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生きる事ってどうして残酷で絶望的なんでしょうか？
- 比較したくない自分と周りの優秀な人たちの差に絶望している
- 自己啓発や努力しても結果が出ず、無駄な時間を過ごしていると感じている
- 生きることが苦しく、自己嫌悪に陥っている
- tatuyantan555
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- 人生相談
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質問者が選んだベストアンサー
親戚にしろ知人にしろ、会っていない時にもその嫌な想いを抱いているのはあなたです。まぁ何か嫌なことを言われたり、気分的に不愉快な思いをすることもあるでしょう。しかし、それを何十回と思い出しては苦痛を感じているのはあなた自身の心のなせるわざです。 歩いていて犬と出くわしたとしましょう。可愛いと感じる人もいれば、怖いと感じる人もいます。また、犬に気付かない人もいるでしょう。私たちは同じ現実を生きているようで、実はそれぞれに違う現実を生きているとも言えるのです。心理学では❝心的現実❞とも呼びます。 『今日はカロリー（コレステロール）を摂りすぎた』とか、事実についての反省はよくしますが、僕もそうですが、『今日の私の解釈は間違っていなかっただろうか？』と事実に対する“解釈”を反省することはあまりしません。しようとしても、今までの考え方をコペルニクス的に変えるような発想にはそう簡単にたどり着けません。 ふと目にした歌詞の一節、木洩れ日を見上げた時、公園で遊ぶ小さな子供を何気なく眺めていた時、知らないうちに自分は変容していたように思います。 考えるのをやめ、感じることを優先するってことなのかも知れません。考えるとは、過去のデータを参照しているので、つらい記憶しか出てこないのです。左脳は休ませ、真っさらな感覚で世界を眺めてみれば、新しい展開が起こるかもしれません。 怒りたいときは怒り、言いたいことがあれば言って、こころに浮かぶことは自分らしさだと受け入れていれば、何も恐れることはないではありませんか。自分の人生を他の誰が生きるというのでしょう。不幸であれ幸せであれ、他のだれかにとやかく言われる筋合いはありません。あなたの人生はあなたが決めればいいのです。あなたの価値もあなたが決めればいいのです。
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- ZXYZY
- ベストアンサー率25% (199/777)
市井の人は、その殆どが凡庸で無名です。 私もその一人。 一つ言えるのは、生きていることで人間100点です。 死んでしまえば無です。 生きているのはあなたであり、私です。 周りの影響を受けることは多々あれど、結局は自分です。 周りの評価より自分の評価を大切にしてください。 人間は裸で何も持たずに生まれ、そして何も持たずに無に返る。 これは誰も同じです。 だからこそ、その間にあるあなたの人生はあなたの時間です。 大嫌いな自分を赦してあげてください。 認めてあげてください。 参考にならないかもしれませんが、私が勇気付けられた曲が有ります。 かなり昔の曲なので、今を生きるあなたには陳腐に聞こえるかもしれませんが、その歌詞には人生のヒントがあるように思えます。 ブレッド＆バターの「あの頃のまま」です。 https://www.youtube.com/watch?v=CJyj-HZoDiU 作詞作曲は呉田軽穂（＝松任谷由実）さんです。
- zne368d4nt8
