締切済み

友人を作る事が出来ず、辛い日々です

2021/05/27 21:34

友達を作る事が出来ず、惨めな思いで毎日を生きています。一人で過ごす方が気楽なのは確かです。しかし自分一人の力では生きていけない事を悟っているので、友人をすぐ作れるようなコミュニケーション能力や愛嬌が欲しいと常々思っています。友人を自分が惨めだと感じな為の道具のように解釈している自分がいるのも理解しています。でも、同時に同じ趣味で、違う話でも反応を返してくれた人、遊んでくれた人にとても恩を感じていて、人間的に好きでした。付き合ってくださる人に好かれたいと思い、時間をよく割いていました。ちゃんと楽しいと感じていました。しかし難のある性格を持っていて、ちょっとした事で嫉妬、被害妄想、見栄っ張り。悟られないレベルで拗ねて遠ざかる事も多く、最終的にはそんな好きな人がいる輪にいた、妄想ではなく露骨にシカトをしてくる人や、そういった性格のせいで疎遠になってしまった人たちが増えてきて、悲しく惨めで、輪から抜け出してしまいました。人生で一番の後悔、反省しています。新しく友人を作ろうとしても、あの人は同じスタートラインからだったのに自分より友達が出来てる人が多くて、とても自分が惨めになり、リセット癖が抜けません。まず人と比べてしまって、人と仲良くなりたいのに些細な事で大きなストレスを抱えてしまいます。一人で生きていけない事の自覚や不安から、人付き合いが苦手でも変わっていきたいと行動を起こしても、すぐに心が居れてしまう生活が５年くらい続いています。私は変われないのでしょうか。変わりたいのに何も変える事が出来ません。共通の趣味から輪に入ろうとしてきましたが、度重なる心労で何にも興味を持てず、何もないのに涙が流れる日々が続いています。もっと気楽に頑張れる方法とか、あるのでしょうか。

yuzunoki683
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人生相談
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zne368d4nt8
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2021/05/28 22:17 回答No.7

　　補足）　知らずも　下手でもいいので　行動する事　　　　　　　　　　　　と　ありますが　　　　　　これは　あまり　考え過ぎずに　行動すると　　　　　　　　　　　思い考えていたより　難しい物ではなく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　意外と簡単になる時もあると云う物です　　　　　　　　　　　　　理想は　「心」と「形」　　　　　　　　　　　　両方　いい物がいいのですけれど　　　　　　　　時に「形」が良くなくても　　　　　　　　　　「心」で　成る時もあると云う事です。　　　　　　　　よい「心」で　行動していれば　伝わる物です。　　　　　　　　　　　　　しかし　この世の中では　　　　　　　　　悪しき者との遭遇と云う物もある物です　　　　　その時に　相手の言葉などにより　騙されない事です　　　　　　　　　　　真面目に　正直に　歩んで行く事をしてみてください。　　　　　後は　「形」と云う物も　　　　　　疎かにしてはいけない物でもありますので　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　努力してみる事です。　　　　　　　　　　　がんばってください。　　　

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zne368d4nt8
ベストアンサー率20% (163/792)

2021/05/28 22:06 回答No.6

　　　　こんばんは　　　　　　友達を　作る方法は　　　　　　　知らずも　下手でもいいので　行動する事で　　　　　　　　　　　　　　　　友達は　出来る物です。　　　　　　　　　　　　　友達を作るために必要な事が書いてある　　　　　　　　　本を読んでみてもいいでしょう　　　　　　　（本を　読む前に　自分でも考えてみる事です　　　　　　　　直ぐに　答えを見ない事、楽をしない事　　　　　　　　　　　　　　　　　　等もあると思います）　　　　　　　自分の欠点が見えているのであれば　　　　　　　　　後は　どうすればいいのかも　分かりますね。　　　　　　　　　欠点を無くし　いい点を増やすように　　　　　　　　　　　　　　　　　意識して　行動する事です。　　　　　　　　　　　がんばれる幸せがあるのです　　　　　　　　　　　　　　いい事ですね　　　　　　　　後悔や反省　人生には　よくある物です　　　　　　　　誰にも　ある物に成る事でしょう　　　　　　　　ネガティブに成らず　ポジティブで行く事です　　　　　　　　　　　　「失敗は成功のもと」　　　　　　　　自分と人を　悪い意味では　比べない事です　　　　　　　　　　　　　　　　　先ずは　自分の欠点等を　改善する事です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一生懸命　がんばるだけで良いのです。　　　　　　　　　　A　理想に　近づくために　行動する　　　　　　　　　　　B　何かを　一生懸命に　し続ける事で　　　　　　　　理想も　その他の事も　クリア出来る様に成る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あると思います。　　　　　　　　　　　　　　真面目さ　を重要視して　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行動し続ける事　　　　　　　　　　　　　真面目に居れば　あちらの方から　　　　　　　　　　　　声を掛けて来てくれたりも　する物です　　　　　　　　　　　真面目に居続ける事により　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全てが上手く行く事　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あるのです。　　　　　　　　自分と相手の相性なども　ある物ですから　　　　　　　　　難しい物は難しい物ですし　　　　　　　　　　　　　無理な事は無理な物と成る事でしょう。　　　　　　　　　　静かに　本を読んだり　考えたりして　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行動してみる事です　　　　　　　　　　　　　　がんばってください。　　　　　

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demitasu0
ベストアンサー率30% (30/100)

