平日も休日も辛い

質問

社会人3年目（♂）です。

休日にこなすべきタスクが沢山あるのに、何もできておらず焦るばかりで
ストレスだけが月曜日に残り、憂鬱な週初めを毎週迎えています。

自分の中でタスクは大きく分けて3つあります。

▼タスク(1)：仕事
今の仕事は一応技術職なのですが、続けても業務上技術的に身につくものがあるのか不安があるため、
転職を視野に入れておかなければならないと思っています（同期も同じことを言っていました）。

その準備をしなければ・・・と思いつつも
「転職イベントで会社の人に会ってしまったら？」とか
「まだ社会人経験が3年ないから駄目かな」
などと考えるだけで、何もできていません。

まずはキャリアカウンセラーさんに相談するところからでしょうか？

▼タスク(2)：勉強
会社から資格を取るよう言われており、少しずつ勉強しています
また、自己啓発で参加している技術セミナーの資料作りもしなければなりません。

でも、勉強してきた資格の1つは不合格で、次回に向けてまた勉強しなければなりません。
もう1つの資格はあまり勉強できていません。
セミナーの資料は何も手を付けられていません。
その上、積ん読している本もかなりあってプレッシャーになっています・・・。

▼タスク(3)：プライベート
・いろいろ「してみたい！」と思うことは浮かぶものの、
　(1)と(2)の不安が強いためか実行に移せていません。
・友達や両親との時間ももう少し取りたいけれど、(2)を理由に実現できていません。
・飲み会で女性の連絡先をゲットしたのはいいのですが
　こちらに心の余裕がなさすぎて全然連絡できておらずこのまま自然消滅しそうです。

個人的には(1)の解決が最優先とは思いますが、気軽に動いていいものとは思えず、
それが(2)・(3)に影響して身動き取れない状況になってしまっています。

長くなってしまいましたが、何かアドバイスがありましたら、
よろしくお願いします。

回答No.2

pipipi911 · ベストアンサー

私の知り合いには、自身が不得手だったことを
生業にしている人がいて、彼らは、いつも
笑顔を絶やさずに暮らしています。

アナタ様が現職場へは、
不本意入社なのでしょうか。
次のステージでは、4番目か5番目に好きなことを
生業にすることを検討しませんか。
で、1番目～3番目に好きなことで、私生活を
充実させるのです。私生活が充実していませんと、
ミッションや職場の人間関係に嫌悪感や不快感を
覚えるようになってしまう傾向があります。
いつも笑顔で創意工夫しながらミッションを
遂行できるように環境を整えることを
お勧めしたいです。

公立図書館等で、
『田園発　港行き自転車』
『ミッドナイト・バス』
『コーヒーが冷めないうちに』
を読んでみませんか。

「仕事に対するときは上機嫌でやれ。そうすれば仕事も捗るし、
身体も疲れない。 　 （Adolf・Heinrich・Wagner）」
Good Luck！
Ciao.

お礼

書き込みありがとうございます。

「私生活の充実は、仕事がうまくいってから」
ではないのでしょうか？

回答No.1

kaitara1

できることを丁寧にやっていくにつきます。言い換えるとできないことをやろうとあせらないことです。むしろご飯の食べ方などからやってみるとよくわかると思います。

お礼

書き込みありがとうございます。
お礼が遅くなり申し訳ございません。