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傷つけられた憎しみを忘れたいです。
5年前、付き合ってた元彼は元カノと浮気しました。泣いて謝る彼は自分から「もう連絡もしない」と約束しました。今思うと、この段階で別れておけばよかったと痛いほど思います。しかし、当時の私は好きだったこと、元カノに取られたくなかったことで彼にチャンスを与えてしまいました。 元カノは彼とバイト先が同じで彼のことが好きで、私と付き合っているのを知りながら彼に言い寄ってました。 約束して2週間。彼はSNSで元カノとの連絡専用のアカウントを作ってました。約束したことを咎めると彼は開き直り、「元カノはお前のことで相談に乗ってくれてるんだよ。お前が俺の心に穴を開ける。それをあいつは埋めてくれるんだよ。」と言われました。 そこから彼は元カノからの告白を保留にしたり、元カノの家に平気でいったりなどし、元カノもSNSに彼と一緒にいることを匂わせたり、私の容姿を叩くような事を書いたりなどされました。そのまま最終的に振られる形で別れました。私は自尊心の欠片もないほどズタズタにされました。 別れた後、彼らはすぐ付き合い始め、その後も何度も嫌な思いをさせられました。(女はDMを送ってきたり、男は未練あるのわかってて、わざと私のSNSをフォローしフォロバさせたあと私の悪口を書いたりなど) 毎日が生き地獄でした。 彼らはその後、3年付き合い社会人1年目で結婚したそうです。(友人のSNSで知りました) 5年経った今、笑って過ごせてます。誠実で優しい恋人もでき、胸を張って幸せと言えます。だけど時々、今まで生きてきた中で唯一死のうと思ったあの時の出来事を思い出すと、憎しみで胸がいっぱいになります。「なんであんなやつらが結婚して幸せに生きてるんだ。不幸になればいいのに」こんな思いばかりです。こんな思い消したいです。幸せになったら消えると思ってたのに、消し方が分かりません。どうしたら憎しみは消えますか。
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- 12240827a
- ベストアンサー率15% (10/64)
忘れられないし消えないものです。消そうと思わないで、愛する事を謳歌出来る自分になる努力を忘れないで下さい。諦めないで下さい。 愛する事を謳歌して、嫌な記憶の上にもっと上書き保存して下さい。
- keizo99
- ベストアンサー率14% (265/1820)
貴女は、プライドが高いのです、 自分を騙した、相手を許せないのです、 それは、付き合ったいる時に、わかっていたのでしよう、その時SNSをなぜ遮断しなかつたのですかですが、普通そこまでプライドをズタズタにされたら、切りますが、貴女の嫉妬と、プライドが許さなかったのでしよう、良かったではないですか、そんな、グズ、クソみたいな男、女と別れられて、貴女もそのグズの人間のぶるいにはいりますか、辞めますかです、 貴女の、異性の見る目が未熟だたと言う事です、結局、そんな男に掘れた自分自身を許せないだけなのです、 その怒りが、貴女の人間と、しての成長を止めていると、思います、過去を捨てられない人は、現在の自分は、過去の延長が現在だと、思っています、それわ、間違いです、現在は過去の延長では、ありません、現在、未來、過去なのです、真逆なのです、過去は過ぎた帰らぬ、終わったものそれに、執着するのは、また、過去から抜け出していない、長いトンネルにいるのです、、貴女は今わ幸せですか、いつまで過去の欠片を持っているのです、捨てましよう、
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11074/34516)
分からんけど、そんなに思い出して憎い気持ちになって腹が立つなら、今の彼氏とその元カレを比較すりゃいいのではないでしょうか。 「愛の反対は、嫌いではなく無関心」といいます。 私ももう愛さなくなった元カノさんたちについては、無関心です。ほとんど皆さん結婚しているだろうし、人づてに子供が生まれたと聞いた人もいます。幸せにやってりゃいいんじゃない？くらいの気持ちです。 もしその元カレが今でも憎くて憎くてしょうがないなら、たぶんまだどこかしら好きなのだと思います。熱狂的なファンがアンチになるような、あるいはアンチってむしろ大ファンだろといいたくなるようなことってあるじゃないですか。わざわざSNSとかを見て叩いてる人たちとかいますよね。 あとたぶんその憎しみは「自分が他の女に敗れた」っていうプライドの部分が大きいと思いますが、そんなプライドは要らないと思いますよ。「あの女より、私のほうが上でしょ！」ってのがどこかにあったからその下だと思っていた女に男をとられたことがプライドとして許せないわけですからね。 でもそんなプライドは持っていても邪魔にしかならないと思います。「あら、結局結婚したならあっちのほうが運命の人だったのね」くらいのことですよ。
