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これは症状ですか？
地球温暖化と精神的なストレスの身体のストレスでイライラします。 精神的なストレスは「温暖化も進む」とか「進まない」とかの考えが勝手に浮かぶのとせめぎ合うなどのストレスです。 過敏さも不安も緊張も関連づいていて、好きなことをしていても辛くて困ります。 精神的なストレスは「温暖化が進む」「寒くなる」「暖かくなる」「地震も起きる」などの考えが浮かんで、その通りに世の中が動くので辛いのと好みの天候にならないことでイライラしたり騒いだりするんです。 「温暖化が進む」「寒くなる」「暖かくなる」の真逆の「ならない」「進まない」や「全部なおす」「温暖化もなおす」「ほっとく」「関係なくなおす」とかの考えが勝手に浮かんだりぶつかり合ったり、覆されるストレスも関連づいていると思います。 操られているって言葉で伝えたら高齢の医師に統合失調症の薬を最大容量まで増やされて、良くならないから減らしてもらったんですが、辛いです。（しかし「温暖化は進む」という言葉では伝えてないが「なおす」は何度も伝えました。高齢の医師は統合失調症だと何度も言って、薬を最大値まで増やした。手の震えなどがひどくなったからパーキンソン薬で震えを止める薬を出した。医院を変えたら発達障害＝自閉症スペクトラムと言われて、薬を調節で入院を３回した。薬を減らしたり変えてみることで体調がよくなったり悪くなることがあると主治医は言ってました。高齢の医師のところには行かなくなった。） どうすればいいのかわかりません。 「なおす」や「進む」という考えが浮かんだりなどの辛さは普通に有ることでは無くて、病気の症状のせいにしています。 統合失調症だけに見られるのか、他の精神病や精神病が無い人にも見られるのかとかもわかりません。 昔にも夏日あったのは聞いた（１１月とか３月とか）夏日が１１月や３月になるだけでイライラしたりします、けど１１月半ばの夏日は観測史上初とか聴いて、不安になりました。１１月半ばに夏日になったとテレビで聴いてイライラや不安、緊張、過敏などのストレスで辛くなりました。 １１月半ばの夏日（名古屋で２５℃前後）は地球温暖化だけのせいなのか、他の要因もあるのかわからないから悩みになってるから、聞いてほしくて溜まらないくらいです。 ものすごく不安です、イライラしたこともありました。 １２月頭で普通寒いのに桜が咲くころの暖かさが続いているのも異常です。 これも地球温暖化だけのせいなのか、他の要因も重なっているのかがわかりません。 来週寒くなることも辛さになるかもしれません。 筋トレもストレッチも続けていますが、辛いです。
- tatakun1024
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- tomo-tomo3579
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１です。 一気に胡散臭くなりますが、幻聴の類が霊の仕業のせいもあります。 その場合、その場所を離れると霊がついてこれなくなる場合もあります。 普通の思念が弱い例の場合、５０ｋｍもついてこれません。 車で１時間位走らせた先でも幻聴が起こりますか？ 車で１時間走らせた先で、まったく違う幻聴が起きたら それは現地の霊ですね。 非常に胡散臭いですが、解決の糸口になったらちょっとすごいと思います。
- tomo-tomo3579
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１です。 結局幻聴であれをやれこれをやれ、と言われて精神的に参ってるのではないでしょうか。一歩前進ですね。 幻聴が消えたら楽になるのでしょう。推測ですが、幻聴のいいなりになってあれこれ考えをめぐらすと幻聴が収まるのかもしれません。 脳科学の本に精神のことが書いてありましたが、そういった幻聴の言葉は、自分自身の言葉です。意識してないですが、そうですね…ほかの人格の自分と言ったらいいのではないでしょうか。 幻聴の内容を望んでいる自分がいるということです。それが社会的に許されないことであったりするかもしれませんが、それをすることでもう一人の自分が納得するのであれば、幻聴が消えるのは当然のことです。 しっかりとした答えになりませんが「もし幻聴が言う言葉を自分が望んでいるとしたら」どう思われるか、考えてみてください。考えるポイントはそっちです。温暖化とかどうでもいいです。
