恋愛関係での精神的苦痛

質問

私は高校3年生の女子です。現在は高校を休学しています。
高校1年生の時に付き合っていた男子に、付き合っている最中、別れた後に精神的苦痛を負わされました。
廊下ですれ違う時は顔を思い切り横に背ける。同じ所属していた部活で一緒になると無視をされるまたは部室から不機嫌に出ていかれる。
メールでの人格否定。別れた後別れた責任をすべて押し付けられ、精神的苦痛を負わされたため彼女を早く作りたいといいだし、それを私のせいにする。等、様々なことをされました。
まだ彼に対する気持ちが残っていた私にとって毎日のように繰り返されるこのようなことが耐えきれず、高校２年の冬に自殺未遂しました。
その後2ヶ月ほど登校しましたが、やはり耐えきれず、現在は医師から診断書をもらい休学中です。

・学校の対応
彼には何も言わず私にはひたすら耐えろと言いました。
・親の対応
何度か学校側に彼に対して注意するようお願いしましたが聞き入れてもらえず、一時は向こうの御両親にうったえようとしましたが、今はほぼ諦めています。

以上をふまえて、現在私は、精神薬を飲みながら大学受験のために勉強しています。
しかし、毎日、なぜ自分はこのようなことになって彼には何もないのかと考えてしまいます。
忘れることが一番なのはわかります。もう関わらないのがいいことはわかっています。
高校は義務教育ではなく、勉強に集中すべきところなのも、わかっています。甘い私がいけないのはわかっています。
しかし、何か彼に対してしたいという思いが抑えられません。
法に反することなく、彼になにか訴える方法はないでしょうか。
また、みなさんの客観的ご意見も聞きたいです。

ここまで読んでくださってありがとうございました。

回答No.2

noaruanjyu

恋愛は自己責任なんですよねー。
男を見る目がなかったと思って気にせず生きるしかないのでは？

あんまりねぇ、他人の言動や行動にに左右されないように自分の信念を持てるよう精神を鍛えましょう。

その為には自分に自信を持てる武器を身に付けましょうよ。
そんなに難しいことをしなくても、例えば笑顔なら誰にも負けないとか、何でもいいんです。
自分自身の内面と向き合えば、他人のことなど気にしなくなりますよ。
人の目など気にしない、私は私！という気持ちでいてください。

自分の人生は自分だけのものなのです。
貴女は世の中には変な男がいると、ひとつ人生の勉強をしました。
それは今後に向けて良い経験です。

彼に仕返ししたい気持ちも分かりますが、それはノートにその怒りの気持ちをぶつけましょう。ノートに暴言を書くだけでもストレスの解消になりますよ。

回答No.1

Osric

彼は暴力をふるったりするのでしょうか。クラスの友人などとグループを作り、あなたに嫌がらせをしているのでしょうか。ただ単に無視をしている程度でしたら、彼も改めろと言われても、あまりやりようが無いと思います。
また貴方が自殺未遂をしたとの事、それも彼にとって重荷になるので、ますます貴方と、関係を絶ちたいとおもっていると思います。
彼と別れるにあたり、彼は貴方に何をしたのでしょう。その内容によっては、彼に謝罪を要求できると思いますが、具体的にないのであれば、あきらめるしかないと思いますよ。忘れろと言っても、簡単に忘れられないと思いますが、別れた人をいつまでも思い続けていても時間の無駄です。