睡眠　ブルーライト　色温度

2018/03/03 10:34

睡眠のためにパソコンの色温度を設定するソフトをインストールしたのですが、色温度は何Kに設定したらいいでしょうか？

noname#230506

みんなの回答

2018/03/03 16:32 回答No.1

睡眠とパソコンの色温度(ケルビン)との関係は、全く有りません。そんな事を気にするから、眠れなくなったりするのです。写真を撮影したり、印刷をする時には色温度は大切ですが、色温度を気にするより「モニタ－」を「ナナオ」程度のものにする方が余程「マシ」です。