補足
＞＞幻聴であれをやれこれをやれ、と言われて精神的に参ってるのではないでしょうか。一歩前進ですね。 精神的に参る 幻聴にやれと言われるのは、耳鳴りと重なっているのもあると思います。 やれ、だけではなく「やるな」もあります。 薬飲んでますが、精神的に参るのはあると思います。 薬を変えて退院してきても辛いです。 あと「やっちゃダメ」とかの考えが浮かぶのは日中だけではなく、夜もあります。 考えが浮かんで自由気ままに過ごさないで辛くなるのがあります。 例えば平日の昼間にストレッチをやらないとか、あります。あとは家にある本を読まないのも自由気ままに過ごさない生活の中にあります。家にある本を読まないのは日中に多々あります。 薬を変えても辛いです。薬をPZCからシクレストにしてもらいましたが、自由気ままに過ごさないのがあります。 メンタルの不調や身体の重みが辛いです。 幻聴だけではなく、考えもあります。 ＞温暖化はどうでもいい 温暖化対策をとって将来どういうふうに動くのかがわからないのはあると思います。 気になるときとならない時とあります。 ２１世紀末に熱中症が増えるとか、夏に全国で４０℃超えるとか、冬にも熱中症とか台風が巨大化して日本列島に近づくとかゲリラ豪雨が多くなるとか言っている人がいますが、どうなるかわかりません。 ２１世紀末には自分は生きてないかもしれない 今、２０２０年ですが、１０年後、２０年後、３０年後にどういう天候になるか、どういうふうに世の中が動くか、わからなくて、不安です。 将来、気温が上がってとんでもないことになると言っている人がいますね。 省エネ対策をとっている国があるのはわかります。 肩こり首コリがひどくなって、解消の仕方がわからない。 夜は薬飲まないと眠れない感じだと思う ランドセンとシクレスト飲んで、どういうふうに効いているか分からん。
- tomo-tomo3579
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１です。 その答えはわかりません。 ここで「本当です」「嘘です」と適当なことをいって信じさせてしまうのは簡単ですが、なぜそれをしないか？ きっと新たな疑問を持つと考えたからです。そして答えを求めるでしょう。 私はこのサイトにきてみなさんに教えてもらましたが 世の中には原因がわからなかったり不可能なことがあったりして それを原因不明、不可能、と考えを打ち切る必要を教えてもらいました。 それを強制的にするのが瞑想だといっているのです。 それでも答えを求めるのなら、頑張って探してください。 永遠という名の迷宮へようこそ。
お礼
＊＊精神的なストレスは「温暖化が進む」「寒くなる」「暖かくなる」「地震も起きる」などの考えが浮かんで、その通りに世の中が動くので辛いのと好みの天候にならないことでイライラしたり騒いだりするんです。 ちょっと違うかな？「その通りに世の中が動く」事実ではなく、「感じる」のはあると思います。「感じる」のが「苦痛」＝「過敏さ、不安、緊張、けがれた考えが浮かぶ、囚われなのかどうかが良く解らない、イライラなどのストレス、”温暖化が進む””寒くなる”などの考えが浮かんで考えと実際のことが一致して苦痛になる、「進む、進まない」や「やる、やらない」などの考えが頭の中でせめぎ合う（争う感じ）になっているのはあります。 「温暖化が進まない」という考えが浮かんだのと実際のことが一致してなくて、「温暖化が進む」という考えと実際のことが一致して辛いのはあります。ほかにも「暖かくなる」「寒くなる」の考えと実際のことが一致して辛いのもあります。