- ta_kuchan
- ベストアンサー率24% (1287/5162)
好きだったんだから仕方ないんじゃないの？ その当時は最善をつくした結果だったのでは？ 今考えると・・・・違う選択も出来たのかもしれないけどね。 それは今は当時より成長しているからなんだよね。 恋愛に限らず色んな事で許せない事等あると思う。 悪く考えたとこでどうしようもない。 ポジティブに考えられるようになれるようにしていくしかない んじゃないのかな。（といいつつ 私も中々ポジティブに考え られない事多いけど＾＾；） 過去があるから今がある。 過去のお付き合いで色々経験して（憎しみも悲しみも怒りも喜びも 幸せも）結果別れたから 今彼と出会えたと思えばいいよ。 元彼との事が無かったら 今彼と出会って無かったかもしれないし 出会っててもお付き合いしていないかもしれない。 人との出会いには必ず別れがある。その出会いと別れから 何を学び次にどう活かせるか・・・だと思うよ（恋愛に限らず） 自分と相手がどうすればお互いに良い方向に進むかだけを 考えたらいいんじゃないかな（勿論人に迷惑かけないのが前提で） 良い人に出会えて良かったね！
風はどこに吹くのか分からない。 相手に吹いて自分には吹かなかった。 居たから頑張れた。一生懸命頑張った。 私なら憎まない。
- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2381/15945)
放っておいても、必ず、報いは受けると思います。 いつまでも、そんな奴らのことに思考の時間を取られるのも勿体ないです。 あなたが幸せになったら、ただの過去になるから。 もう憎しみは手放しましょう。今の彼氏に対しても失礼ですよ。 そういうこと考えてたら表情にも表れます。醜くなりたい？
- bunyago
- ベストアンサー率40% (179/441)
＞こんな思い消したいです。 幸せになったら消えると思ってたのに、消し方が分かりません。 どうしたら憎しみは消えますか。 元彼って 随分優柔不断な性格ですよね。 （バレたのに 断らず 元カノと連絡を取り合う所） 例え…その後 元彼と結婚したとしても 幸せになれたか ちょっと疑問です。 そうやって 「話すだけなのに いいじゃないか！」 と言われ 我慢する結婚生活になったかもしれません。 何も悪い事をしてない貴方が 振られた事は、 悲しいし悔しいけど 貴方から振った方が 後から…「結果を出すのを 早すぎたかも…」 という後悔で 貴方から また連絡を 取ったかもしれないので 『振ってくれて ありがとう』と思いましょう。 元彼が振ってくれたから 誠実で優しい恋人と出会えたのですから。 私も昔 元彼のせいで 振られた後 男性不信になり 「もう 誰とも交際したくない。」と思って 交際を申し込む主人に 「私の何処が好きなの？！」 と聞いたくらい 自分に自信が無く 主人を（本当に好きなの？）疑ってました。 貴方と同様 主人との交際は、笑って過ごせました。 その後は、元彼に『振ってくれてありがとう。』です。 貴方の元カレ…ふらふらしてそうだし 結婚後 うまくいってるのかどうだか。 それより 今を大事にねっ。 過去は、消せないけど それを糧（プラス）にしていきましょう。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20251/40149)
直ぐに忘れることはできないよ。理由は単純。あなた自身忘れたくないと思っているから。なぜ忘れたくないかと思っているか?といえば、自分にとってあの出来事(傷つけられた憎しみ)はそんなに簡単に忘れられるレベルの問題じゃない!!それ位つらかったんだ!!苦しかったんだ!!あなた自身が強くそう思ってるから。そう思っている時点で、あなた自身が傷つけられた憎しみを過去形にすることを拒んでいる部分もある。忘れたい気持ちもあるけれど、簡単に忘れられるレベルの出来事じゃない!!そう思ってるのもあなたの本心。だから消えてくれないんだよ。あなた自身が実は、心の引き出しのどこかにしまっている。しまったものをわざわざ出す理由は、簡単には過去形にしないことで、それくらい酷い傷や憎しみを私は負ったんだ!!それが実際に起こったことであることを、あなた自身が確認するためでもある。忘れた方が楽なことはあなたもわかっているんだよ、頭では。