どうしても勉強が出来ません。

質問

今年、受験生になった中学3年です。
長文失礼します…
助けてください

僕は毎日コツコツと勉強を頑張ると
中学2年の後期ぐらいから決め、
それから9月頃まで頑張れていたんです。

ですがこの11月に入って、
全く勉強が出来なくなってしまいました。
頑張ろう、と思って初めようとするのですが
心臓をグッと掴まれるというかなんというか…。
そういう感情に襲われます。

今では勉強に関することを考えたり、
テレビで見たり、友達と話したりすると
一気にしんどくなる感じがして…。
この投稿もやっと投稿できた感じです。

「やろう」とか「しないといけない」
ということは自分でもわかってるつもりなんです。ですが、どうしても出来ないんです…。

学校で授業を受けたりは出来るのですが。。。
疲れているのか、最近は家ではほとんど寝ています。あとはおやつとかを食べ過ぎてしまうということともあり、晩ご飯はいつも苦しいです。でも一応食べれてます。

学校では学級委員をしています。
クラスは結構大変な感じです。
声掛けなどをしても聞いてくれない生徒が多く、いつもいつも疲弊してます…。
でも、女子の学級委員とか
副学級委員は、全く辛そうに無くて…。
副学級委員の男子も全然気にしていない感じです。
何故僕だけなのかもよく分からないです。
でも迷惑はかけたくなくて、自分で解決しようと思って頑張っていました。
身近な人達とかに、相談とかはしてたんですけど、最近はもう迷惑かと思って元気なふりをしています。
でも僕は顔に出るタイプみたいで、バレたりしたら眠いふりをしたりしちゃいます。
でももう限界を感じてきたので、知恵袋に頑張って投稿してみました。
こんな文を読んで、時間が潰れてしまった人はごめんなさい。

学校も最近は休みがちです。
でも受験があるから休めなくて。。
自分は志望校もある程度あります。
絶対に行きたい高校もあるんです。
だからこそ休めなくて。
それとか、他の学級委員とか副学級委員に迷惑をかけてしまいそうで。。
このままじゃ、自分の未来が危ないこともわかってます。
でも、もうよくわからないです。
あまり考えられないんです。

前はよく泣いてたんですが、もうあまり出なくなりました。だからこの感情に慣れてきたのかと思い、今まで日々頑張ってきました。だけどやっぱり無理な気がしてきて、諦めてしまいそうです。

どうすれば、この状況から抜け出せるでしょうか。
まさか病気では無いですよね…？
かなり困ってます。
どうかよろしくお願いします

回答No.6

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

ちょっと辛いですね。

>声掛けなどをしても聞いてくれない生徒が多く、いつもいつも疲弊してます…。

今のあなたはクラスの中で孤立しているように見えます。

ご自分も受験生であるのに、クラスではこのことをちょっとわきに置いてクラスのために頑張っているのになかなか報われずに疲労していくばかりのあなたの姿が見えるようです。

ところで、数年前、あるスポーツで世界一になった女子のチームがあって、このチームのリーダーという人と仲良くなったのですが、ものすごくゆる～い感じの女性でした。

頑張ってチームをまとめなきゃなんて気持ちはさらさらなくて、どちらかといえば普段はすごく力の抜けたボャァ～とした感じの物静かな人です。

いわゆるエネルギッシュで先頭に立って頑張るリーダーシップのかけらもないような感じなんですね。

どう思います?

彼女はすごくオープンマインドで、あけっぴろげな感じのする、一緒にいると肩の力が抜けて楽になるというか、周りの人が動くのに任せている感じがすごくする人で、その代わり人の話をとてもよく聴く人です。

どうです?

確かにあなたのように指揮官のようなリーダーシップというものもあるのだろうなぁとは思うのですが、あなたはクラスの中で小さな先生になっているかもしれません。

そんなことより、自分もクラスの一員なんだから、リーダーシップということであれば、クラスメイトの気持ちを聴いてみてはどうでしょうか。

>でも迷惑はかけたくなくて、自分で解決しようと思って頑張っていました。身近な人達とかに、相談とかはしてたんですけど、最近はもう迷惑かと思って元気なふりをしています。

ということですが、たぶんあなたは自分のことが見えていないでしょうし、解決する以前の問題として、何がどうなっているのかわかっていないと思います。

人に迷惑をかけまいと我慢している人が、結局我慢しきれなくなって爆発し、周囲にすごい迷惑をかけたりすることもよくある話で、そんなことになる前に話してくれればよかったのにというのが話の落ちです。

だから相談しているわけですよね。

そして、人に何かを相談するというのは、回答をもらうということではなくて、今の自分の姿を確認することです。

さっきの世界一のチームリーダーの女性ですが、チームのみんなが彼女にいろんなことを相談しますし、彼女に相談をするとスッキリして頑張れるのは、今の自分の姿を彼女がくっきりと映し出してくれるからなんです。

学級委員なんて立場はどこかに置いておいて、周りのクラスメイトともっと話して、今の自分の気持ちに気づくことが今一番大切な気がします。

周りの人の気持ちを無視してはいけないですよ。

結果として、自分の気持ちを無視することと同じですから。

力を抜いてね。

応援してます。

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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