「来てない」という考えと実際のことが一致して辛いのもあります。「来てる」という考えも浮かびますが、「来てない（メールやメッセージ）」という考えが浮かんで一致して辛くなるのが多いと思います。 コントロールさせられる、自発行動や思考が困難とか前のお礼や補足に書いたことで辛いのはあると思います。 こういうことが統合失調症にかなり多く、統合失調症以外には（報告例が）少ないと考えこんでしまうことがある。 パソコンやって肩こり首コリがひどいです。 いろいろ体操したりしてもとれないです。 体操はYouTubeでエアロビクスやストレッチなどを見つけたり、自己流で筋トレやストレッチなどを自宅でやってますが、辛さが消えません 先生などには病気のせいにして、薬に頼る生活はよくないと何度も言われてる
補足
確認行為（質問）をすることで体調が悪くなることを聴いています。 作為体験について調べたら、「他者や他の人や力によってさせられる、考えさせられる」とあり、他者とかが何かがわかりません。 潜在意識と関連づく（させられる、やらされる、考えさせられるなどの辛さ）のを統合失調症のせいにしてしまうことがあったり、ネットで「操られる」の意味を調べて医師に伝えて統合失調症の薬（抗精神病薬）を最大値まで増やしたことがあります（その時にはパソコンで打った用紙を読んでもらいました。自分で読み返しても他人が読んでも意味の解らない文章と思ったり指摘されました） 潜在意識と関連づく（させられる、やらされる）ことはあります こういうことは主治医に伝えてないと思います、むしろ伝えた量がまだ足りないかな。こういうことが自閉症スペクトラムとか（統合失調症以外）には少ないと思い込んでます。 統合失調症だと世の中の人が自分のことを知っているとか、誇大妄想とか書いてありますが、そういうことは無いと思います。 統合失調症の症状というよりかは自閉症スペクトラムと何度も言われています。 インターネットのいう事（トレーニング、表現、ストレッチの方法などです）に振り回されてその通りにやってしまったら体調が悪くなったり良くなったり頭が混乱はあると思います。 現在は寝る前にシクレスト舌下錠５mgとランドセン１mgと抑肝散加陳皮半夏。 PZCやエビリファイ、リスペリドン、ジプレキサ、セロクエル、スルピリド、デプロメールなど様々な薬を飲んでいました。ほか、デパケンも飲んでました。それらの薬は全部やめました。入院中にリスペリドンやワイパックスは飲んでましたが、あまり効果が感じない時もありました。不安の薬でワイパックスが処方されて飲んだんですが、効果がない感じでした。 怖い夢を見てパニックになった時にリスペリドンやブロチゾラムを飲んだことが何回かあります。 再回答ください。 繰り返しますが、瞑想をしても幻聴や耳鳴りが強くてあまり効果ないと思って不安が強いです
- tomo-tomo3579
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１です。 ＞「怒る」だけではなく「やっちゃダメ」とか「全部なおす」「ほっとく」などの考えが浮かんできて、つらい。 頭の中でいろいろな言葉が浮かんで、プレッシャーになって自制できない こういったものを浮かばなくするものが瞑想です。 向かないかもしれませんが、いきなり瞑想はできるものではありませんから安心してください。 瞑想で頭のなかを空っぽにする3つのコツ https://jmatsuzaki.com/archives/17898
お礼
瞑想しても効果ないと思う 瞑想している時に幻聴や耳鳴りなどの過敏さ（音がうるさくて苦痛になる）が強いことがあって効果ないように思える 好きなことをすることが対処になるとは聞いたり、いろいろな人の質問に回答したのに 辛くて困る いろいろな人に訴えても辛い。確認行為から抜けられない
補足