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こんばんは この世には 残酷で絶望的なもの は ある物です。 しかし その中には 何かを知る事により 解消される事もある物です。 何かを得るだけで 意識も変わり 残酷な事も絶望的な事もその他の事も 別に 何でも無い物に成り 残酷的な物は そうで無く成り 絶望的な物も そうで無く成る物です 0（ゼロ） 解消され 残酷な物ではなく 慈悲から愛を知り得る 絶望から 有望と成り 希望を持つ 等 ある物だと思います。 比較したくないのであれば 周りの事等 気にせずに そうすればいいだけの事です 無理をする事無く 自分に正直に 歩む事です 人は皆 自由なのですよ 人に対して 優し過ぎると 自分自身が苦しむ事に成る事ってありますよね 優しさだけでなく 強さも身に付ける事です 自立する事 優秀とは 何を以って 誰が どういう基準で決めるのか 人の云う事を 聞きたくないのであれば 聞く必要はない物です 自分の中の 優秀とは 何なのか 考えてみる事です 優秀にも 色々とある物ですが 真の優秀とは、、、、、、、自分自身で 探してみる事です 別に 何かの基準で優秀でなくても 他の基準で 優秀なら それでいい物 いや その方が 遥かに優秀である物であったりする物です 色々な物が 沢山あるけれど その中で 自分自身が 何を思い 何を選んでいくか 人には 其々 ある物だと思います。 間違っても 失敗しても 人に 何を云われても 自分の事は 自分で決める事 何があろうと 真っ直ぐに 歩み続ける事が 大切な物だが 何も知らずに 歩み続けるよりも 何かを知り 心に置き続け 歩み続ける方が 苦労などする事も 減る物等あります 今、居る場所から 離れてみる事 そして 色々な物を 見て 感じる事 その中で 自分自身を 形成して行く事 等が 必要な事なのかも知れませんよ 自分の悪い所が 見えて居ると云う事は 改善もし易いという点もある物です それに 自分が思っている物とは 違っている場合もある物です （本当は そうで無いのに そうだと思い込み、決めつけてしまっている物等 あるのかも知れないですよね 人に 酷く強い言葉等で 云われ続けたりすると 自分でも 自分に対して そうしてしまう事等 起きてしまう物です それらに 気付いて 改善する事が必要に成る物でしょう 等もありますよ 該当しているかは 分からないのですけれど 参考に成る可能性もある物ですので 書記して居ます） 物事は 何事に於いても 表裏がある物 あなたが 悪いと思う部分は それだけでなく その反対側には いい物がある物である等もある物です （よくも悪くも 正直に見る事です） あなたと同じ条件の人や あなたより悪い条件の人でも それらを 乗り越え 前に 歩んで行ける様に成り 幸せを感じる事が出来る様に成っています ですから あなたも 今からですよ がんばる事です あなたが 成りたいのであれば そう 成れる様に 努力するだけでいいのです 成りたくないのであれば 他の道を 歩んで行けばいいだけの話に成ると思います その狭間で 悩み苦しむ事を しない事、止める事 いずれかを 選択すること そして がんばる事 原因の一つに 「呪い」と云う物がある場合 そう云う場合でも 自分の事ですから 自分でするしかない物 に成ると思います （呪いの解除） 強い言葉等による被害、（他者から 受けている物） 一つずつ きちんと向き合い 答えを出してもいい物ですし 無視してもいい事 相手にする必要のない物でもある物 自分で決めていいと思います 他の考え方などを知れば これらに こだわる事も とらわれる事も 無くなる物だと云う事もある物です。 ですから 呪いから 離れる事です （自分に対して 自分を責めない事等） 自分では無い物に 満足していた訳ですね 身内に自慢できる人が居ると云う 幸福ですね 同じ様に 成りたい 成れると云う希望も存在していた訳ですね 幸せな 思い出にする事です 何も残らない訳では無い 人の思いも 思い出も 自分の中に 実は ある物 それを 忘れてしまっているだけ等でしょう 思い出す事です そして 何も残らなかったとしても それで いいと 考える事です また 最初から 歩んで行ける訳ですから 幸せな事です 今は 何もなくても これから 何かを得て行けばいいだけの事ですよ 自立する事です あなたの人生は あなたの物 自分の事は 自分で決める事 狭い世界で生きない事です 世界は もっと 広いですよ もっと 辛い事も 幸せな事も 沢山ある物です 世界の 一部分ではなく 全体を 見る事です 道は 一つだけでは無い どの道を選んだとして 必ず 辿り着けるものはある 地獄から天国かは 自分の意識次第で どの様にでも 変わる物であると云う物もありますよ これから はじまること です はじめてみましょう これから 成りたい自分に 成ればいいだけです その為には 常に 精進する他無い物と成る事でしょう がんばってください。
