カシューナッツで鼻血？

質問

カシューナッツが大好きでビールのつまみによく食べていたのですが、
最近妙に鼻血が出るので、妻に言われたのですが、
カシューナッツ(とは言わずナッツ類)は血行が良くなるので、食べる量を抑えないとまずいらしいです。
昔からよく食べていて鼻血の経験は無かったので、にわかには信じられなかったのですが、量をセーブしたところ、最近鼻血は出なくなりました。で、調子に乗ってつい食べ過ぎるとまた出るという始末でどうやら真実らしいのですが、
これって本当に本当に信じてよいのですか？

回答No.2

chiychiy

こんにちは

最近ということは冬場に入ってですよね？
鼻をよく噛んだりしていませんか？

鼻の中が傷ついていたり、乾燥していると
刺激を受けて鼻血が出やすくなります。

ポリフェノールが血液の流れをよくすると
書いてあるものもありますが・・・。

https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/140204526992/

https://thechange.jp/amondo0401-14993.html

https://doctorsfile.jp/medication/529/

回答No.1

okvaio

＞カシューナッツが大好きでビールのつまみによく食べていた

カシューナッツは、クルミの2.5倍の老化防止効果？
https://arima.co.jp/nutslabo-blog/column/cashew-nut/2020/01/28/19123/

体には良いようですが、食べ過ぎに注意です。
1日に10～20粒程度で、それ以上はカロリーの取り過ぎになるようです。それにお酒のつまみであれば、なおさらです。

鼻血の経験は私にもあります・・・笑