過食に入りますか？

質問

元々過食性障害なのですが、昨日焼き肉屋で
ご飯茶碗普通盛りでご飯10杯＋サラダ山盛り五皿＋肉３人前＋ホルモン２皿＋デザート＋コーラＬサイズを40分で平らげました。

でも後で魚肉ソーセージ2本とざるそば二人前とおにぎり二つ食べてサイダー500ml食べました。

過食のせいなのでしょうか。
ただの正常な食べ過ぎですか？

回答No.1

moyomoyo4 · ベストアンサー

こんにちは

ご飯10杯は多すぎです。肉３人前＋ホルモン２皿＋デザート＋コーラＬサイズを40分で平られて、後で魚肉ソーセージ2本とざるそば二人前とおにぎり二つ食べてサイダー500ml食べられたんですね！　カロリーが男性は1日2200kcal程度です。焼肉は一人前の100ｇでカルビーで約500kcal、ロース約400kcalです。3人前だと1200～1500kcalですご飯茶わんに軽く一杯（約150グラム）で約240kcalです。10杯なら2400kcalです。お肉とご飯だけでも、3600～3900kcalになっています。全部で5000kcalくらいあると思いますので、通常の男性が必要なkcalの2倍以上食べられています。過食のせいだと思いますが、今のままの食事を続けられると糖尿病になってしまいます。正常の食べすぎより大分食べられていますので、なるべく食事は良く噛んで食べられてよく運動されると糖尿病になるリスクが減ると思います。HbA1c（ヘモグロビンA1c）の数字を見ておかないといけないと思います。

お身体に十分に気をつけられてください。

お礼

解りました！丁寧にご回答ありがとうございます！