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11074/34516)
人間というものは、だいたい似たようなレベルの人が集まります。学校でも、落ちこぼれは落ちこぼれ同士で集まるし、成績がいい子たちはそういうグループを作っています。そういうのをスクールカーストと呼ぶ人もいますね。 だから質問者さんのお友達がそういう人たちなら、まあ自分もそこくらいの感じだとお友達からは認識されているのだと思います。もしお友達から見て質問者さんが「バカでどうしようもないやつ」なら、付き合っているだけ時間とエネルギーが無駄なので付き合わないです。 そのお友達連中も、どうしようもない不良生徒とかとは付き合わないでしょ？ 福山雅治さんが「情熱大陸」という番組で取り扱われたとき、スタッフに「売れないとどうなるか分かりますか？」と問いかけていました。福山さんは売れなくて低迷していた時期があったのです。 「売れないとね、売れない連中ばかりが集まって、売れてる人の悪口をいうのです」と彼はいいました。 だから質問者さんの周囲に人の悪口をいうばかりの人しかいなくて、質問者さんもその人たちと一緒になって他人の（それも成功している人たちの）悪口をいうようになったら、ヤバいです。
お礼
友達は大切にします
- dendenmushi64
- ベストアンサー率30% (81/263)
【質問内容】 ＞承認欲求モンスターって調べたら撃退方法しか載ってないですね...。価値観を変えるとおっしゃいましたがそう簡単にもいかないと思います。自分みたいな人ならなおさら。 結局、諦めないといけないのでしょうか？ 【回答】 厳密なニュアンスとして、価値観を変えるのではなく「新たな価値観の取得」です。 例えば、既存の価値観Aがあるとします。 そこへホームレスやボランティアを通した子どもの感性、お年寄りの老後の生活や幸福感といった精神的な影響。 こういった新たな価値観Bを取得。 その上で、価値観Aと価値観Bを統合すると新たな価値観Cが誕生します。 【補足】 現状、質問者さんは19年間の価値観に執着しているようにも見えます。そして、その価値観は「質問者さんから見た華やかな100のポジションへの憧れ」が主軸になっているように見えます。 私の知人には一ツ橋大学に受かったが入学を辞退して、中の下の大学に入学した人がいます。 一ツ橋大学には学びたい分野が無かったが、中の下の大学には学びたい分野があった為です。 また、多くの社長や経営者の中には低学歴が含まれます。 中卒で大企業の中堅の役職になった人もいます。 そして、私は彼らが質問者さんがおっしゃっているような100のポジションに到達する前からの姿を見ていますが、決して華やかな生活はしていません。 いつでも転落するような安定とは無縁の崖っぷちです。 当時、タワーマンションの知人宅に訪問した時の食事は風味を生かした調味料をほぼ使わない自然野菜です。 ※精進料理のようなものです 私自身はコロナ渦で知ったことは、栄養バランスの悪い高級な外食よりも出来立てで栄養バランスの良い自炊の方が心身が豊かになるということです。 人のよって羨む行動が違います。 そして、この違いは質問者さんが知らない価値観が質問者さんが羨む100のポジションの価値観を取得している人にはあるということです。 そして、100のポジションにいるいる人は決して幸福感が高いと断定できないということです。 私が言っている「承認欲求モンスター」とは「承認欲求を満たすことに執着して、上記のようなことを見落としている状態」を指しています。 今の価値観を捨てる必要も強引に変える必要もないです。 既存の価値観を保存して、新たな世界を覗いてみるだけで価値観は無意識の内に変化を勝手に繰り返します。 人間は良くも悪くも関わる頻度の高い他者からの影響を強く受けます。これは誰しもが持つ人間の特徴です。 