2021/05/28 15:54 回答No.5

人の良いところを見つける事からどうでしょうか？人と比べてしまうのは人間の性質ですが、比べてしまうことで何か困ってるのでしょうか？

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pipipi911
ベストアンサー率22% (1029/4602)

2021/05/28 10:25 回答No.4

古代ローマの詩人（＝Marcus Valerius Martialis）さんは、 <あなたが一番好きなことを見つけ、それをしているあなたを好きな人に出会いましょう>と提案してくださっています。このスタンスを採り入れて、ナンバー・ワンか、オンリー・ワンを創り出してみませんか。樺沢〇苑さんの『アウトプッ大全』『インプット大全』をお奨めします。それと、『失敗図鑑』こちら、2種ありますので、双方をお奨めします。とりあえず、以上の本を、読んでみませんか。［世の中、長所で嫌われる人もいれば、短所で好かれる人もいる。　　（『天声人語』 2011.9.3）］「ホスピタリティとは、相手の心に自分の心を沿えてゆく力。　　　　　　　　　　（高野登　元リッツカールトン日本支社長）」茶道の「一期一会」の精神を身に着けることもお勧めしたいです。なお、私の感覚では「頑張る」は、リスカ/OD/過食/拒食/忍耐/我慢etc.と同じように自傷行為ですので、お奨めしません。これからは、何事も怡しみながら進めてみてくださいませな。過去を引き摺らずに：「毎日が新しい一日　　　　　毎日が新しいスタート　（加山雄三）」　「Every day is a new day.[＝毎日が新しい日なんだ]）　　　　　　　（Ernest Hemingway『老人と海』）」といったスタンスで、進めてみませんか。「喜び上手」「喜ばせ上手」「憩わせ上手」になってください。 CiaoCiao.

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nagaineko
ベストアンサー率28% (563/1990)

2021/05/28 08:10 回答No.3

あなたの気持ちはわからないでもないのですが。＞一人で過ごす方が気楽なのは確かです。同感です。＞自分一人の力では生きていけない事を悟っているので逆にこれが強迫観念のようになって、自分にプレッシャーをかけてしまっているんじゃないんでしょうか？私は、今の世の中、お金さえあれば一人で生きていけると思いますけどね。＞友人をすぐ作れるようなコミュニケーション能力や愛嬌が欲しいと常々思っています。そうは思っても、これだけは持って生まれたものもあると思うんですよね。欲しいと思って手に入るものではないと思います。私も、人間関係は得意な方ではなく、むしろ苦手です。でも、それはある部分、生まれ持った性質でもあると思うので、受け入れることも必要なのかなと思います。＞まず人と比べてしまって、人と仲良くなりたいのに些細な事で大きなストレスを抱えてしまいます。ストレスを抱えてしまっては、本末転倒だと思います。ストレスを感じてまで人と仲良くなる必要って、あるのでしょうか？そもそも、人間のストレスの原因のほとんどは人間関係だと言われています。あなたの場合は、一人では生きていけないから友達を作らなければいけない、という思い込みが強すぎて、自分を追い込んでしまっているように見えます。そもそも、一人でも生きていけるし、友達なんて、いないより、いたほうがいいでしょうけど、別にいなくても、いいわけです。逆に、それくらい開き直った方が気持ち的には楽なんですよ。＞人付き合いが苦手でも変わっていきたいと行動を起こしても、人間には向き不向きっていうのがあって、向いてないことはいくら頑張っても、あまりいい成果って出ないんですよね。＞私は変われないのでしょうか。変わりたいのに何も変える事が出来ません。人間の本質のようなものは変わらないと思います。変わりたいと思って変われるんなら、誰も悩まないし、苦労もしませんよね。ただ、年齢を重ねるにつれて、変化するってことはあると思いますけどね。ただ、長いスパンで見た場合って話です。短期的には難しいでしょうね。＞もっと気楽に頑張れる方法とか、あるのでしょうか。欲しい、欲しい、って思っていると、その雰囲気って出ちゃうんですよね。それは、相手にも伝わるし、そうなると、相手も構えちゃうわけです。あなた自身が、もっとフラットでいたほうがいいように思いますけどね。それと、相手を選ぶことです。当たり前ですけど、世の中には、いろんなタイプの人間がいます。誰とでも仲良くなれると思っていると、それは大きな間違いです。人間には相性があります。自分と相性のいい人を探すことです。もちろん、簡単には見つかりませんが、そういう人だと、案外すんなりいくことが多いです。人とのつながりって、縁だと思うんですよね。ですから、頑張る、とか、そういうたぐいのことではないような気がするんですけどね。もちろん、出会いはたくさんあった方が、相性のいい人にも出会える確率が上がるので、そういう意味ではいいんでしょうけど。まあ、気構え過ぎないってことと、相手を選ぶってことは、大切なことだとおもいますね。

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Granpa1969
ベストアンサー率22% (625/2771)

2021/05/28 01:33 回答No.2

一点だけ。＞コミュニケーション能力や愛嬌が欲しいと常々思っています。自分の事に意識が行き過ぎていませんか？ホンマにその能力が欲しいなら・・・自分事は後回しです。まず、相手に興味を持って様子をしっかり見ることから始めます。まず、そこが出来ていたのか、過去の御自身を思い出して下さい。そのとき。相手の行動が「何故」そうしたのか、幾つか理由が思い浮かべられますか？思い浮かばなかったとしたら、まだ全然見えていなかったという事。相手に傾聴していたら、嫉妬とか被害妄想なんかしている暇がないはず（笑）上手く喋れることなんて、二の次ですよ。まず、ここから見直してみませんか？

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