アスペルガー症候群 ADHD フラッシュバック

質問

いつもお世話になりますはじめまして40代男性です

20歳ぐらいからフラッシュバックが出てきて

それに対する独り言が絶えません

2０代専門医診察高機能広汎性障害の診断をうけ

現在うつ病、フラッシュバック　苦しんでいます

私は、ADHDも持っています

いろんな薬服用して今は

ルボックス(抗うつ薬)　ヨクカンサン(漢方薬)　睡眠薬ここ数年前からレキソタン服用しています

過去　桂枝加芍薬湯　四物湯服用しましたが改善なし

フラッシュバックのことで知り合いの人の勧めで、フラワーエッセンスhttps://bercelesta.jp/SHOP/ab_s022.html

そのほかのフラワーエッセンスも服用始め10年目

好転反応きつく下痢、疲労感　フラッシュバックきつくなったり　寝込む　頭痛　イライラ　情緒不安

他多々つらいひどい症状

情緒不安こんな生活10年間続いてきましたフラッシュバックは少し楽になりましたが

もう体が限界で医師からわからない　販売業者からは今までこんな症状聞いたことな

い服用中止してくださいと。

このまま継続不可能体がもたないです

フラワーエッセンスに代わるフラッシュバック軽減させる代用品ありますか?

生きるの本当に辛いです知っている方いたら誰か助けてください。

回答No.3

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

お辛いでしょうし、切羽詰まった感じがとても伝わってきます。

>ルボックス(抗うつ薬)　ヨクカンサン(漢方薬)　睡眠薬ここ数年前からレキソタン服用しています
>過去　桂枝加芍薬湯　四物湯服用しましたが改善なし

ということから読み解くと、下痢の症状が頻繁に出ているのだろうということは理解できます。

まず、おなかの下痢を治さないことにはどうしようもないです。

逆を言えば、胃腸の障害を治したらうつ病などの気分障害が改善したという話もあったりします。

効果的なのは、主食は玄米にして、納豆、モズクなどの海藻、レモンなどの柑橘類などで、これらを多く取るようにしてください。

かぼちゃ・キャベツ・ニンジン・セロリ・玉ねぎなどを細かく切って、水１リットルに対して小さじ１杯の天然塩を入れて、無添加のコンソメを少量入れたデトックススープを食べるようにすると、身体の毒を排出してくれます。

塩は、海水から作った自然塩を使ってください。

揚げ物などの油物は厳禁。

これだけでも、胃腸の調子はかなり改善します。

サプリメントとしては、DHA・EPA、肝油、ビタミンC、青汁などが考えられます。

特に肝油は体力回復に役立つと思います。

後、細かいことは、以下のブログの記事を参考にしてください。

http://anrakumakiko.com/storyofdrugreductiondrugremoval/

何かの参考になれば。

応援してます。

お礼

大変ありがとうございますやってみたいと思いますまたアドバイスお願いします。

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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