ゆえに、新たな環境への参加で新たな価値観の取得することは「出来る、出来ない」の次元ではなく「人間の当たり前の特徴の活用」なので「勝手にそうなる」という表現が正しいです。 だから、出来ないという感覚は恐らくは「焦り」です。 「価値観が変化した」という感覚を取得するには数か月～数年の月日を必要とします。 これを主体的に価値観を学ぶという意識を強く持てば、時間は短縮されます。 出来る・出来ないというは、結果です。 言い方を変えれば、出来ないは出来るに至る過程でしかないです。 出来るまでにどれだけ辛抱強くいられるかどうかです。 ケンタッキーの創設者のカーネルサンダースは60才になっても、自分の味付けのケンタッキーを宣伝していたようです。 ようは、60才まで貧乏で周りから見たら「痛い老人」とされていたでしょう。 でも、今では死後も人形になるまでに知られる存在になりました。 カーネルサンダースは成功したくて成功したでしょうが、成功しない恐怖/苦悩よりも、成功を諦めるが苦痛と判断して行動していたとも言えます。 カーネルサンダースはあくまでも行動し続けたという一例です。 ただ、彼の生涯のエピソードからでも多くの新たな価値観を取得できます。 新たな価値観の取得は容易です。 そして、価値観変化は時間は取得に比べて時間がかかりますが、必ず発生します。
お礼
一部を切り取って勝手に嫉妬しても意味がないってことですよね。でも、そこだけじゃなくて生き方というか芯が通っていることが羨ましいって思います。そういう人を見るといつも自分ご惨めに見えるんです。 承認欲求を求めることをやめ幸福感を求める？やっぱり自分にはない生き方ですよ。貴方のおっしゃる価値観の統合も。 人って良くも悪くも変化し続ける生き物だから。「簡単に変わる」と自分は思ってた。 でも、実際はそうじゃなくて、多分他の価値観に触れてあまり自分が触発されなかった理由ってそれくらい自分の拘りが強かったってことになるんですよ。 新たな価値観を手に入れるため、とりあえず経験になりそうなことを片っ端からしてみます。出来ないなんて言わないで下さいよ。萎えます。
- dendenmushi64
- ベストアンサー率30% (81/263)
一定期間、凡人の生活を体験してはどうでしょう？ 質問者さんの言っている「凄い人」「凡人」は恐らく他の人と意味が大きく違います。 質問者さんの文章には抽象的な方向性が示されています。 「苗字を捨てれば解決するのか？遠い所に行けば何かが変わるのか？そんな訳ないだろ。俺は俺が大っ嫌いなんだよ。」 例えばですが、これは苗字を捨てて、遠い所に行っても自分のことを好きになれる何かがあれば良いという話になります。 また、質問者さんが100と思っているポジションは他の人にとっては0であったりもします。 現状、おそらくは承認欲求モンスター状態になっているので、新たな価値観の獲得を優先した方が良いかと思われます。 極端な話し、ホームレスの体験をしても良いんです。 老人ホームや保育園のボランティアでも良いと思います。 凄い人もそうでない人の行きつく先である老後、凄い人もそうでない人の差が少ない幼少期。 そこから得られる価値観はある程度、救いになる可能性があります。 新たな価値観の取得が受け入れられない場合は、ドMな人の気分になって今の生活を継続となります。
お礼
承認欲求モンスターって調べたら撃退方法しか載ってないですね...。価値観を変えるとおっしゃいましたがそう簡単にもいかないと思います。自分みたいな人ならなおさら。 結局、諦めないといけないのでしょうか？
- tuyosik
- ベストアンサー率4% (130/2735)
生滅変化する。生老病死。と思います
お礼
自分の評価ですか。もし点数をつけるならば10点ですね。あなたのいう生きているだけと言う点数です。 分かりますよ。死んだら全部無くなりますよね。「死」は平等です。 だからずっと死にたいって自殺したいって思っていました。でも、その考えがフって消えた瞬間物凄い絶望感に覆われました。 ずっと死ぬということに逃避していた訳です。 生きていいとか今の自分で100点満点とかは綺麗事に聞こえるんですよ。こういう人に囲まれて育って、彼らにならないといけないんです。それが自分に与えられた生なんです。 私は自分を許して認めた上での考えです。