瞑想はマインドフルネス瞑想は聞いたことがありますが、やったことがないです。 どうしても知りたくて知りたくて不安が強いから教えてください。 ここから下の文面のことは統合失調症だけって言えるかがわからない、自制できないとか書いてあって、統合失調症のせいにしてしまう。自閉症スペクトラムやそれ以外の精神疾患の人にはそういう辛さは少ないって本当ですか？ 統合失調症にかなり多くて、他の人にはあまり無いと思い込んでしまう。 ↓↓↓↓ 考えるのをやめると聞いてもそこにとらわれていると思います。 辛すぎます。 ＊＊＊温暖化のせいなのか、他の要因も重なっているか＊＊＊ 11月中旬の夏日や12月頭の暖かさが続くのは季節外れの天候とは聞いた。精神的にも肉体的にも辛すぎます。 「怒る」という考えが浮かんできて、音が怒声みたいに聞こえたり幻聴や耳鳴りなども同じように聞こえるのもあると思います。 「怒る」だけではなく「やっちゃダメ」とか「全部なおす」「ほっとく」などの考えが浮かんできて、つらい。 頭の中でいろいろな言葉が浮かんで、プレッシャーになって自制できない 自制したり対処したりすると症状が強くなることが多々あり、辛いです。 ・・・・・・ここまで・・・・・・ 「なおす」「ほっとく」「温暖化進む」「進まない」などの考えが浮かぶ、自制できない、コントロールされる、自発行動や思考が困難、辛いことが数えきれないくらいある 、11月中旬の夏日や12月の暖かさなど異様な天候でイライラしたり、不安が高まったり、過敏さなどが増す。 全部書いたことが関連づいてつらいのがある。 もう一度言いますが、統合失調症にかなり多くて 他の精神疾患や精神病が無い人に少ないのは本当ですか？ウソですか？作為体験と書いたけど、作為体験は統合失調症の症状とは聞いた。
- tomo-tomo3579
- ベストアンサー率32% (65/199)
１です。 うまく伝わらなかったようなので、わかりやすく１行で言いますね。 その答えを放棄して、考えることを止めた方がいいです。 解説すると 恐らくこれは質問者には届かないと思いますが 時が経ち、自ら気が付いた時、やっと意味が分かると思います。 もし気づきの時が来ないでこの疑問に対する答えを 探し求めるのであれば、それでもかまいませんが その過程で様々な人の忠告を無視し突き進む姿勢は 味方を失い、戻れない処へと突き進んでしまうでしょう。 止まってください。
お礼
訪問看護の人に伝えたら、コントロールされているとか定着した考えが浮かぶとか聞こえることと作為体験の症状やほかの辛いことがたくさんあるのかを聴いたら有ると聞いた。 他の辛いこと、コントロールされているとか、やらされるとか自発行動や思考が困難とかいっぱいあるって書いた。 これが統合失調症だけなのか他の精神疾患や精神病が無い人にもあるのかがわからん（他の精神疾患・・・自閉症スペクトラム、うつ病、てんかん、神経症、認知症などです）
補足
考えるのをやめると聞いてもそこにとらわれていると思います。 辛すぎます。 ＊＊＊温暖化のせいなのか、他の要因も重なっているか＊＊＊ 11月中旬の夏日や12月頭の暖かさが続くのは季節外れの天候とは聞いた。精神的にも肉体的にも辛すぎます。 「怒る」という考えが浮かんできて、音が怒声みたいに聞こえたり幻聴や耳鳴りなども同じように聞こえるのもあると思います。 「怒る」だけではなく「やっちゃダメ」とか「全部なおす」「ほっとく」などの考えが浮かんできて、つらい。 頭の中でいろいろな言葉が浮かんで、プレッシャーになって自制できない 自制したり対処したりすると症状が強くなることが多々あり、辛いです。 それで統合失調症だけなのか他の人にもあるのかが分からん。
- agehage
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典型的な統合失調症の症状です 時間をかけて治療していきましょう
お礼
温暖化だけなのか、他の要因も重なっているのかは答えられませんか？？？？？？？？？？？イライライライラします！！！！！！！
補足
