育毛相談あれこれ
薄毛に悩む21歳社会人です。
高校3年くらいから髪が薄くなってきたなぁと思い始め、そのままこれといって手を打たなかったせいで、今では明らかに薄毛になってしまいました。
抜け毛を見ると、短い毛が多いことからするとかなりマズい状況だと思っています。
そこでインターネットで色々と育毛の情報を調べているのですが、あっちのサイトに書いてあった育毛法がこっちのサイトでは否定されていたり・・・と言った感じで、どれを信用すれば良いのかよくわかりませんでした。
相談したいのは、以下の情報が正しい情報であるかどうか、ということです。
・シャワーで42℃のお湯と水を、10秒ずつ交互にかけると頭の血行が良くなって育毛を促進できる
・シャンプーは100%天然成分のものが良い
特に、「42℃のお湯と水を・・・」の方は、この方法で抜け毛が激減すると書いてあったので早速試してみたものの、激減したとは言いがたい感じでしたので、もしや余計に頭皮に悪かったりするのでは?と心配しています。
あと、やはり育毛剤などを使用すべきでしょうか?私と同じように、若くして薄毛に悩んでいる方、それを克服された方などの体験も聞かせて頂きたいと思っています。
よろしくお願いします。
補足
ミクロゲンパスタは副作用があるらしいので怖いです。 毎日温水冷水をかけると血行促進になって髭が生えやすくなると記事に書いてあったので一応やってます。