本心がわからず話しかけられるかわからないくらいの距離にさり気なく行ったりしました。そしたら相変わらず避けられてて、そのまま全く関わらなくなりました。
そして最近たまたま彼のTwitterを見つけ、当時のツイートを見てみたら明らかに私のことをストーカーとか距離感おかしいとか言われてました。