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ぼーっとします。
最近、肉体労働のアルバイトをはじめましたが、とてもハードで(夏ということもあり)初日に脱水症状?になり手が震えて力も入らなくなりました。(はいたらりもしました。ちなみにバイトを始める前は何ヶ月もハードには運動してませんでした)その日は午前で早退しましたが、その日以来、朝起きるときこれまでに経験したことのないだるさがあり、さらに日中、気づいたらぼーっとしていた(意識がとんだ?)ことがあります。今も続いているのですが、自分的には治るだろと思っていたので不安です。具体的にどんな病名、その原因、どんなものか、考えられる範囲で教えてください。
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非常に危険な状態です。 「新陳代謝」はご存知ですよね。日々細胞が新しい物に変化しています。脳も同じようなもので、日々、体に支障がない程度に変化しています。 kunesukeDDX さんの場合、発熱により、その変化が急速・急激に起こり、体細胞にダメージを与えている可能性があります。このまま、その状態を継続すると、不整脈、失神、ひいては、心停止を起こしかねません。 簡単に言えば、「過労」の状態であるといえると思います。栄養のあるものを取り、こまめに給水、休息をとる。不調を感じているのであれば、通院されることをお勧めします。 とりあえず、下記ホームページにて「熱中症」と、その「対策」の勉強をしましょう。
- 参考URL:
- http://www.heat.gr.jp/
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- kanpyou
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TVをみていて思いついたのですが、暑さにより、自律神経の、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、「夏バテ」の症状を表します。 水風呂などで神経を刺激することにより、多少なりとも回復する可能性もあります。 とりあえず、栄養のあるものを取り、十分に休養なさることをお勧めします。
- katyan
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熱中症なら普通なら休んでいるなら1日ぐらい収まると思います。 気になるならやはり医者に行って見てもらいましょう。
- crane5617
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夏バテでしょうか。 スタミナ料理!!・・・といいたいところですが、胃腸も弱ってしまっているようですから、オススメは枝豆、大豆、さば味噌煮。 ここも参考煮。あ、まちがえた。参考に。↓
お礼
貴重なご意見とてもありがとうございます。アドバイス後に健康に気を使うようになりました。体調のほうもだいぶよくなり仕事がんばってます。