統合失調症の症状だと思うのはなぜかがわかりません 自分は広汎性発達障害の要素が強いと何回も主治医に言われていますよ。 典型的な統合失調症の症状とは言われてません。 見張られているとか、監視されているとか感じてないし、 陰性症状も出てないと思う。 操られているかどうかは自分でもわからないです。 振り回されているのはあると思います（文面の天気の変化とかのストレスで振り回されるとか精神的に辛くなるとか、肉体的に苦痛になるとか）
ごめんなさい（>_<) 地球温暖化が進むと、エルニーニョ現象が起きます（泣）。 エルニーニョ現象を防ぐには、北極に居るクマにちゃんと餌を あげるのが良いです( ,,`・ω・´)。北極クマは、自給自足です（笑）。 頑張れ！！ いかがでしょうか・・・？ P,S 反論がある場合、またこのサイトにて、質問してみてください( ,,`・ω・´)。
お礼
北極のクマに餌をあげて温暖化が防げるとは思ってません ごみの分別や電気や水道とかを減らすとか省エネとかは世界中でしていますが… それでも鍵かっこの言葉が浮かんできて辛いです。強い弱い気にならないの波はあると思うが…
補足
エルニーニョ現象は２１世紀だけではないのはわかります。２０世紀にもありましたよ。ラニーニャ現象もあります。 地球温暖化が進むとエルニーニョ現象だけではないと思いますが。 こういうことを病院で伝えたら、天候はどうしようもできないから自分で服装調節をしたりなど対応していくしかないと聞いています。 今後、暑さ寒さで辛くなるのも不安だと思います。 天気予報を見て気温の数値見ただけで数値が頭にこびりついてストレスになります。 対応をしていてもストレスがつらくて困ってます。
- tomo-tomo3579
- ベストアンサー率32% (65/199)
生活様式が許さないかも知れませんが イライラすることが癖になってるんじゃないかなぁと思いました。 瞑想としかして、頭の中空っぽにしたら楽になりそうです。 お金と時間があるなら、寺に行って１週間修行するようなコースも あるみたいです。 お酒とかたばことかカフェインとか抜いて プチ断食とかして、毒素を抜くのもいいかもしれません。 でもたぶん「それができたら苦労しないよ」って そういわれるような生活をしている気がします…
お礼
温暖化だけなのか、他の要因も重なっているのかは答えられませんか？？？？？？？？？？？イライライライラします！！！！！！！ １２月頭に暖かいのや11月中旬の夏日は季節外れの天候とは聞いたが、これが温暖化だけのせいか、他の要因も重なっているかがわからん。 他の要因の具体例も知りたい
補足
お酒やたばこやカフェインは摂ってないと思います。 瞑想は自分には合わないと感じます 何やっても効果ないと思うんです 薬飲んでいますが、鍵かっこの言葉が浮かんだりしたりストレスが辛いです。 主治医の診察まで我慢が辛いです。 気温が高くなって季節外れの天候になるのを温暖化だけのせいにしてしまって、温暖化だけなのか他の要因もあるのか、どうなのか質問投稿してしまった
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補足
幻聴の類が霊の仕業のせい・・・経験ないと思います。 ＞＞車で１時間位走らせた先でも幻聴が起こりますか？ 走らせたことは無いですよ。車に１時間くらい乗って着いた先で幻聴や耳鳴りはあるとは思います。 あと家の中にいる時に幻聴や耳鳴りがつらくて、外出していて幻聴や耳鳴りが聞こえにくくなることは多々ありますが、過敏さ（車の音がうるさいとか幻聴や耳鳴りがして辛い）は強いですよ。 入院先でも個室にいて幻聴や耳鳴りが辛くて、ホールに行っていて実際の音がうるさい（過敏）はありました。 何度も言いますが、統合失調症ってか自閉症スペクトラムの特性と言われてます。 霊のとは感じません、思いません。 幻聴や耳鳴りで過去の同級生の声が聞こえて辛いとか、過去のことを思い出して辛いとか訴えたことはあります。 このことを医師に言ったら発達障害の症状と言われました。 統合失調症でも発達障害でも幻聴は過去の記憶という事を聴きました。（これはokwaveでも病院でも） 霊の仕業とネットで言われたことは多々ありますが、霊のせいとは感じない思わない