二度と開けない引き出しの中にしまった方が良いことも分かっている、頭では。でも···心がその風化を許さない。私が過去形にしてしまったら、そんな出来事自体無かったことのようになってしまう(かも)向こうは完全に幸せを謳歌している。私も今は幸せだけれど、私も忘れる方向に整理してしまったら···私が受けた傷や憎しみも無かったことのようになってしまう(それは絶対に嫌だ!!)そう考えているあなたがいるから、不定期であれ思い出してしまう事があるんだよ。忘れられないのには実は明確な理由がある。言われてみてどう?ある意味今のあなたの状態は自然。時々思い出すのは、あなた自身が自分を守ろうとしているから。わざわざ治りかけた心のかさぶたを剥がそうとしている訳でもない。あなたにとっては、すぐに忘れない、あっさり過去形にしないことにも理由や意味があるんだよ。それはもう仕方ないのかもしれない。あっさり過去形にしないしない為に思い出して頑張ろうとする、その為にあなたは大事なエネルギーの一部を使っている。エネルギーがあるからできる行為でもある。でも···いずれその作業も終わるよ。過去に囚われ続けるのもそれなりにエネルギーが要ることだから。永遠には続かない。あっさり風化させない為にある程度踏ん張る時間も必要だったけれど、そろそろ私自身の前向きなこれからのために使おう。こんな不安定で不完全な私を見つけてくれた彼のために使おう。もっともっと有意義に使っていこう。いずれあなたはそう思えるから。それは信じてみたら?ゆっくりと深呼吸を。改めて、目の前の1日1日を大切に。今日という日をあなたにとっての「素敵な過去」に出来るように。素敵な過去がたくさん積み重なっていけば、不幸で不本意な過去は自然と大過去になっていくから。わざわざ手を伸ばして拾いに行く必要のない場所に整理されていくから。大切にしていけるといいね。
- orangepinky
- ベストアンサー率0% (0/0)
文面を読む限り、ずいぶん陰湿なことをされたのですね。それはさぞ辛かったことと思います。元彼とその彼女は付き合った時点で自分達の幸せが満たされたんでしょうから、その後のあなたに対する嫌がらせはする必要がなかったんじゃないですかね。 あなたはそんな2人が幸せなのが許せないみたいですが、果たして本当に幸せなんでしょうか？私だったらそんな最低なことを平気でするような男性とは付き合うのも嫌だし、結婚とかありえないです。大人でもいじめを苦に自殺とかニュースであるけど、自殺に追い込む人達ってその2人のような、平気で人の心を傷つけ続ける人なんじゃないでしょうかね。ゾッとします、もしも自分の恋人や夫がそんな人間だったら。 だから、あなたは元彼と別れられて本当に良かったんだと思います。相手の女性もいたからこそ、あなたはそんな変な人と結婚に至らずに済んだのですよ。むしろ、2人が結婚してくれてラッキーなんじゃないでしょうか。 そして、それを通過したからこそ今の誠実で素敵な彼と出会えたんだと思います。 もしも、元彼の元カノがいなかったら、あなたは最低な人と結婚する羽目になっていたかもしれない。そして、そんな人間は他にも何かあればこれからも誰かを傷つけていくのでしょうし、自己中心すぎる人ってその性格ゆえに子供を虐待したり犯罪を犯してしまったりするんだと思います。 今まで散々踏みにじられた気持ちはすぐに癒えるものではないと思いますが、少し物の見方を変えて深掘りして考えてみると、結局はあなたにとって起こってよかった出来事なのかもしれません。 だってそれがなかったら、そんな最低な人だと気づかなかったですよね。 そして今の彼と出会えた。 だから過去の出来事はあなたが幸せになるためのステップだったんじゃないかと。 私も過去に職場で軽い性犯罪に巻き込まれて、ショックで悲しくて心がボロボロになって、3カ月ほど人を憎んで恨んでいた時期がありました。でもね、恨むのも辛いし、憎い人が不幸になれば自分が幸せになれるわけじゃないんですよね。人を呪わば穴2つって言うように、人を憎むと自分も不幸になってしまいます。あなたにとって大切なことは人を憎むことよりも、あなた自身が幸せになることだと思います。あなたが過去のご自身よりも幸せになることが2人へのいい復讐にもなるんじゃないでしょうか。森三中の大島さんも過去にいじめを受けていましたが、自分が幸せになることがいじめた人達への復讐だと言っていました。私もそのとおりだと思います。そして大島さんは今とても幸せそうに見えますよね。実際は本人にしかわからないと言ったらそれまでですが。 だから、とにかく憎むことよりもあなたが幸せになることが重要なんです！ 上手くまとまらないけど、あなたや周りの人のためにも明るい未来を手に入れましょう！
